Ich bin ein Schatz Entspannung und Mentaltraining für die ganze Familie An diesem entspannenden Nachmittag schnuppern Kinder und Eltern in das Mentaltraining hinein. Bei Groß und Klein geht es darum, die eigenen Stärken deutlich zu machen, Kreativität und Phantasie anzuregen und das Selbstbewusstsein zu festigen.In einem Wohlfühl-Rahmen genießen wir kleine Rituale und lernen die progressive Muskelentspannung kennen. Sie ist eine ganz unkomplizierte Tiefenentspannungsmethode für jedes Alter, die hilfreich ist bei (Schul-)Stress, Nervosität, Verspannungen und Schlafschwierigkeiten. Ergänzend runden andere Entspannungselemente, Wahrnehmungsspiele, Massagen, Phantasiereisen und einfache Brain-Gym-Übungen zur Konzentration diesen Verwöhntag ab.

Die Mauerbiene Wildbienenkasten Das Arbeiten mit Holz bietet eine wunderbare Möglichkeit, etwas Besonderes zu schaffen und zu gestalten.In der Holzwerkstatt baut jedes Kind mit Unterstützung von Max einen Wildbienenkasten zum Aufhängen. Wir möchten damit die Biodiversität fördern und einen Beitrag zur Erhaltung der Mauerbiene leisten, damit sich diese Art, die vom Aussterben bedroht ist, weiter vermehrt.

Häkel- und Stricktreff Kreativabende Was kann man nicht alles häkeln bzw. stricken! Und wenn dich das Fieber mal gepackt hat, lässt es dich so schnell nicht wieder los! Von bunten Schmusetieren angefangen bis zu klassischen Jacken und Pullis, warmen Mützen und Hüten, flauschigen Schals und Hippie-Westen, auffallenden Taschen, Polstern, Teppichen, Decken…All jene sind willkommen, die• ihre Grundkenntnisse auffrischen möchten• lieber in Gesellschaft häkeln und stricken und sich gerne mit anderen austauschen• nach einer Anleitung / einer Vorlage handarbeiten möchten und dabei Unterstützung brauchen• bei bereits begonnenen Projekten nicht mehr weiterwissen und nach Anregungen suchen• Ideen austauschen und sich im Treffpunkt inspirieren lassen möchten.Wir freuen uns auf dein Kommen!Für Anfänger*innen ohne Grundkenntnisse gibt es eigene Häkelkurse. Erkundige dich danach!

Jugend im Rausch?! Umgang mit drogenkonsumierenden Jugendlichen Der Konsum von legalen und illegalisierten Substanzen bei jungen Menschen führt immer wieder zu Unsicherheiten, Überforderung oder Konflikten. Welche Vorgehensweise ist die richtige? Was muss ich wissen? Brauchen Jugendliche mehr Regeln oder mehr Freiräume? Diesen und weiteren Fragen gehen wir im Seminar nach. Daneben beinhaltet es Basiswissen und Methoden der Suchtprävention, theoretische Inputs zu Konsum und Risiko und die Näherbringung jugendlicher Bedürfnisse und Lebenswelten.Somit werden auf der Basis von theoretischem Wissen und praxisnaher Auseinandersetzung Handlungsansätze für präventive Maßnahmen vermittelt. Zudem werden Anregungen für eine reflektierte, personenzentrierte, risikomindernde und kompetenzfördernde Haltung im Umgang mit Konsumierenden gegeben.

Konzepte schreiben mit Konzept Griffige und inhaltsstarke Konzepte für Jugendeinrichtungen Wenn in einer Einrichtung die betriebliche Qualität gesichert oder neue Ideen eingeführt werden sollen, braucht es ein Konzept. Ein Konzept beschreibt den Plan für ein Vorhaben zielorientiert, bringt Inhalte beherzt auf den Punkt und informiert realistisch und überzeugend. Es richtet sich an seinen Empfängern aus. Ein Konzept umfasst Titel und Ausgangssituation, Zielgruppe und beabsichtigte Maßnahmen, Informationen über Räumlichkeiten, finanzielle und personelle Ressourcen. Um ein Konzept zu verfassen, braucht es eine klare Struktur, eine realistische Planung, Verantwortung und idealerweise ein Team. In diesem Seminar werden Konzeptschritte praxisorientiert aufgezeigt, Fehler und Fallen benannt und gelungene Beispiele präsentiert.

Frühlingsgefühle Kreative Schreibwerkstatt Schreiben, schreiben, schreiben, und das mit dem Frühling um die Wette: ernst und verrückt, schnell und gemächlich, stichpunktartig und ausführlich, biografisch und erfunden. Impulse und Methoden des kreativen Schreibens bieten bunte Schreibanlässe. Du wirst Zauberwörter finden, Brücken bauen, kurze Texte erstellen. Es gibt kein Schulisches: so und so soll oder muss es sein. Im Mittelpunkt steht stets die Freude am Ausprobieren und Entdecken. Daher: frisch gewagt ist mehr als gewonnen.Willkommen sind sowohl Schreibeinsteiger*innen als auch erfahrene Hasen, die neue Inspirationen suchen.Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Mit Schwung aufs Papier Sketchnotes für Beruf und Alltag Du kannst nicht zeichnen? Dann herzlich willkommen in dieser Werkstatt! Wer kritzeln kann, der kann auch mit Sketchnotes visualisieren. Sketchnotes sind gekritzelte Notizen, mit denen Du Dich an bis zu 80% der vermittelten Informationen erinnerst. Egal, worum es sich dreht – die Besprechung, Sitzung oder Konferenz bei der Arbeit, die Fortbildung, die Vorlesung, der Elternabend oder auch der Einkaufszettel und das neue Buch – mit Sketchnotes bist Du konzentriert dabei.In dieser eintägigen Werkstatt geht es darum, ins Kritzeln zu finden und Ideen in einfache Bilder umzusetzen. Das verbessert Dein Erinnerungsvermo¨gen und macht obendrein noch Spaß.Du erhältst Anregungen, wie Du ins Zeichnen kommst und hast jede Menge Möglichkeiten, Dich auszuprobieren und mit Lust den Stift zu schwingen.Vorerfahrung oder Begabung braucht's nicht. Nur Lust und Freude am Kritzeln und Experimentieren.

Frühlingszeit - Aufbruchstimmung Anregende Impulse zur Biografiearbeit Was ist Biografiearbeit? Was hat sie mit dem Frühling zu tun? Und was wiederum hat der Frühling mit mir selbst zu tun?Eine kleine feine Werkstatt gibt dir Impulse, schubst deine Erinnerungen an, führt dich von deiner Vergangenheit in die Gegenwart und vielleicht auch ein wenig in die Zukunft. Was hast du gesät, was kann nun keimen und sprießen, was will in dir auf-brechen und sich ent-wickeln?Kurze Erzählungen, Gespräche und kreative Übungen geben einen Einblick in das, was Biografiearbeit ist, wie sie sich anfühlt und was sie bewirken kann.

Häkel- und Stricktreff Kreativabende Was kann man nicht alles häkeln bzw. stricken! Und wenn dich das Fieber mal gepackt hat, lässt es dich so schnell nicht wieder los! Von bunten Schmusetieren angefangen bis zu klassischen Jacken und Pullis, warmen Mützen und Hüten, flauschigen Schals und Hippie-Westen, auffallenden Taschen, Polstern, Teppichen, Decken…All jene sind willkommen, die• ihre Grundkenntnisse auffrischen möchten• lieber in Gesellschaft häkeln und stricken und sich gerne mit anderen austauschen• nach einer Anleitung / einer Vorlage handarbeiten möchten und dabei Unterstützung brauchen• bei bereits begonnenen Projekten nicht mehr weiterwissen und nach Anregungen suchen• Ideen austauschen und sich im Treffpunkt inspirieren lassen möchten.Wir freuen uns auf dein Kommen!Für Anfänger*innen ohne Grundkenntnisse gibt es eigene Häkelkurse. Erkundige dich danach!

„Einfach-so-Fotoprojekte“ für Kinder & Jugendliche Leicht durchführbare & faszinierende Fotoprojekte mit Smartphone und Kamera Ziel dieses Seminars ist es, mit viel Spaß neue Projekte für Kinder und Jugendliche zu erleben und zu erlernen. Es werden Fotoaktionen vorgestellt, die man mit einfachen Mitteln und ohne großes technisches Knowhow durchführen kann. Die Teilnehmer*innen probieren die vorgestellten Projektideen mit ihrem eigenen Smartphone und/oder ihrer Digitalkamera aus. Sie stellen den Transfer zu ihrer Zielgruppe her und erfahren, was sie bei der Umsetzung an ihrer Einrichtung beachten müssen. Ganz spielerisch eignen sie sich so neue und spannende „Einfach-so-Projekte“ an, die nicht nur Kinder und Jugendliche verblüffen und die man für vielfältige pädagogische Zielsetzungen einsetzen kann. Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Vom Widerstand zur Kooperation Konfliktgespräche konstruktiv & lösungsorientiert Was mache ich, wenn beispielsweise Klient*innen, Kund*innen, Angehörige, Eltern oder Nachbarn zu mir kommen, um Dampf abzulassen und sich zu beschweren? Wie gehe ich auf jemanden zu, wenn ich eine problematische Situation ansprechen möchte? Was kann ich dazu beitragen, dass dieses schwierige Gespräch sich nicht in einer Spirale von Anschuldigungen und Rechtfertigungen dreht? Wie schaffe ich es, dass sich die Situation konstruktiv und für beide Seiten befriedigend entwickelt?Konfliktgespräche zu führen ist keine leichte Übung. Sachliche Aussagen und Gefühle von Wut und Kränkung liegen oft nahe beieinander und erschweren eine Lösung. Die Teilnehmer*innen erfahren in diesem Seminar eine lösungsorientierte Haltung, mit der sie in derart herausfordernden Situationen gelassener bleiben können. Sie erlernen eine Methodik, wie sie ihre Gesprächspartner möglichst gut einbinden und gemeinsam mit ihnen das Gespräch zu einem positiven Ergebnis bringen. Neben der Vermittlung von theoretischen Grundlagen ist das Üben anhand typischer Konfliktgespräche ein zentraler Bestandteil des Seminars.

Jugendliche für das Leben stärken Mentaltraining für das Mittel- und Oberschulalter Im Kindesalter wird der Grundstein für alle späteren Entwicklungen gelegt. Indem Jugendliche frühzeitig lernen, wie sie sich mental und emotional stärken können, entwickeln sie für die Bewältigung ihrer gegenwärtigen und zukünftigen Herausforderungen eine stabile Basis.Mit Hilfe von konkreten praktischen Tipps des mentalen Trainings befassen wir uns im Seminar mit folgenden Themen:• Was ist Mentaltraining und wie funktioniert es?• Lernen mit Hilfe von Mentaltechniken: Verschiedene gehirngerechte Lern- und Arbeitstechniken• Mentale Methoden, um Blockaden oder Ängste aufzulösen (Blackout, Prüfungsangst, Nervosität usw.) und Herausforderungen erfolgreich zu bewältigen• Methoden und Wege, um Struktur in das eigene Leben zu bekommen• Eigene Ziele fokussieren, konkrete Schritte der Umsetzung planen, um sie zu erreichen• Resilienz - die Kraft des Guten, Übungen zur Stärkung des Selbstbewusstseins, der Selbstmotivation und der eigenen Persönlichkeit• Konzentrations- und Entspannungsübungen für Stressabbau, Gelassenheit und innere Balance

Ukulele Wochenende für leicht Fortgeschrittene Es ist faszinierend, was man mit diesem kleinen Instrument alles anfangen kann. Wir werden uns mit Rhythmen, kleinen Solostücken, vielen Akkorden und Liedern auseinandersetzen. „Despacito“ ist z.B. ein Lied, in dem verschiedene Spieltechniken vorkommen und das wir einüben werden.Wenn du schon etwas Ukulele spielst oder am Anfängerkurs teilgenommen hast, bist du genau richtig.

Ich bin viele und das ziemlich erfolgreich! Traumapädagogik Unsere Persönlichkeit besteht aus verschiedenen Teilen, Rollen, Ich-Zuständen, sogenannten „Ego-States“. Diese Anteile unserer inneren „Selbst-Familie“ dienen unterschiedlichen Zwecken und sind Niederschläge von Erfahrungen. Sie sind neuronale Netzwerke, in denen das Wissen einer früheren Zeit gespeichert ist. Je besser wir unsere Anteile kennen und sie einsetzen können, umso erfolgreicher sind wir im Leben.Die Frage ist allerdings: Wer ist in welchen Situationen unseres Lebens der Regisseur / die Regisseurin auf der inneren Bühne? Ist es unser erwachsenes Ich oder übernimmt in bestimmten Situationen ein anderer Anteil die Regie? Damit werden wir uns intensiv beschäftigen. Darüber hinaus werden wir einen Anteil besser kennenlernen, der uns daran hindert, unsere Potentiale zu entfalten und all unsere Fähigkeiten zu nutzen: der innere Kritiker.Eine ausgewogene Mischung aus inhaltlichem Input, Life-Demonstrationen und Selbsterfahrung ermöglicht es den Teilnehmer*innen, das erworbene Wissen bei den ihnen anvertrauten Menschen anzuwenden.

Häkel- und Stricktreff Kreativabende Was kann man nicht alles häkeln bzw. stricken! Und wenn dich das Fieber mal gepackt hat, lässt es dich so schnell nicht wieder los! Von bunten Schmusetieren angefangen bis zu klassischen Jacken und Pullis, warmen Mützen und Hüten, flauschigen Schals und Hippie-Westen, auffallenden Taschen, Polstern, Teppichen, Decken…All jene sind willkommen, die• ihre Grundkenntnisse auffrischen möchten• lieber in Gesellschaft häkeln und stricken und sich gerne mit anderen austauschen• nach einer Anleitung / einer Vorlage handarbeiten möchten und dabei Unterstützung brauchen• bei bereits begonnenen Projekten nicht mehr weiterwissen und nach Anregungen suchen• Ideen austauschen und sich im Treffpunkt inspirieren lassen möchten.Wir freuen uns auf dein Kommen!Für Anfänger*innen ohne Grundkenntnisse gibt es eigene Häkelkurse. Erkundige dich danach!

Keine Angst vor Konflikten! Im Ernstfall sich und andere (besser) verstehen Konflikte sind für viele Menschen mit Stress und negativen Gefühlen behaftet. Gleichzeitig gehören sie zum Zusammenleben. Sie sind unvermeidbar, wenn Menschen mit unterschiedlichen Positionen aufeinandertreffen. Zudem können sie auch Motor für Veränderung und Weiterentwicklung sein.Wenn wir erfahren, was in Konflikten mit uns und mit dem Gegenüber geschieht, und wenn wir lernen, unser erweitertes Handlungsrepertoire in Konfliktsituationen zu nutzen, verlieren sie ihren Schrecken. Und es gibt auch Dinge, die wir ganz konkret tun können, um für Deeskalation zur sorgen – für uns und für andere!Inhalte:• Emotionalität im Konflikt• Erster Einblick in Konflikttheorie und -diagnose• Beschäftigung mit eigenen Konflikten• Typische Verhaltensweisen im Konfliktfall• Tipps zur notwendigen Selbstfürsorge• Handwerkszeug, um in schwierigen Situationen passend zu agieren.Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Öffentlichkeitsarbeit: Langes Wort mit großer Wirkung Wir machen von uns reden Der englische Begriff PR (Public Relations) wird im Deutschen mit Öffentlichkeitsarbeit (ÖA) übersetzt. Es geht um das Management der Unternehmens-Kommunikation. Einrichtungen der Jugend-, Kultur- und Sozialarbeit sowie weiterer Non-Profit-Einrichtungen in Südtirol leisten wertvolle Arbeit. Darüber gilt es nach innen und nach außen, online und offline zu informieren. Möglichkeiten gibt es viele: Über Webseite und Newsletter, mit Informationen auf Social-Media-Kanälen und Anschlagetafeln, mittels Aktionen und Kampagnen, durch Pressemitteilungen, mit einem attraktiven Erscheinungsbild und einer angemessenen Sprache.In diesem Seminar werden Grundprinzipien der Kommunikation beleuchtet, Notwendigkeiten für die Einrichtungen erarbeitet und ausgehend von den jeweiligen personellen und finanziellen Ressourcen passende Kommunikationsanlässe erörtert und Kommunikationspläne erstellt.

Inspiration durch Gesang & Geschichten Mantras und Märchen der Welt Lieder und Geschichten bieten an diesem entspannenden Abend Inspirationen, die ins Leben hineinwirken können. Gemeinsam tauchen wir in die Welt der Mantras ein. Bei einfachen und sich wiederholenden Melodien kommen wir in einen Zustand der zentrierten Ruhe und Gelassenheit. In jedes neue Lied können wir uns sehr schnell einstimmen und mitsingen. Dabei wird der Kopf frei, der Verstand kommt zur Ruhe.So lassen die erzählten Märchen innere Bilder stark und lebendig werden. Wir spüren diesen Vorstellungen nach und begegnen ihnen mit Affirmationen. Damit säen wir Samen für veränderte Gefühlsmuster und Lebenshaltungen.Ein Abend, der Freude bereitet und noch lange nachwirken kann.Hinweis: Wer vertieft in das Singen eintauchen möchte, ist herzlich zum Seminar mit Raimund Mauch „Die Kraft der Stimme“ vom 27. – 29.01. eingeladen.

Die Kraft der Stimme Mantras und Lieder der Welt In diesem Seminar werden wir in teilweise mehrstimmige Mantras und Lieder verschiedener Kulturen eintauchen. Die Melodien sind einfach und wiederholen sich. In jedes neue Lied können wir uns sehr schnell einstimmen und mitsingen. Dabei wird der Kopf frei, der Verstand kommt zur Ruhe. Die Stimmen erreichen eine Schwingungsebene, die direkt mit dem Herzen verbindet. Die Sinne werden aufmerksamer, der Geist weitet sich, und die innere Stimme wird wieder hörbar. So nehmen wir mehr wahr, was wir wirklich brauchen und wollen. Der Gesang wird zur Quelle von Kraft und Lebensfreude.Inhalte des Seminars:• Atem- und Stimmübungen bauen Stress ab und bringen festgehaltene Gefühle wieder in Fluss.• Übungen des Vertrauens in die Stimme öffnen die Klangräume und lassen den ganzen Körper zum Instrument werden.• Geben und Nehmen mit Gesang verbindet uns mit dem inneren Kern und unseren Stärken.• Singen und Bewegung initiiert Tranceprozesse und nährt die Seele.• Sing-Rituale verleihen unseren Visionen und Vorhaben Kraft.Hinweis: Wer noch mehr singen möchte, ist am Sonntag, 29.01. von 18.00 – 20.30 Uhr herzlich zum Abend „Inspiration durch Gesang & Geschichten“ mit Raimund Mauch und Leni Leitgeb eingeladen.

Mitten in der Hektik zur Ruhe kommen Gesundheitsförderung für Kinder und Jugendliche Yoga und Meditation kennt inzwischen jeder, aber nicht immer ist bekannt, dass der Nutzen dieser Techniken wissenschaftlich nachgewiesen ist. Die Indikatoren für körperliche und seelische Gesundheit steigen schon bei einem minimalen Einsatz solcher Übungen.In diesem Seminar werden aus den Bereichen Yoga, Meditation und Atemübungen einfache Techniken vermittelt, die in fast jedem pädagogischen Setting gut anwendbar sind und sowohl für die Kinder und Jugendlichen als auch für die pädagogischen Fachkräfte Erleichterung bringen.Grundlage für das Seminar ist die Arbeit von Prof. Dr. Richard Davidson, Universität Wisconsin, sowie die Arbeit der Gruppe rund um die so genannten „Baltimore Boys“, die an staatlichen Schulen in Baltimore die Gewaltbereitschaft der Schüler mittels Yoga und Meditation erheblich gesenkt und das Gruppenklima verbessert hat.Inhalte:• Wissenschaftlich fundierter Hintergrund zum Nutzen von Yoga, Atemübungen und Meditation• Kenntnis über die positiven Auswirkungen in Gruppen von Kindern/Jugendlichen wie:o verbesserter Gruppenzusammenhalto erhöhte Selbstregulation/Selbststeuerung der Kindero gesteigerte Empathiefähigkeito stabilere Verbindung zum eigenen Körper und damit zu sich selbst• Vermittlung von praktischen, direkt im Alltag anwendbaren Übungen.

Meldepflichtige Krisensituationen Kinder und Jugendlicher Was kann, soll oder muss ich als Pädagog*in tun? Im Umgang mit Kindern und Jugendlichen sind Pädagog*innen manchmal mit Situationen konfrontiert, die ein Einschreiten der zuständigen Behörden erfordern. Um bei Auffälligkeiten frühzeitig reagieren zu können und Sicherheit bezüglich konkreter Vorgehensweisen zu erhalten, werden im Rahmen der Fortbildung folgende und weitere Fragen thematisiert:• Was sagt das Gesetz über die Meldepflicht?• Welches sind Hinweise für eine mögliche Kindeswohlgefährdung?• Welche rechtlichen Schritte fallen an, wenn ich bei Kindern beziehungsweise Jugendlichen Anzeichen für physische, psychische oder sexuelle Gewalt erkenne?• Werde ich nach der Meldung über die weiteren Schritte informiert? Was passiert danach?• Mache ich mich rechtlich verantwortlich, wenn ich trotz Kenntnis einer prekären Situation nicht handle?Durch die Vermittlung von Grundkenntnissen und die Erarbeitung von Praxisbeispielen wird das nötige „Know-how“ erlernt.Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Grafikdesign für Websites & Social Media – einfach und kostenlos Wir entdecken Canva Bilder und grafische Darstellungen prägen unsere Welt. Ansprechend gestaltete Beiträge finden überall mehr Beachtung, aber gutes Grafikdesign ist eine wahre Kunst. Mit dem richtigen Werkzeug lassen sich heute einfach und intuitiv visuelle Elemente aller Art für soziale Medien und Websites erstellen. Durch unterschiedlichste anpassbare Vorlagen kommen auch Nicht-Grafiker ohne jedes Vorwissen schnell zu hochwertigen Ergebnissen.Erstelle in Windeseile Header, Cover und Posts, aber auch Illustrationen, Infografiken, Präsentationen, Sticker, Broschüren oder Flyer.In diesem Kurs lernst du die Basisfunktionen, Werkzeuge und Layouts des kostenlosen Browsertools „Canva“ kennen. Du übst einfache Bildbearbeitung mit Canva, das Arbeiten mit Stock-Fotos, Grafik-Elementen, eigenem und fremdem Material und entdeckst versteckte Features. Es gibt Tipps und Tricks für schnelleres Arbeiten. Auch hast du Gelegenheit für die Erprobung verschiedener Designs an eigenen kleinen Projekten.Es wird das Videokonferenzprogramm Zoom verwendet.

Jin Shin Jyutsu: Die 26 Energieschlösser Gesundheit und Wohlbefinden durch Strömen Jin Shin Jyutsu ist eine jahrtausendealte Harmonisierungskunst. Alles, was wir für Harmonie und Gleichgewicht brauchen – geistig, seelisch und körperlich – liegt in uns. Durch einfaches, sanftes Berühren definierter Körperstellen mit den Händen oder Füßen (auch Strömen genannt) werden wir in diesem Selbsthilfekurs die sogenannten „Sicherheits–Energieschlösser“ kennenlernen und harmonisieren. Wir besprechen ihre Lage und spannende Bedeutung. Du erhältst im Kurs Anleitungen, wie schnell mit einem Griff Linderung passiert.Im Wechsel von Praxis und Theorie werden wir unsere Selbstheilungskräfte aktivieren.

Jugendarbeit mit digitalen Mitteln Möglichkeiten und Grenzen mediengestützter Jugendarbeit Nein, es geht nicht darum, die Digitalisierung nun auch in die Jugendarbeit zu bringen, um Abläufe zu verbessern oder Personal einzusparen. Dieses Seminar soll aufzeigen, wie das weite Feld der digitalen Medien für eine hinausreichende Jugendarbeit genutzt werden kann. Wir sprechen über Haltungen und Herangehensweisen in der Medienpädagogik. Dabei wird auf bestehende Projekte eingegangen, die bei der Faszination für neue Medien ansetzen. Ebenso werden Projekte und Methoden aufgezeigt, mit denen wir gezielt Risikothemen wie Hate Speech, Fake News oder exzessives Spielen behandeln.

Häkeln ganz einfach! Häkeln für Anfänger*innen Für diese drei Abende nehmen wir uns ganz leichte Projekte vor und lernen dabei garantiert Schritt für Schritt häkeln. Zum einen fertigen wir einen praktischen und waschbaren Spüllappen an. Dann kommen Topflappen in unterschiedlichen Techniken an die Reihe - für die eigene Küche oder als wunderbares Mitbringsel für einen lieben Menschen. Gleichzeitig lernen wir das Einmaleins des Häkelns kennen: Luftmaschen, feste Maschen, Kettmaschen, Stäbchen… Wer diese Grundlagen mal beherrscht, wird wohl bald weitere Ausflüge in die Häkelwelt wagen!

Schreiben… Drucken… Binden Buchwerkstatt für Familien Gemeinsam gestalten wir nach Wahl ein Foto- oder Kochbuch und erfinden dazu lustige Geschichten. Dabei lassen wir Fantasietiere tanzen, wirbeln Buchstaben durcheinander und erlernen die Technik des Linoldrucks. Am Ende des Kurses binden wir die kreativen Ergebnisse zu kleinen Büchern, die die Kinder und Erwachsenen mit nach Hause nehmen.

Ein guter Start mit der Gitarre Gitarren-Wochenende für Anfänger*innen Dieses Wochenende setzt bei den Ergebnissen des ersten Kurses im Herbst an. Wenn du die acht Grundakkorde (Em, Am, Dm, C, G, D, A, E) einigermaßen beherrschst, dann bist du hier goldrichtig. Wir werden Rhythmen, Akkorde, Begleitungen und Technik verfeinern, d.h. interessanter gestalten. Dann macht Gitarre noch mehr Spaß!Auch neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen!

Rentier, Stern und Lebkuchenmann Gefilzter Christbaumschmuck mit Märchen Eine Woche vor Heiligabend vergessen wir den vorweihnachtlichen Trubel und schaffen uns eine Märchen-Filz-Oase der Ruhe. Wir lernen, aus heimischer Schafswolle wunderschönen Christbaumschmuck in der Trockenfilz-Technik zu fertigen.Während des Werkelns hören wir mündlich erzählte Winter- und Weihnachtsmärchen aus aller Welt.

Kinder und Jugendliche in und nach der Krise Folgen der Pandemie in der pädagogischen Arbeit Wie können wir in der pädagogischen Arbeit Kinder und Jugendliche stärken? Dies umso mehr, als viele Kinder und Jugendliche mit den Folgen der Corona Pandemie und des Ukraine Krieges zu kämpfen haben. Gerade die Auswirkungen der Corona-Pandemie sind auf allen Ebenen unserer Gesellschaft spürbar. Kinder und Jugendliche sind Hauptbetroffene. Nicht nur soziale Unterschiede sind in und nach der Krise deutlich zu Tage getreten, auch Rückschritte in der schulischen Entwicklung werden immer sichtbarer.Oft wenig beachtet werden die seelischen Auswirkungen auf die Kinder und Jugendlichen. Das können Ängste, Depressionen oder auch Aggressionen sein. Gerade pädagogische Fachkräfte sind damit konfrontiert und brauchen Strategien, wie sie professionell damit umgehen können, um die betroffenen Kinder und Jugendlichen bestmöglich zu begleiten.Inhalte:• Stärkung der seelischen Gesundheit - gerade in Krisenzeiten• Was hilft Kindern und Jugendlichen, mit Zuversicht aus der Krise zu kommen und mit Hoffnung in die Zukunft zu blicken?• Psychische Folgen der Pandemie für Kinder/Jugendliche• Unterstützung betroffener Kinder bei Ängsten, Depressionen und Rückzug, auffälligem Verhalten bis hin zu (Selbst)AggressionenKonkrete Hinweise erleichtern den Transfer in die Praxis.

Das Fotostudio als Raum für Jugendarbeit und Erwachsenenbildung Eigene Bilder produzieren, einsetzen, hinterfragen Ein Fotostudio ist ein attraktiver Raum und außerhalb des Alltäglichen. Das Studio ist eine Einladung zum Experimentieren mit dem eigenen Bild, den Ausdrucksweisen, der Kleidung, den Posen und somit auch ein tolles Mittel für die Jugendarbeit. Wer bin ich, wie wirke ich auf andere? Wo und warum lade ich Bilder von mir hoch? Es geht um die Arbeit mit dem Selbstbild, aber auch mit Wunschbildern und um eine Reflexion der Selbstdarstellung.Die Werkstatt gibt zudem auch technische Tipps, wie Porträts besser gelingen und praktisch umgesetzt werden können.Wir verwenden folgende Software:Android bzw. iPhone: Kamera / Snapseed / Light PaintingPC-Software: paint.net / PS Express / Canva

Häkel- und Stricktreff Kreativabende Was kann man nicht alles häkeln bzw. stricken! Und wenn dich das Fieber mal gepackt hat, lässt es dich so schnell nicht wieder los!Von bunten Schmusetieren angefangen bis zu klassischen Jacken und Pullis, warmen Mützen und Hüten, flauschigen Schals und Hippie-Westen, auffallenden Taschen, Polstern, Teppichen, Decken…ABER: „Ich kann ja gar nicht häkeln / stricken.“ Kein Grund, unseren Kreativabenden fern zu bleiben! All jene sind willkommen, die• schon immer mal häkeln oder stricken lernen wollten• bereits häkeln und stricken, es aber lieber in Gesellschaft tun und sich gerne mit anderen austauschen• nach einer Anleitung / einer Vorlage handarbeiten möchten und dabei Unterstützung brauchen• bei bereits begonnenen Projekten nicht mehr weiterwissen und nach Anregungen suchen• Ideen austauschen und sich im Treffpunkt inspirieren lassen möchten.Wir freuen uns auf dein Kommen!Anmeldung erwünscht!

Das verletzte jüngere Ich und wie ich es heilen kann Traumapädagogik „Wir glauben Erfahrungen zu machen, aber die Erfahrungen machen uns!“ (Eugene Ionesco).Dieses Seminar vermittelt wichtige Aspekte der Traumapädagogik. Wir lernen zu verstehen, dass es positiv förderliche und negativ beeinträchtigende Erfahrungen gibt, die Auswirkungen auf unser jetziges Leben haben und die wir unter Umständen auch heute noch als befreiend und förderlich oder auch als belastend und hinderlich erleben.Ressourcenorientiert nähern wir uns dem inneren Kind. Es kann sein, dass wir dabei auch die heutige Bedürftigkeit des damals zum Beispiel allein gelassenen, gekränkten, beschämten, ängstlichen oder verunsicherten inneren Kindes spüren. So begegnen wir den „seelischen Verletzungen“ des jüngeren Ich‘s. Wir merken aber auch, wie erfüllend und bereichernd es sein kann, mit dem jüngeren Ich, dem inneren Kind, in Kontakt zu kommen und mit ihm einen verantwortlichen, liebevollen und dialogischen Umgang zu suchen.Über die Installierung eines sicheren inneren Ortes in unserer Vorstellung, also unserer ureigenen inneren Imagination, können wir sozusagen eine „Homebase“ schaffen, insbesondere auch für diejenigen Anteile unserer Persönlichkeit, die unsere Unterstützung und Selbstfürsorge benötigen. Dorthin können wir unsere verletzten, jüngeren inneren Anteile einladen, wenn wir bereit sind, uns mit ihnen zu beschäftigen und sie, falls erforderlich, als heute erwachsene Gastgeber zu retten und zu bergen.Eine ausgewogene Mischung aus inhaltlichem Input, Life-Demonstrationen und Selbsterfahrung ermöglicht es den Teilnehmer*innen, das erworbene Wissen bei den ihnen anvertrauten Menschen anzuwenden.

Haftung in der Kinder- und Jugendarbeit Rechts- und Versicherungsfragen Im Seminar wird anhand praktischer Beispiele aufgezeigt, wann und wo es bei der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen (R)echt kritisch wird, und wie wir uns vor Haftung schützen können.• Was riskiere ich, wenn ich ehrenamtlich oder beruflich mit Kindern und Jugendlichen arbeite?• Wo beginnt und wo endet meine zivil- und strafrechtliche Verantwortung als Jugendarbeiter*in, als Kinder- und Jugendbetreuer*in?• Wie steht es um meine Aufsichtspflicht, wenn Alkohol oder Suchtmittel ins Spiel kommen? Wie bei Gewaltsituationen? Wo bin ich als Jugendarbeiter*in persönlich haftbar, wo der Verein?• Welche Folgen kann ein Unfall für mich und/oder meinen Verein haben?• Ist mein Verein / bin ich gut (genug) versichert?• Wie gehe ich mit Fotos und Filmen um, wo Personen zu erkennen sind? Was davon darf ich „posten“ oder, ganz allgemein, für die Vereinsarbeit verwenden?• Muss ich den Eltern der Jugendlichen / den Carabinieri mitteilen, was bei uns im Verein passiert oder was mir die Jugendlichen anvertrauen? Gibt es eine Anzeigepflicht?Diese und andere Themen sind Inhalt des Seminars.

Häkel- und Stricktreff Kreativabende Was kann man nicht alles häkeln bzw. stricken! Und wenn dich das Fieber mal gepackt hat, lässt es dich so schnell nicht wieder los!Von bunten Schmusetieren angefangen bis zu klassischen Jacken und Pullis, warmen Mützen und Hüten, flauschigen Schals und Hippie-Westen, auffallenden Taschen, Polstern, Teppichen, Decken…ABER: „Ich kann ja gar nicht häkeln / stricken.“ Kein Grund, unseren Kreativabenden fern zu bleiben! All jene sind willkommen, die• schon immer mal häkeln oder stricken lernen wollten• bereits häkeln und stricken, es aber lieber in Gesellschaft tun und sich gerne mit anderen austauschen• nach einer Anleitung / einer Vorlage handarbeiten möchten und dabei Unterstützung brauchen• bei bereits begonnenen Projekten nicht mehr weiterwissen und nach Anregungen suchen• Ideen austauschen und sich im Treffpunkt inspirieren lassen möchten.Wir freuen uns auf dein Kommen!Anmeldung erwünscht!

Die Rauhnächte Räucherseminar Die "Rau(c)hnächte" zwischen dem 24. Dezember und dem 6. Jänner sind die „Schwellenzeit des Jahres“ und somit die energetisch günstigste Zeit zum Räuchern für Mensch und Raum. Sie sind nicht nur heimisches Brauchtum, sondern uraltes Wissen um die Kräfte der Natur.Im Seminar lernen wir Rituale rund um Weihnachten von ihrer energetisch wirksamen Seite her kennen und erfahren, wie wir uns und unser Heim für das kommende Jahr durch Räuchern gut vorbereiten können. Der genaue Rauhnacht-Kalender und die wirksamen Räucherdüfte helfen, sinnvolle Impulse für die persönlichen Vorhaben und Ziele "zum richtigen Zeitpunkt" zu setzen.

Kinder für das Leben stärken Mentaltraining für das Kindergarten- und Grundschulalter Im Kindesalter wird der Grundstein für alle späteren Entwicklungen gelegt. Indem Kinder frühzeitig lernen, wie sie sich mental und emotional stärken können, entwickeln sie für die Bewältigung ihrer gegenwärtigen und zukünftigen Herausforderungen eine stabile Basis.Mit Hilfe von konkreten praktischen Tipps des mentalen Trainings werden wir uns im Seminar mit folgenden Themen befassen:• Was ist Mentaltraining, wie funktioniert es?• Lernen mit Hilfe von Mentaltechniken: Verschiedene gehirngerechte Lern- und Arbeitstechniken• Resilienz - die Kraft des Guten: Anhand von verschiedenen Übungen mehr Selbstbewusstsein, Selbstmotivation und Sicherheit erlangen; Abbau von Blockaden und Ängsten• Konzentrations- und Entspannungsübungen für den Alltag: Mit Hilfe von Achtsamkeitsübungen Stress besser bewältigen und zu mehr Sammlung und Aufmerksamkeit kommen.Am Samstag, 11. Februar 23 bietet die Referentin „Jugendliche für das Leben stärken: Mentaltraining für das Mittel- und Oberschulalter“ an.

Low-Budget-Videos für die Jugend- und Kulturarbeit für Non-Profit-Einrichtungen Du benötigst Videos für die Öffentlichkeitsarbeit oder die Marketingkanäle deines Kulturbetriebes? Bisher scheutest du den hohen Aufwand? Du möchtest mit Kindern oder Jugendlichen ein Videoprojekt umsetzen oder selbst gedrehte Videos in der Jugend- und Kulturarbeit einsetzen?Smartphones sind immer dabei. Mit den mobilen Geräten besitzen wir leistungsstarke Multimedia-Werkzeuge. Damit lassen sich inzwischen sehr unkompliziert und schnell tolle Filme produzieren. Neue Ausdrucksformen und Gestaltungsmöglichkeiten für jede Altersstufe! In diesem Kurs erhältst du gestalterische und kreative Impulse für eine kostengünstige aber professionelle Videoproduktion.Produziere Videos für Websites und Social-Media, Vlogs, Kurzfilme, Tutorials, Musik-Clips,Trickvideos oder Stop-Motion-Animationen und vieles mehr. Lerne das Potential von mobilen Geräten und Apps kennen und wie einfach du damit ein Videoprojekt alleine oder in Gruppenarbeit planen und umsetzen kannst. Mit Knowhow statt großem Equipment. Eine Vielzahl unterschiedlichster Apps bietet unendliche Möglichkeiten für kreativen Dreh, Videoschnitt und Spezialeffekte.Es wird das Videokonferenzprogramm Zoom verwendet.

Ukulele Wochenende für Anfänger*innen Die Ukulele ist ein immer beliebteres Instrument. Man kann damit wunderbar musizieren und sie überallhin mitnehmen, sogar als Handgepäck im Flugzeug. Sie ist für Klein und Groß geeignet und somit ein richtiges Familieninstrument. Deshalb kann auch die ganze Familie an diesem Kurs teilnehmen.Das Wochenende ist für Anfänger*innen gedacht, d.h. du sollst wirklich nichts können!Am Sonntag spielen wir garantiert ALLE den Ukulele-Klassiker "Somewhere over the Rainbow".

I’ll Tell You a Tale Storytelling für Oberschüler*innen

I’ll Tell You a Tale Storytelling für Mittelschüler*innen der 2. und 3. Klassen und Oberschüler*innen Stories to laugh at, stories to wonder at, stories to make your blood run cold.

Legal, illegal, scheißegal?! Substanzen und neue Entwicklungen Drogen, Rauschgift, Suchtmittel… viele Begriffe, so manche Vorurteile und noch mehr Mythen ranken sich um die psychoaktiven Substanzen. Auch in Südtirol ist der Konsum von legalen und illegalisierten Substanzen unter Jugendlichen und Erwachsenen Realität. Ein objektiver Blick auf das Thema ist deshalb notwendig, um professionelles Handeln zu ermöglichen.Das Seminar versucht mit Halbwissen aufzuräumen und vermittelt wissenschaftlich fundierte Informationen über gängige Substanzen, Wirkspektren und Risiken. Die Teilnehmer/innen erhalten einen theoretischen Einblick in die Lebenswelten von Konsumierenden, in aktuelle Trends und Entwicklungen, sowie in das Konzept von Risikominimierung als mögliche Antwort.

Der Zaubertopf ab 3 Jahren Vor hundert oder fünf Jahren lebten einmal ein Mann und eine Frau, die waren arm und hatten nichts auf dieser Welt als eine Kuh. Aber eines Tages mussten sie auch noch die Kuh verkaufen, und der Mann zog mit ihr zum Markt. Unterwegs traf er einen seltsamen Kerl, welcher ihm gut zuredete, doch seine Kuh gegen einen Topf einzutauschen. „Du wirst es sicher nicht bereuen“, meinte dieser noch, und der Mann war einverstanden…Was seine Frau davon hielt, wie die beiden dann zu den köstlichsten Speisen kamen und was später der König in ihrer armseligen Stube zu suchen hatte, ist in dieser Geschichte auch zu sehen.

Eine Insel für 2 Wohlfühlnachmittag für Mutter & Tochter, Oma & Enkelin, Tante & Nichte… Gemeinsam entspannen und die Zeit genießen... Dieser Nachmittag steht ganz im Zeichen des Wohlgefühls.Es gibt Tipps und Tricks für die richtige Gesichtspflege sowie eine professionelle Hautberatung. Wir verwöhnen uns gegenseitig mit Gesichtsreinigung, Peeling, Maske und Gesichtsmassage und bekommen von der Kursleiterin Informationen zu typ- und altersgerechten Schminkideen und Kosmetikbehandlungen.Für die Pflege unserer Hände zeigt sie eine Handmassage; kleine Verspannungen können wir bei verschiedenen Übungen auflockern.

Häkel- und Stricktreff Kreativabende Was kann man nicht alles häkeln bzw. stricken! Und wenn dich das Fieber mal gepackt hat, lässt es dich so schnell nicht wieder los!Von bunten Schmusetieren angefangen bis zu klassischen Jacken und Pullis, warmen Mützen und Hüten, flauschigen Schals und Hippie-Westen, auffallenden Taschen, Polstern, Teppichen, Decken…ABER: „Ich kann ja gar nicht häkeln / stricken.“ Kein Grund, unseren Kreativabenden fern zu bleiben! All jene sind willkommen, die• schon immer mal häkeln oder stricken lernen wollten• bereits häkeln und stricken, es aber lieber in Gesellschaft tun und sich gerne mit anderen austauschen• nach einer Anleitung / einer Vorlage handarbeiten möchten und dabei Unterstützung brauchen• bei bereits begonnenen Projekten nicht mehr weiterwissen und nach Anregungen suchen• Ideen austauschen und sich im Treffpunkt inspirieren lassen möchten.Wir freuen uns auf dein Kommen!Anmeldung erwünscht!

Gut ankommen – sicher reden ohne Lampenfieber Rhetorik und Präsentationstechniken Der Weg hinaus auf die Bühne, zur Rede, zur Präsentation ist nicht immer einfach. Um Ihnen diesen Weg zu erleichtern, gibt es grundsätzliche Regeln und Übungen, die Sie erlernen können. Für Ihren Auftritt ist nicht nur der richtige Inhalt entscheidend, sondern auch eine gute, sichere Stimme, verständliche Aussprache, die richtige Atmung und Körperhaltung.In diesem eintägigen Seminar werden Sie auf angenehme Art und Weise vieles über Atmung und ihren Zusammenhang mit Lampenfieber und Sprechen erfahren, Ihre eigene Stimme entdecken, manches über richtige Körperhaltung hören, die Schritte zu einer guten Rede kennen lernen und den Weg hinaus erproben. Sie erhalten Übungen zur Gelassenheit, die Sie unterstützen, mit Lampenfieber umzugehen.Außerdem bietet das Seminar einen Einblick in zwischenmenschliche Interaktionen und in den bewussteren Umgang mit Ihren nonverbalen Kommunikationsmitteln. Um sich der eigenen Körpersprache, Gestik und Mimik bewusst zu werden, helfen Übungen und Improvisationen. Sie erfahren in der Gruppe, wie Sie wirken und in bestimmten Situationen nonverbal kommunizieren. Dies ebnet Ihnen den Weg zu einer gelungenen Kommunikation.

JU&MI - Jugendarbeit und Motivierende Gesprächsführung Ein Zugang zu Jugendlichen Jugendliche mit problematischem Substanzkonsum oder riskanten Verhaltensweisen suchen selten eigeninitiativ Kontakt zu Hilfs- bzw. Beratungseinrichtungen. Für sie können Jugendarbeiter und Erzieher wichtige Bezugspersonen sein. Diese haben häufig engen Kontakt zu den Jugendlichen und stehen ihnen demzufolge auch als Gesprächspartner zur Verfügung.Eine Fortbildung in "Motivierender Gesprächsführung" kann in diesen Situationen eine große Hilfe bedeuten: Es geht darum, gemeinsam und auf partnerschaftliche Art mit dem betreffenden Jugendlichen Bedenken und Ambivalenzen hinsichtlich seines Verhaltens zu betrachten. Der Jugendliche kann u. U. eine Verhaltensänderung erwägen oder zu einer erhöhten Bereitschaft kommen, ein professionelles Hilfsangebot anzunehmen.Auch für Fachpersonen kann diese Art der Gesprächsführung eine Bereicherung in der Arbeit mit jungen Menschen darstellen: Durch kurze Interventionen wird beim Jugendlichen die Entwicklung eines Problembewusstseins und die Bereitschaft zu einer Verhaltensänderung gefördert.

Meine Angst und ich Entstehung und Bewältigung von Ängsten im Kindesalter Im Kindesalter entsteht die Basis zum Zugang und zur Verarbeitung der eigenen Emotionen. Gerade bei kleineren Kindern häufen sich Eindrücke und Situationen, die unsicher machen und Angst auslösen können. Trennungsängste, Angst vor Tieren, Phantasiegestalten, Dunkelheit, Krankheiten oder Katastrophen sind nur einige der Themen, die unsere Kleinen beschäftigen. Wir Erwachsene wissen, dass Ängste zur kindlichen Entwicklung gehören, für sie ist es aber nicht immer klar.Im Vortrag werden wir einen Überblick über unterschiedliche Ängste geben und verschiedene Lösungsansätze aufzeigen. Wir stellen Methoden und Techniken vor, die für Kinder und deren Bezugspersonen eine Unterstützung im Umgang mit Ängsten sein können.

Du machst den Unterschied Bildungskit zum Thema Diskriminierung Die Fortbildung vermittelt grundlegende Informationen zum Thema Diskriminierung. Zudem wird das Bildungskit „Du machst den Unterschied“ vorgestellt. Die Teilnehmenden lernen Material und Handhabung kennen bei gleichzeitiger Wissensvermittlung und Reflexion. Das Kit kann im Forum Prävention kostenlos ausgeliehen werden, um gemeinsam mit Jugendlichen ab 14 Jahren zu arbeiten.Anhand zehn verschiedener Stationen, die jeweils einzelne Diskriminierungsformen thematisieren, erhalten Jugendliche die Möglichkeit, sich mit Diskriminierung auseinanderzusetzen, eigene Verhaltensweisen zu reflektieren und lebensweltbezogen zu lernen, was Diskriminierung bedeutet. Neben Übungen, die zur Reflexion des eigenen Verhaltens anregen sollen, kreativen Spielen und Diskussionsinputs beinhaltet das Bildungskit Kurzvideos von Personen aus Südtirol, die im Laufe ihres Lebens Diskriminierung erfahren haben und über sich und individuelle Erlebnisse, Ansichten und Wünsche zum Thema erzählen.

Häkel- und Stricktreff Kreativabende Was kann man nicht alles häkeln bzw. stricken! Und wenn dich das Fieber mal gepackt hat, lässt es dich so schnell nicht wieder los!Von bunten Schmusetieren angefangen bis zu klassischen Jacken und Pullis, warmen Mützen und Hüten, flauschigen Schals und Hippie-Westen, auffallenden Taschen, Polstern, Teppichen, Decken…ABER: „Ich kann ja gar nicht häkeln / stricken.“ Kein Grund, unseren Kreativabenden fern zu bleiben! All jene sind willkommen, die• schon immer mal häkeln oder stricken lernen wollten• bereits häkeln und stricken, es aber lieber in Gesellschaft tun und sich gerne mit anderen austauschen• nach einer Anleitung / einer Vorlage handarbeiten möchten und dabei Unterstützung brauchen• bei bereits begonnenen Projekten nicht mehr weiterwissen und nach Anregungen suchen• Ideen austauschen und sich im Treffpunkt inspirieren lassen möchten.Wir freuen uns auf dein Kommen!Anmeldung erwünscht!

Humor und Lachen in der Beratung Ernsthaft ohne Ernst Ernsthafte Arbeit mit Humor und Lachen und das bei dramatischen Lebenssituationen? Was vor nicht langer Zeit als Widerspruch galt, ist heute bei Beratungen im sozialpädagogischen und therapeutischen Kontext anerkannt. Studien belegen bei einem professionell gelungenen Einsatz die positiven Auswirkungen von Humor für alle Beteiligten. Doch Humor entsteht nicht auf Knopfdruck. Er ist kulturabhängig, individuell und variiert nach Tagesverfassung.Im Seminar erforschen wir, welche Art von „Humortyp“ wir selbst als Berater sind und welche unterschiedlichen Arten es gibt, Humor in anderen Menschen auszulösen. Dabei greifen wir auf die vorhandenen Studien und Erkenntnisse zurück und üben an Beispielen und mitgebrachten Anliegen aus der Praxis.Wir zeigen auch die Grenzen und die nicht konstruktiven Arten von Humor. Denn Humor als professionelle Methode soll hilfreich für das Gegenüber sein. Er kann an sich schon heilend sein, indem er dem zu Beratenden zu einer gesunden Distanz zu seinen Problemen verhilft und momentane innere Freiheit vermittelt.Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Eine Insel für 2 Wohlfühlnachmittag für Mutter & Tochter, Oma & Enkelin, Tante & Nichte… Gemeinsam entspannen und die Zeit genießen... Dieser Nachmittag steht ganz im Zeichen des Wohlgefühls.Es gibt Tipps und Tricks für die richtige Gesichtspflege sowie eine professionelle Hautberatung. Wir verwöhnen uns gegenseitig mit Gesichtsreinigung, Peeling, Maske und Gesichtsmassage und bekommen von der Kursleiterin Informationen zu typ- und altersgerechten Schminkideen und Kosmetikbehandlungen.Für die Pflege unserer Hände zeigt sie eine Handmassage; kleine Verspannungen können wir bei verschiedenen Übungen auflockern.

Jugendliche bei Entscheidungen erfolgreich einbinden Partizipation in Strukturen der Offenen Jugendarbeit Die Fortbildung gibt einen Überblick über das Themenfeld der Jugendbeteiligung mit besonderem Schwerpunkt auf Strukturen und Rahmenbedingungen der Offenen Jugendarbeit. Die Teilnehmenden werden mit den Grundlagen vertraut und reflektieren gemeinsam die Möglichkeiten und Grenzen in der eigenen Einrichtung. Durch den gegenseitigen Austausch werden noch ungenutzte Räume für Partizipation innerhalb der eigenen Struktur erkannt.Konkret werden im Laufe des Seminars folgende Fragen behandelt:• Was bedeutet Partizipation in der offenen Jugendarbeit?• Welche Formen der Partizipation gibt es?• Wie kann Partizipation in der offenen Jugendarbeit gelingen?• Wozu Beteiligungsprozesse initiieren?• Funktioniert Beteiligung auch auf digitalem Weg?

EU Förderungen – Welche Möglichkeiten gibt es im Jugendbereich? Ein Überblick über die direkten europäischen Förderprogramme Die europäischen Direktfonds bieten vielfältige Möglichkeiten für den Jugendsektor: von der Ausbildung von Jugendbetreuern über den Jugendaustausch bis hin zu europäischen Freiwilligendiensten und lokalen Solidaritätsprojekten.Ziel des Treffens ist es, einen Überblick über die verschiedenen Möglichkeiten (Erasmus+, European Voluntary Corps, CERV – Citizenship, Equality, Rights & Value Programme) und das Verfahren für den Zugang zu direkten europäischen Mitteln zu geben.Es wird das Videokonferenzprogramm Zoom verwendet.

Was macht der Krieg mit uns? Orientierung in der Begleitung von Kindern und Jugendlichen Krieg ist sowohl weit weg wie auch ganz nahe. Für die einen hat er viel zu tun mit eigenen Erfahrungen und Ängsten. Für andere zeigt er sich vorwiegend in Nachrichten, Filmen, Büchern, Bildern oder Träumen. Für alle jedoch ist Krieg ein sehr verunsicherndes, emotionales und kontroverses Thema, das niemanden kalt lässt. Der Krieg in der Ukraine hat diese Betroffenheit bei Kindern, Jugendlichen aber auch bei Erwachsenen noch einmal verschärft und viele neue Fragen aufgeworfen, die es zu bearbeiten gilt.Der Krieg forciert bei direkt und indirekt Beteiligten Reaktionen, die in erster Linie auf Angst basieren und kreative und konstruktive Zugänge in den Hintergrund drängen. Ressourcen, die auf Lösungsorientierung, Perspektivenwechsel und Empathie setzen, sind in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen von besonderer Bedeutung, wenn es darum gehen soll, dem Krieg spontane und kreative Initiativen entgegen zu setzen.

Paroli den Parolen Argumentationstraining gegen Kriegs- und Antikriegsparolen Der Krieg in der Ukraine lässt niemanden kalt. Er wirft Fragen auf, die wir schon längst geklärt glaubten. Er stellt Narrative in Frage, die uns jahrelang Sicherheit boten. Er empört und erregt uns und führt gleichzeitig zu Ermüdung und Resignation. Diese Debatten können eine demokratische Diskussionskultur beleben und dazu beitragen, Widersprüchlichkeit und Kontroversen auszuhalten und Reibung auch als kreative Herausforderung zu verstehen. Gleichzeitig ist die Debatte aber auch geprägt von starken Polarisierungen, undifferenzierter Übernahme von Propaganda und Fakenews oder auch von persönlichen Untergriffen.In diesem Seminar versuchen wir, spontan und authentisch auf diesbezügliche Parolen und Übergriffe zu reagieren. Dabei geht es nicht darum, Recht zu behalten, sondern dem Differenzierten und Ambivalenten den Vorzug vor dem Entweder-Oder zu geben.

Jugend und Ausbildung Berufsberatungswissen für Jugendarbeiter*innen Jugendarbeiter*innen sind in der Begleitung Jugendlicher immer wieder mit dem Thema der beruflichen und schulischen Orientierung konfrontiert.In diesem Online Seminar wird ein Überblick über die Vielfalt der Möglichkeiten schulischer und beruflicher Wege vermittelt. Die Themen Orientierung, Information, Schuleinschreibung und Schulwechsel werden behandelt und gemeinsam besprochen. Ziel ist die verstärkte Zusammenarbeit mit den Berufsberatungsstellen vor Ort, die Arbeit im Netzwerk und der Austausch.Es wird das Videokonferenzprogramm TEAMS verwendet.

Improvisationstheater Theaterspielen für Mutige Improvisationstheater ist für jeden geeignet, der Offenheit und Spielfreude mitbringt. Das Besondere daran ist: Wir lernen spontan zu sein, unmittelbar zu reagieren und Situationen schnell zu erfassen.Improvisieren heißt: Mit anderen zusammenspielen, ohne zu wissen, was gleich passiert, mutig werden, sich auf Situationen ohne klaren Ausgang einzulassen, sich ausprobieren.Wir beginnen mit einfachen Übungen, um unsere Spielfreude zu mobilisieren und werden dann erste improvisierte Szenen versuchen, um unsere Spontanität und Kreativität zu erproben.

Grundlagen der Begleitung junger Freiwilliger in der Jugendarbeit Entwicklungs- und Lernräume gestalten Arbeitest du im Bereich der Jugendarbeit mit jungen Freiwilligen zusammen? Hast du dich schon mal gefragt, was eine professionelle Begleitung ausmacht?Dieses Seminar schafft interaktive Reflexionsräume und gibt Jugendarbeitern Inputs und Einblicke, durch die der Einsatz junger Freiwilliger in der Jugendeinrichtung zu einer Win-Win-Situation für alle werden kann.Inhalt:• Was zeichnet die Perspektive eines Freiwilligen aus?• Wie hingegen lässt sich die Rolle der Begleitung beschreiben?• Was ist ihr Auftrag?• Was macht eine professionelle und nachhaltige Begleitung aus?• Wie fügt sich dies in das Geschehen und das System der Jugendeinrichtungen und der Offenen Jugendarbeit in Südtirol ein?Diesen und vielen weiteren Fragen werden wir in einem interaktiven Prozess nachgehen.

Neue Herausforderungen für virtuelle Führungskräfte Professionelle Teamführung in Zeiten von Homeoffice Seit Beginn der Covid-Krise arbeiten vermehrt Menschen im Homeoffice bzw. teils in Präsenz, teils von zuhause. Dies erfolgt auch in Tätigkeitsbereichen, in denen dies bislang unüblich war. Führungskräfte stehen damit unter menschlichen und leistungsbezogenen Aspekten vor zahlreichen zusätzlichen Herausforderungen. Führungsrolle und Führungsverhalten werden nun von vielen grundlegend neu durchdacht.Wie führen wir unser Team erfolgreich per zoom, jitsi, webex oder MS Teams? Wie fördern wir Motivation und Teamzusammenhalt? Stimmt der Informationsaustausch oder bahnen sich Konflikte an? Wann lassen wir unserem Team freien Lauf und wie schaffen wir die stimmige Balance zwischen Vertrauen und Kontrolle? Woran erkennen wir frühzeitig, wenn ein Mitarbeiter Entlastung braucht? Wie lässt sich ein neues Teammitglied von zu Hause aus einarbeiten und integrieren? Oder wie übernehmen wir gar als Führungskraft digital ein neues Team? Und was ist mit Kaffeepausen, Feiern, den kleinen Späßen im Vorbeigehen zwischendurch, und wird überhaupt noch gemeinsam gelacht?Wie viel Erfahrung auch immer Sie bisher mit der Führung virtueller oder gemischter Teams haben, in diesem Seminar erfahren Sie weitere Kriterien für Reflexionen sowie passende Ideen und bewährte Methoden und Tipps zur Verbesserung.Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Häkel- und Stricktreff Kreativabende Was kann man nicht alles häkeln bzw. stricken! Und wenn dich das Fieber mal gepackt hat, lässt es dich so schnell nicht wieder los!Von bunten Schmusetieren angefangen bis zu klassischen Jacken und Pullis, warmen Mützen und Hüten, flauschigen Schals und Hippie-Westen, auffallenden Taschen, Polstern, Teppichen, Decken…ABER: „Ich kann ja gar nicht häkeln / stricken.“ Kein Grund, unseren Kreativabenden fern zu bleiben! All jene sind willkommen, die• schon immer mal häkeln oder stricken lernen wollten• bereits häkeln und stricken, es aber lieber in Gesellschaft tun und sich gerne mit anderen austauschen• nach einer Anleitung / einer Vorlage handarbeiten möchten und dabei Unterstützung brauchen• bei bereits begonnenen Projekten nicht mehr weiterwissen und nach Anregungen suchen• Ideen austauschen und sich im Treffpunkt inspirieren lassen möchten.Wir freuen uns auf dein Kommen!Anmeldung erwünscht!

Come Together Songs Lieder des Herzens aus aller Welt Wir singen und tanzen Lieder aus verschiedenen Kulturen, z.B. indianische und afrikanische Lieder, Lieder aus Hawaii, Sufi-Tänze und Mantras. Das kraftvolle Singen und Tanzen bringt uns aus dem Kopf: wir fallen ins Herz und in diesen Moment hinein.Dazwischen: meditative Stille und Nachspüren, was Dich innerlich bewegt.Das Lernen geschieht ohne Noten, so dass wir schnell „by heart“ singen.Eingeladen sind alle, die die Kraft und Schönheit der Lieder und Tänze kennen lernen, genießen und für sich oder in ihren Gruppen nutzen wollen.

„Säufer*innen, Schläger*innen und Vandal*innen“ Provokation oder Hilferuf? Jugendliche, die immer wieder durch Schlägereien, Alkoholexzesse, Vandalismus, Diebstähle oder andere Delikte auffallen, rufen in der Bevölkerung vielfach Ablehnung, Unverständnis, Sorge und Angst hervor. Obwohl einige dieser Verhaltensweisen zu beträchtlichen negativen Konsequenzen führen können, scheint das einige Jugendliche wenig zu beeindrucken.• Was bewegt Jugendliche trotz negativer Konsequenzen, Normen (bewusst) zu brechen? Gehört dieses Verhalten entwicklungsbedingt zum Jugendalter?• Was veranlasst manche Jugendliche, Straftaten zu begehen? Wie sehen ihre Lebens- und Erfahrungswelten aus?• Wie deuten Jugendliche selbst ihr Handeln?• Wie kann es gelingen, die Hintergründe von devianten Verhaltensweisen zu erkennen und zu bearbeiten?• Darüber hinaus werden Möglichkeiten und Grenzen der Prävention und Intervention aufgezeigt und diskutiert.

Wenn junge Menschen Probleme (machen) haben… Umgang mit Jugendgewalt im öffentlichen Raum Gewalt unter Jugendlichen ist weder ein neues noch ein akutes Problem. Dennoch hat die Diskussion in der Öffentlichkeit über dieses Phänomen deutlich an Schärfe zugenommen. Im Mittelpunkt der Veranstaltung stehen folgende Fragestellungen:• Steigt die Gewaltbereitschaft von Jugendlichen an?• Hintergründe und Motive für Gewalthandlungen im öffentlichen Raum• Gewalt als Bewältigungsstrategie: Risiko- und Schutzfaktoren• Möglichkeiten und Grenzen der Prävention und Intervention

Die Bremer Stadtmusikanten ab 4 Jahren Was macht man mit einer alten Zeitung? Wegwerfen oder wiederverwerten?Man könnte einen Räuberhut daraus bauen… Oder ein ganzes Figurentheaterstück. Ein Esel, der aus dem letzten Loch pfeift, ein schwacher Hund, der auf der Jagd keinen Hasen mehr erwischt, eine jammernde, alte Katze und ein verzweifelter Hahn geben sich nicht geschlagen und machen sich auf den Weg nach Bremen, um dort Stadtmusikanten zu werden. Denn der Esel meint: „Etwas Besseres als den Tod findest du überall.“Die vier Tiere hätten nie für möglich gehalten, was es unterwegs alles zu erleben gibt. Doch am Ende ist ihr Ziel näher als gedacht.

Bildschirm, Bildschirm in der Hand, wer ist die Schönste im ganzen Land? Körperbild in sozialen Medien Durchschnittlich 4 Stunden am Tag verbringen Jugendliche in ihrer Freizeit im Netz. Während die Burschen sich eher mit Spielen und YouTube Videos vergnügen, halten sich Mädchen die meiste Zeit in sozialen Medien auf und geraten in den Sog von Influencerinnen. Die vielen Bilder von Körpern, denen sie sich aussetzen, verändern ihre eigene Körperwahrnehmung. Auch die gängigen Schönheitsideale sind bei den Nutzerinnen der Socials anders als noch vor 2 Jahren. Junge Mädchen vergleichen sich mit Körperbildern, die nicht real sind und verinnerlichen immer stärker die Botschaft „dein Aussehen hängt von dir ab“. Tägliche Workouts werden wichtiger als Freunde zu treffen. Die Ernährungstipps von Pamela Reif & Co sind für sie glaubwürdiger als wissenschaftlich fundierte Ernährungskunde.In diesem Seminar werden die Gefahren der digitalen Welt in Bezug auf Körperbildentwicklung beleuchtet. Auch wird reflektiert, wie Jugendliche begleitet werden können.

Fit für die Jugendarbeit Einblicke und Grundlagen für die Jugendarbeit Im Seminar werden Basiswissen und Orientierung im Themenfeld Jugendarbeit gegeben:• Struktur und Landkarte der Jugendarbeit• Werte und Standards der Jugendarbeit und was sie konkret für die Arbeit bedeuten• Verweis auf weitere Grundlagendokumente (Leitbild, Jugendförderungsgesetz und -programm)• Einblick in die Tätigkeiten folgender Einrichtungen: Dachverbände der Jugendarbeit (Arbeitsgemeinschaft der Jugenddienste, netz | Offene Jugendarbeit, Südtiroler Jugendring und Jugendberatungsstelle „Young+Direct“), Amt für Jugendarbeit, Kinder- und Jugendanwaltschaft, Forum Prävention und Infes, Jugendzentrum Loop und Jugenddienst Bruneck• Netzwerkarbeit• Austausch und Lernen voneinander• Reflexion

Ein guter Start mit der Gitarre Gitarren-Wochenende für Anfänger*innen Willst du Gitarre spielen lernen oder es einfach mal versuchen?In diesem Wochenendkurs lernst du die Grundlagen des Gitarrenspiels: Akkorde, Rhythmen, Tipps und Tricks, wie du effizient das Ziel erreichst.Du wirst staunen, was an einem Wochenende alles möglich ist.Wir spielen immer in der Gruppe, was großen Spaß macht. Außerdem sind die Anfangsunsauberkeiten nicht ganz so hörbar. Wir lernen einfache Lieder begleiten, die richtige Haltung und alles, was ein gutes und gesundes Vorwärtskommen fördert.

Auf die Plätze – fertig – Wort! Erzählen & Zuhören: Im Kontakt sein Wie sollen und wollen Erzählende und Zuhörende einander begegnen? Sollen Zuhörende "von den Darbietungen gefesselt" sein? Oder wie lässt es sich freundlich "anbandeln"?Erzählende kleiden Geschichten auf einmalige Weise in Worte und sind dabei intensiv mit Zuhörenden in Kontakt. Mit wohlgesetzten Pausen, mit Blicken und Schnuppern der Atmosphäre, im Dialog mit nonverbalen Botschaften locken Erzählende aus den traditionellen Geschichten das Aktuelle heraus, beziehen die Zuhörenden ein und schaffen mit ihnen gemeinsam ein Werk, ein einzigartiges Erzählereignis.Mit kleinen Aktivitäten, Interaktionen und spielerischen Ideen erreichen wir Herzen und Gemüter und lassen es den Zuhörenden und uns selbst gut gehen. Bereichert und beschenkt lösen wir uns danach aus der Begegnung und gehen zuversichtlich mit Erinnerungsschätzen im Gepäck weiter unserer Wege.Im Sommerseminar erarbeiten wir das Handwerkszeug zu solchen Begegnungen, zu ihrem Beginnen und Enden aus. Wir teilen Erfahrungswerte und entwickeln neue Möglichkeiten.Beginnend mit verschiedensten Erzähl- und Improtheater-Übungen, bei denen wir Interaktion in Fluss bringen, entwickeln wir kurze Aufführungen und beobachten, wie sie wirken. Wir nützen das Erzählen als Mittel zum Reflektieren, sammeln Handlungswissen und weiterverwendbare Ideen für zukünftige Aufführungen. Wir erleben Ensemblearbeit und Teamwork und nehmen uns ihre besonderen Qualitäten mit.

Eine Woche am Bauernhof mit Jana & Johnny Natur- und Kreativwoche für 7 bis 10-Jährige Unsere Esel Jana und Johnny heißen euch herzlich willkommen! Gerne dürft ihr sie striegeln und füttern. Gemeinsam umsorgen wir unsere Hühner- und Entenfamilien. Auf dem Vintlerhof gibt es noch andere Tiere wie Schweine, Schafe und Rani, den Hofhund. Auf dem großen Acker helfen wir beim Ernten und dürfen beim Einpflanzen von Gemüse selbst Hand anlegen. Zudem sammeln wir Naturmaterialien im nahegelegenen Wald und verwandeln diese mit ein bisschen Kreativität in ein Kunstwerk. Für zwischendurch gibt es jede Menge tolle und lustige Gemeinschaftsspiele im Freien.

Neugierige Spürnasen unterwegs Für naturbegeisterte 10 bis 13-Jährige In dieser Woche lernen wir die kleinen und großen Besonderheiten der Natur kennen und schätzen. Wir erkunden verschiedene Lebensräume um, über und in Brixen: Wald (Au- und Buschwald), Wasser (Teich / Tümpel und Bach), Wiese sowie alpines Gelände. Dabei sind wir zu Fuß, mit Fahrrad, Bus und Seilbahn unterwegs. Auf unseren Expeditionen erhalten wir Einblick in unterschiedliche Themen: Spurensuche im Wald – wie erkenne ich Fährten? Wo ist die Waldgrenze und warum? Artenreichtum und dessen Bedrohung; Wassergefahren; Flora und Fauna am Wegesrand; Kneippen und Kräuter… Für Abwechslung sorgen unsere tollen Natur- und Waldspiele, das Schnitzen und Gestalten unseres Wanderstockes und selbst gesammelte Teemischungen…

Lasst uns Zirkusluft schnuppern Zirkuswoche für 7 bis 10-Jährige Das ist die Gelegenheit, viele Spiele und Geräte aus der Welt des Zirkus kennen zu lernen! Du sammelst erste Erfahrungen beim Tellerdrehen und Diabolo, lernst mit Tüchern und Bällen jonglieren, auf Pedalos, Laufrollen und -kugeln balancieren und versuchst, dein Gleichgewicht auf dem Einrad, den Stelzen oder am Rola Bola zu halten. Das Clown-Spiel und etwas Akrobatik gehören natürlich auch noch zum Zirkushandwerk. Ganz schön aufregend, nicht wahr? Spaß haben wirst du allemal und nach Ende der Woche deine Lieben mit tollen Kunststücken beeindrucken.

Upcycling – Aus ALT mach NEU! Kreativwoche für 10 bis 13-Jährige Du hast ein altes Möbelstück bzw. Accessoire, das dringend eine Generalüberholung benötigt? Super! Gemeinsam mit Alexia wirst du deinem Lieblingsgegenstand neues Leben einhauchen. Wir setzen Acrylfarbe und Collage ein, um alte Möbel oder Gebrauchsgegenstände aufzuwerten. Auch Schablonen sind vorhanden und bieten zusätzliche gestalterische Möglichkeiten. Statt Neues zu kaufen, werten wir durch Upcycling das bereits Vorhandene und nicht mehr Genutzte auf und machen daraus etwas ganz Besonderes.

Achtung PC-Fans! Aufbauwerkstatt Programmieren für Fortgeschrittene 11 bis 15-Jährige Du hast Spaß am Programmieren und möchtest dein logisches und kreatives Denken verbessern? Wenn du bereits Grundkenntnisse in einer textbasierten Programmiersprache und erste Erfahrungen mit Schleifen, Bedingungen oder Variablen gesammelt hast (z.B. durch den Besuch der Programmierwerkstatt für Anfänger), dann bist du hier genau richtig. Wir werden in der Skriptsprache Python weitere Daten- und Kontrollstrukturen kennenlernen. Neben Inhalten, die gemeinsam behandelt werden, kannst du auch eigene Ideen in Form kleiner Projekte und Spiele umsetzen.

Eine Woche am Bauernhof mit Jana & Johnny Natur- und Kreativwoche für 7 bis 10-Jährige Unsere Esel Jana und Johnny heißen euch herzlich willkommen! Gerne dürft ihr sie striegeln und füttern. Gemeinsam umsorgen wir unsere Hühner- und Entenfamilien. Auf dem Vintlerhof gibt es noch andere Tiere wie Schweine, Schafe und Rani, den Hofhund. Auf dem großen Acker helfen wir beim Ernten und dürfen beim Einpflanzen von Gemüse selbst Hand anlegen. Zudem sammeln wir Naturmaterialien im nahegelegenen Wald und verwandeln diese mit ein bisschen Kreativität in ein Kunstwerk. Für zwischendurch gibt es jede Menge tolle und lustige Gemeinschaftsspiele im Freien.

Verfilme deine Geschichte Schreib- und Filmwerkstatt für 11 bis 14-Jährige In dieser Sommerwoche schreibt ihr eure Geschichten und Gedichte selber und macht dann eure Filme daraus. Ganz nebenbei erfahrt ihr, was ein Drehbuch ist, lernt Aufgabenbereiche beim Film kennen, mit Kamera und Ton umzugehen und „schöne“ Bilder zu filmen. Ihr seid Autoren eurer Geschichten, Regisseure, Kameramänner oder -frauen und Schauspieler. Extrabonus: Nach dem Mittagessen spielen wir Werwolf.

Achtung PC-Fans! Basiswerkstatt Programmieren für Anfänger 11 bis 15-Jährige Dir macht das Arbeiten am Computer Spaß? Du möchtest einmal selber ein kleines Programm oder Spiel für den PC erstellen? Dann bist du genau richtig! In dieser Woche lernst du die Grundlagen dazu und auf spielerische Weise wird dabei logisches Denken geschult. Du lässt kleine Programme, Spiele und Geschichten entstehen. Dabei hast du viel Gestaltungsfreiraum, um deine kreativen Ideen umzusetzen. Für die Teilnahme sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.

Kochen - Brutzeln - Backen Sahnige Kochwoche in Salern für 10 bis 12-Jährige Es gibt viele praktische Tipps und Tricks rund um das Kochen. Wir kreieren allerlei einfache und leckere Speisen wie Pizza, Knödel, Hamburger, Bauernbrötchen, Schokomousse, Muffins… Für das Auge bereiten wir bunte Salate und dekorieren diese mit duftenden Kräutern aus dem Salern-Garten. Gemeinsam decken wir kreativ & einladend den Mittagstisch und verspeisen genüsslich unsere Köstlichkeiten.

Stich für Stich zum peppigen Nähobjekt Näh- und Kreativwoche in Salern für 10 bis 12-Jährige In dieser Woche gibt es Tipps und Tricks für den spielerischen Umgang mit Nadel und Faden. Wir bekommen eine kurze Einführung ins Nähen und lernen die Funktionen der Nähmaschine kennen. Schritt für Schritt fertigen wir coole und originelle Accessoires und Lieblingsstücke aus bunten Fäden und Stoffen, die uns Freude bereiten. Als Abwechslung zum Nähen bewegen wir uns viel im Freien, sammeln Naturmaterialien aus dem umliegenden Wald und lassen daraus kreative Objekte entstehen.

Tanzvitamine für den Alltag Gemeinschaftstänze zu traditioneller & neuer Musik Im sommerlichen Brixen sammeln wir zum siebten Mal Tanzvitamine und Sonnenstrahlen für den Winter: Schöne, temperamentvolle, witzige, besinnliche, überlieferte und neugestaltete Gemeinschaftstanzformen laden zu einem vielfarbigen Tanzvergnügen ein. Für alle, die schon einmal dabei waren: Es gibt natürlich neue Tanzvitamine! Aber auch Wiederholungswünsche der letzten Jahre sind willkommen!Die Tänze umfassen Kreis- und Linientänze, Mixer, Paar- und Formationstänze und spannen den Bogen vom traditionellen Tanzlied bis zum eingängigen Blues-Stück.Die einzelnen Tanzbeispiele werden sowohl in einer einfachen Mitmachform – geeignet für Tanzfeste und Einsteiger-Gruppen – als auch mit weiterführenden Varianten für fortgeschrittene Gruppen vorgestellt. Tanzvermittler/innen erhalten Tanzbeschreibungen, methodische Tipps und Anregungen für eine lebendige Gemeinschaftstanz-Kultur in Erwachsenen-, Jugend- und Kinder-Tanzgruppen (ab 10 Jahren).Die Tänze und die Musik verteilen sich – entsprechend der Stilvielfalt – auf 2 bis 3 Tonträger, die im Kurs bezogen/bestellt werden können (kein Kaufzwang) bzw. im Handel erhältlich sind. Auch schöne Tanzstücke, die lange vergriffen waren und nun über iTunes wieder zugänglich sind, bereichern das Kursprogramm.Bitte Interesse an Musik/Tanzbeschreibungen und Tanzwünsche unbedingt bereits bei der Anmeldung mitteilen, damit das Material rechtzeitig bestellt/Unterlagen kopiert werden können.

Leckere Naschereien Back- und Dessertwoche in Salern für 10 bis 12-Jährige Wir backen gemeinsam allerlei Kuchensorten, Muffins, Hefegebäck und bereiten verschiedene Nachspeisen zu. Zu besonderen Anlässen wie Geburtstag, Muttertag und Vatertag können wir unsere Lieben mit diesen süßen Rezepten verwöhnen.

Erwecke dein Lego-Modell zum Leben - Termin II Lego Mindstorm Roboter für 11 bis 14-Jährige Ein legobegeisterter Fachlehrer zeigt dir, was du aus ein paar einfachen Legobausteinen zusammen mit dem Lego Mindstorm Bausatz alles zaubern kannst. Du baust einen kleinen Roboter, mit Motoren und Sensoren ausgestattet, und bewältigst mit deinem Modell verschiedene Aufgaben. Du erlebst dabei viele spannende Abenteuer. Dein Roboter wird Hindernisse überwinden, Gegenstände aufheben und transportieren…Mit Lego Robotik werden viele MINT-Themen (Mathematik, Informatik, Naturwissenschaften und Technik) (be)greifbar gemacht.Die Lego-Bausätze werden uns von der LBS Tschuggmall zur Verfügung gestellt und bleiben Eigentum der Schule.

Die Königin in DIR Wohlfühlwoche für 11 bis 14-Jährige Königinnen wissen um ihren Wert und ihre Größe, sie lassen sich nicht alles gefallen und können auch klar NEIN sagen. Königinnen achten auf ihr Königreich und wissen, wo sie sich Hilfe holen können, wenn Gefahr in Verzug ist.Gemeinsam begeben wir uns auf die Suche nach der Königin in dir: Wo sind deine Stärken? Wie kannst du selbstbewusst sein und für deine Bedürfnisse eintreten? Wo sind deine Grenzen? Wie kannst du sie souverän setzen und auch mal Nein sagen? Was und wer tut dir gut? Du lernst Entspannungsmethoden kennen, darfst kreativ sein und entdeckst die Kraft in dir. Wir werden zwischendurch immer wieder im Freien unterwegs sein.

Wo gehobelt wird, fallen Späne… Holzwerkstatt für 11 bis 15-Jährige Unter Anleitung der erfahrenen Fachlehrer Bernhard & Hannes kannst du in das Tischlern hinein schnuppern. Du begegnest dem Werkstoff Holz von einer neuen Seite und lernst gleichzeitig einheimische Nadelholzarten und deren Eigenschaften kennen. Holz ist ein natürlicher, vielseitig verwendbarer und faszinierender Baustoff. Du probierst unterschiedliche Verarbeitungstechniken wie sägen, hobeln, schleifen… aus und lernst sicheres Arbeiten. Schließlich stellst du ganz profimäßig ein besonderes Werkstück her. Achtung! Für alle, die bereits im letzten Sommer dabei waren, haben wir natürlich ein neues Werkstück ausgetüftelt!

Schreiben Drucken Binden Buchkinderwerkstatt für 9 bis 13-Jährige Die Buchkinder München sind zu Gast im Jukas: Wir schreiben, drucken und machen Bücher!In der 5-tägigen Werkstatt wirbelst du Buchstaben durcheinander, lässt Fantasietiere tanzen, erfindest Geschichten und illustrierst dein eigenes Buch mit Linoldrucken. Am Ende hältst du dein selbstgebundenes Buch in den Händen. Dieses darfst du gerne deiner Gruppe vorstellen und dich wie eine richtige Autorin oder wie ein richtiger Autor fühlen.

Eine Woche am Bauernhof mit Jana & Johnny Natur- und Kreativwoche für 7 bis 10-Jährige Unsere Esel Jana und Johnny heißen euch herzlich willkommen! Gerne dürft ihr sie striegeln und füttern. Gemeinsam umsorgen wir unsere Hühner- und Entenfamilien. Auf dem Vintlerhof gibt es noch andere Tiere wie Schweine, Schafe und Rani, den Hofhund. Auf dem großen Acker helfen wir beim Ernten und dürfen beim Einpflanzen von Gemüse selbst Hand anlegen. Zudem sammeln wir Naturmaterialien im nahegelegenen Wald und verwandeln diese mit ein bisschen Kreativität in ein Kunstwerk. Für zwischendurch gibt es jede Menge tolle und lustige Gemeinschaftsspiele im Freien.

Neugierige Forscher unterwegs Für naturbegeisterte 7 bis 10-Jährige In dieser Woche entdecken wir die Flora und Fauna vor unserer Haustür und erkunden jeden Tag einen neuen Lebensraum. Es geht durch Wiesen und Wälder, an Bäche und Tümpel, ausgestattet mit Becherlupe, Kescher und Fernglas. Wir notieren, kleben und zeichnen unsere wichtigsten Funde in unser Forscherbüchlein und bekommen somit einen Einblick in die Ökologie der Lebensräume. Natürlich kommen bei dieser Woche Spiel und Spaß in der Natur nicht zu kurz.

Tischlerluft mit Metallwürze Holz- und Metallwerkstatt für 11 bis 15-Jährige In dieser kombinierten Werkstatt kannst du gleichzeitig in das Tischlerhandwerk und in die Metallverarbeitung hineinschnuppern. Du probierst verschiedene Bearbeitungstechniken wie sägen, hobeln, schleifen, schmieden, bohren, biegen…Unter Anleitung der erfahrenen Fachlehrer/innen werden wir ein ganz besonderes Werkstück aus Holz und Metall entstehen lassen.

Künstlerische Experimente Kreativwoche für 11 bis 14-Jährige Gemeinsam begeben wir uns auf eine kreative Reise und lassen uns von Farben und Materialien inspirieren. Wir fertigen Schablonen (Stencils), formen tolle Objekte mit Modelliermasse, bemalen Steine fantasievoll, gestalten eine bunte Geschichte mit Papier, basteln ein tolles Fensterbild, erstellen ein Fadenbild…Bei den zahlreichen Kunstprojekten stehen Spaß und Freude am Entstehungsprozess im Vordergrund. Lass dich ein auf dieses kreative Abenteuer!

Erlebnis Metall Metallwerkstatt für 11 bis 15-Jährige An fünf Tagen lernst du grundlegende Handfertigkeiten der Metallbearbeitung kennen: Bei der Herstellung eines Werkstückes werden wir schmieden, bohren und senken, sägen oder scheren, feilen und biegen… Auch die Arbeitssicherheit ist bei dieser Werkstatt ein wichtiges Thema.Gemeinsam fertigen wir Schritt für Schritt einen besonderen Gegenstand an, der dir bestimmt Freude bereitet. Heuer wird es ein neues Werkstück sein. Alle technisch und handwerklich Begeisterten sind willkommen!

Von der Fotogeschichte zum Trickfilm Medienwerkstatt für 10 bis 14-Jährige In dieser Woche entwickeln wir mit viel Kreativität, Spiel und Spaß tolle Fotogeschichten und Trickfilme. Dafür verwenden wir Tablets und das Computerprogramm Comic Life und erfahren, wie wir die Bilder zum Leben erwecken. Ganz nebenbei lernen wir viel über das Urheberrecht, also darüber, welche Fotos wie und wann verwendet werden dürfen.

Erwecke dein Lego-Modell zum Leben - Termin I Lego Mindstorm Roboter für 11 bis 14-Jährige Ein legobegeisterter Fachlehrer zeigt dir, was du aus ein paar einfachen Legobausteinen zusammen mit dem Lego Mindstorm Bausatz alles zaubern kannst. Du baust einen kleinen Roboter, mit Motoren und Sensoren ausgestattet, und bewältigst mit deinem Modell verschiedene Aufgaben. Du erlebst dabei viele spannende Abenteuer. Dein Roboter wird Hindernisse überwinden, Gegenstände aufheben und transportieren…Mit Lego Robotik werden viele MINT-Themen (Mathematik, Informatik, Naturwissenschaften und Technik) (be)greifbar gemacht.Die Lego-Bausätze werden uns von der LBS Tschuggmall zur Verfügung gestellt und bleiben Eigentum der Schule.

Vom Baum zum Jausenbrettl Kreative Holzwoche in Salern für 9 bis 11-Jährige Das Arbeiten mit Holz bietet eine wunderbare Möglichkeit, etwas Besonderes zu schaffen und zu gestalten. Zusammen mit dem Fachlehrer Max fertigst du diverse Schneidbrettchen für Brot, Käse und Wurst, Obst und Gemüse an. Gemeinsam werden wir auch ein Hochbeet herstellen und dieses bepflanzen. Du entdeckst verschiedene einheimische Holzarten und ihre vielseitige Verwendung. Dabei setzen wir das Augenmerk auf die Zirbelkiefer und die Eiche.

Lerne dich selbst zu schützen Selbstverteidigungstechniken für 10 bis 13-Jährige In dieser Projektwoche lernen wir die Grundlagen der Selbstverteidigung kennen. Wir arbeiten an der Stärkung von Selbstwertgefühl und Selbstsicherheit. Dabei setzen wir unsere eigenen Grenzen und respektieren jene der anderen.Weitere Inhalte sind: Richtiges Verhalten und Sicherheit alleine auf dem Weg; „nein sagen lernen; „Pratzentraining“ (Boxtechniken).Ein externes Referententeam behandelt zudem Themen wie Erste Hilfe, gesunde Ernährung und psychologische Selbstbehauptung.Neben vielen praktischen Übungen gibt es viel Spaß, Bewegung, Spiele und kleine Parcours.

Elektronik-Freunde aufgepasst! Schnupperkurs für technikbegeisterte 11 bis 14-Jährige In dieser Werkstatt lernst du einfache elektronische Bauteile wie Widerstände, Dioden, LED, Kondensatoren und Transistoren kennen. Du baust kleine Schaltungen auf einer Steckplatine auf. Dann geht´s ans Zusammenlöten und Austesten dieser elektronischen Schaltung. Auch lernst du den Arduino® kennen. Dies ist ein kleiner Einplatinen-Computer, der über die USB-Schnittstelle programmiert werden kann: www.arduino.cc. Mithilfe der grafischen Programmiersprache Ardublock kann man z.B. ein Lauflicht programmieren. Alle Elektronik-Freunde sind bei dieser Woche willkommen!

Künstlerische Abenteuer Kreativwoche für 7 bis 10-Jährige Abwechslungsreich und bunt ist diese Kreativwoche allemal! Wir werden tolle Objekte mit Modelliermasse formen, Steine fantasievoll bemalen, eine bunte Geschichte mit Papier gestalten, ein tolles Fensterbild basteln, ein Fadenbild erstellen… Bei den zahlreichen Kunstprojekten stehen Spaß und Freude am Entstehungsprozess im Vordergrund. Lass dich ein auf dieses kreative Abenteuer!

Sexuelle, geschlechtliche und amouröse Vielfalt Sexualberatung Unsere Gesellschaft ist durch die vorherrschende Heteronormativität (das bedeutet, Heterosexualität sowie eindeutig männlich oder weiblich sein gilt als Norm) stark geprägt. Es gibt aber mehr als nur zwei (biologische) Geschlechter. Menschen ordnen sich in ihrer sexuellen Orientierung beispielsweise der Homo-, Bi- oder Pansexualität zu oder führen Beziehungen außerhalb von Monogamie z.B. offene Beziehungsmodelle oder Polyamorie. Personen aus LGBTIQA+ Community haben sich in den letzten Jahren immer mehr gesellschaftliche Sichtbarkeit verschafft und dennoch sind sie immer noch häufig von Ausgrenzungen und Diskriminierungen betroffen.In diesem Seminar werden sowohl grundlegende Basisinformationen zu sexueller, geschlechtlicher und amouröser Vielfalt gegeben als auch spezifische Schnittpunkte beleuchtet:• Begleitung bei Coming-Out Prozessen• Spezifische Begleitung bei Transitionsprozessen und Intergeschlechtlichkeit• Begleitung von Angehörigen und Familiensystemen• RegenbogenfamilienHinweisFür Interessierte an weiteren Seminaren zum Thema Sexualberatung bieten wir folgende Seminare: „Grundsätze der Sexualberatung“, „Vorlieben und Blockaden in der Sexualität“ und „Sexualität und Medien: Käuflicher Sex und sexualisierte Gewalt“.

Atem – Stimme – Sprache Der persönliche Weg zur natürlichen Stimme “Stimme bewegt und Sprache bestimmt. Was wir zu sagen haben, wollen wir verstanden wissen. Unsere Botschaften hörbar in den Raum zu senden, ist Ziel meiner Arbeit …“ (Lena Rothstein).Im Seminar geht es darum, den Bezug zur eigenen Stimme zu vertiefen, Lust zum sprachlichen Ausdruck und Mut zum Singen zu entwickeln.Durch Atem- und Wahrnehmungsübungen finden wir zur eigenen, natürlichen Stimme. Wir lernen, Stimme und Sprache als Einheit zu erleben und probieren das bisher Erarbeitete in der Kommunikation aus. Dabei achten wir auf unsere körperlichen Erfahrungen in der Stimmbildung und erproben uns im Raum beim Senden unserer stimmigen Botschaften. In gezielten Übungen erleben wir das Zusammenspiel von Vokalen und Konsonanten und entdecken Lust am Fabulieren, Sprechen und Singen.

Häkel- und Stricktreff Kreativabende Was kann man nicht alles häkeln bzw. stricken! Und wenn dich das Fieber mal gepackt hat, lässt es dich so schnell nicht wieder los!Von bunten Schmusetieren angefangen bis zu klassischen Jacken und Pullis, warmen Mützen und Hüten, flauschigen Schals und Hippie-Westen, auffallenden Taschen, Polstern, Teppichen, Decken…ABER: „Ich kann ja gar nicht häkeln / stricken.“ Kein Grund, unseren Kreativabenden fern zu bleiben! All jene sind willkommen, die• schon immer mal häkeln oder stricken lernen wollten• bereits häkeln und stricken, es aber lieber in Gesellschaft tun und sich gerne mit anderen austauschen• nach einer Anleitung / einer Vorlage handarbeiten möchten und dabei Unterstützung brauchen• bei bereits begonnenen Projekten nicht mehr weiterwissen und nach Anregungen suchen• Ideen austauschen und sich im Treffpunkt inspirieren lassen möchten.Wir freuen uns auf dein Kommen!

Bereit für den Sommer… Basisseminar für Betreuer/innen von Angeboten für Kinder und Jugendliche Der Sommer steht vor der Tür – bald heißt es, Kinder und Jugendliche mit spannenden Angeboten durch die Sommerwochen zu (beg)leiten. In diesem Basisseminar erhältst Du grundlegende Infos und spritzige Ideen, um Sommerferienprogramme gut betreuen zu können.Inhalte:• Pädagogisches Grundwissen zu den unterschiedlichen Zielgruppen (Kindergartenkinder, Grundschüler, Mittelschüler): Verhalten und Bedürfnisse, Fertigkeiten und Fähigkeiten• Kommunikation nach innen und außen: im Team, mit den Kindern, mit den Eltern und Netzwerkpartnern• Beziehung zu den Eltern aufbauen und pflegen• Motivation• Umgang mit Konfliktsituationen• Spiel & Spaß: Gruppenspiele und Übungen für Klein & Groß – Spiele anleiten und abwandeln• Wo finde ich weitere Spiel- und Bastelideen? Wie kann ich didaktische Materialien verwenden und einsetzen?

Häkel- und Stricktreff Kreativabende Was kann man nicht alles häkeln bzw. stricken! Und wenn dich das Fieber mal gepackt hat, lässt es dich so schnell nicht wieder los!Von bunten Schmusetieren angefangen bis zu klassischen Jacken und Pullis, warmen Mützen und Hüten, flauschigen Schals und Hippie-Westen, auffallenden Taschen, Polstern, Teppichen, Decken…ABER: „Ich kann ja gar nicht häkeln / stricken.“ Kein Grund, unseren Kreativabenden fern zu bleiben! All jene sind willkommen, die• schon immer mal häkeln oder stricken lernen wollten• bereits häkeln und stricken, es aber lieber in Gesellschaft tun und sich gerne mit anderen austauschen• nach einer Anleitung / einer Vorlage handarbeiten möchten und dabei Unterstützung brauchen• bei bereits begonnenen Projekten nicht mehr weiterwissen und nach Anregungen suchen• Ideen austauschen und sich im Treffpunkt inspirieren lassen möchten.Wir freuen uns auf dein Kommen!

Landart Kunst mit der Natur „Landart“ ist die Bezeichnung für eine künstlerische Betätigung in der Natur. Dabei entstehen vergängliche Kunstwerke mit vor Ort gefundenen Materialien. Diese Spielart setzt eine enge Beziehung und Auseinandersetzung mit einem Ort und den dortigen Gegebenheiten voraus.Somit beginnt eine Landartwerkstatt auch mit dem Abgehen, Kennenlernen eines Ortes und dessen Wahrnehmung unter dem Gesichtspunkt der gestalterischen Möglichkeiten, die er bereithält. In Folge wird den Teilnehmenden grundlegendes Wissen über die Verarbeitungstechniken mit den vor Ort gefundenen Materialien vermittelt (Äste, Blätter, Lehm, Steine usw.), um mit diesen erste Landartwerke zu erstellen. Diese Arbeiten werden sowohl völlig frei als auch mit allgemeinen (z.B was die Grundform des Werkes betrifft) bzw. sehr spezifischen Vorgaben (Schritt für Schritt Anleitung in Formgebung, Technik, Materialverarbeitung) realisiert.Zum Abschluss des Tages wird ein größeres Gemeinschaftswerk erstellt.

Sexualität und Medien: Käuflicher Sex und sexualisierte Gewalt Sexualberatung Dieses Seminar nähert sich den positiven Aspekten (medialer) Sexualität an, greift aber auch deren Risiken auf wie beispielsweise Verzerrung der Wahrnehmung von Sexualität durch Mainstreampornografie, (Internet)sexsucht, Cybergrooming, Sexarbeit etc. Einen weiteren Schwerpunkt bildet das Themenfeld sexualisierte Gewalt und dessen besondere Dynamiken. Zentrale Aspekte sind dabei:• Umgang mit Menschen, die von sexualisierter Gewalt betroffen sind oder waren• Umgang mit „Menschen unter Verdacht“/ „Beschuldigten“HinweisFür Interessierte an weiteren Seminaren zum Thema Sexualberatung bieten wir folgende Seminare: „Grundsätze der Sexualberatung“, „Vorlieben und Blockaden in der Sexualität“ und „Sexuelle, geschlechtliche und amouröse Vielfalt“.

Bereit für den Sommer… Basisseminar für Betreuer/innen von Angeboten für Kinder und Jugendliche Der Sommer steht vor der Tür – bald heißt es, Kinder und Jugendliche mit spannenden Angeboten durch die Sommerwochen zu (beg)leiten. In diesem Basisseminar erhältst Du grundlegende Infos und spritzige Ideen, um Sommerferienprogramme gut betreuen zu können.Inhalte:• Pädagogisches Grundwissen zu den unterschiedlichen Zielgruppen (Kindergartenkinder, Grundschüler, Mittelschüler): Verhalten und Bedürfnisse, Fertigkeiten und Fähigkeiten• Kommunikation nach innen und außen: im Team, mit den Kindern, mit den Eltern und Netzwerkpartnern• Beziehung zu den Eltern aufbauen und pflegen• Motivation• Umgang mit Konfliktsituationen• Spiel & Spaß: Gruppenspiele und Übungen für Klein & Groß – Spiele anleiten und abwandeln• Wo finde ich weitere Spiel- und Bastelideen? Wie kann ich didaktische Materialien verwenden und einsetzen?

Häkel- und Stricktreff Kreativabende Was kann man nicht alles häkeln bzw. stricken! Und wenn dich das Fieber mal gepackt hat, lässt es dich so schnell nicht wieder los!Von bunten Schmusetieren angefangen bis zu klassischen Jacken und Pullis, warmen Mützen und Hüten, flauschigen Schals und Hippie-Westen, auffallenden Taschen, Polstern, Teppichen, Decken…ABER: „Ich kann ja gar nicht häkeln / stricken.“ Kein Grund, unseren Kreativabenden fern zu bleiben! All jene sind willkommen, die• schon immer mal häkeln oder stricken lernen wollten• bereits häkeln und stricken, es aber lieber in Gesellschaft tun und sich gerne mit anderen austauschen• nach einer Anleitung / einer Vorlage handarbeiten möchten und dabei Unterstützung brauchen• bei bereits begonnenen Projekten nicht mehr weiterwissen und nach Anregungen suchen• Ideen austauschen und sich im Treffpunkt inspirieren lassen möchten.Wir freuen uns auf dein Kommen!

Bereit für den Sommer... Basisseminar für Betreuer/innen von Angeboten für Kinder und Jugendliche Der Sommer steht vor der Tür – bald heißt es, Kinder und Jugendliche mit spannenden Angeboten durch die Sommerwochen zu (beg)leiten. In diesem Basisseminar erhältst Du grundlegende Infos und spritzige Ideen, um Sommerferienprogramme gut betreuen zu können.Inhalte:• Pädagogisches Grundwissen zu den unterschiedlichen Zielgruppen (Kindergartenkinder, Grundschüler, Mittelschüler): Verhalten und Bedürfnisse, Fertigkeiten und Fähigkeiten• Kommunikation nach innen und außen: im Team, mit den Kindern, mit den Eltern und Netzwerkpartnern• Beziehung zu den Eltern aufbauen und pflegen• Motivation• Umgang mit Konfliktsituationen• Spiel & Spaß: Gruppenspiele und Übungen für Klein & Groß – Spiele anleiten und abwandeln• Wo finde ich weitere Spiel- und Bastelideen? Wie kann ich didaktische Materialien verwenden und einsetzen?

Vom Hexentanz zum Spurenlesen Sommerbetreuung & Programmgestaltung Eine heiße Spur verfolgen, ein Pferderennen organisieren, bei einer Detektivparty mitmachen oder einen eigenen Traktor bauen? Kinderprogramm ist nicht gleich Kinderprogramm!In diesem Seminar werden den Teilnehmern Ideen und Impulse mitgegeben, wie sie Thementage gestalten und umsetzen können. Mit praxisnahen Ideen, Themenvorschlägen und Planungstipps gehen sie so bereits mit einem kleinen Ideenkoffer nach Hause. Eine gemeinsame Erarbeitung zu einem Thema bringt Schwung in das Kinderprogramm. Dem jeweiligen Alter der Kinder entsprechend können die Thementage angepasst werden und neue Glanzpunkte in der Sommerbetreuung entstehen.

Mit Leichtigkeit zum Ziel Lösungsorientierte Gesprächsführung Wer kennt das nicht? Das Gespräch, das gerade mit Klient/innen, Treff-Besucher/innen, Eltern oder Kolleg/innen geführt wird, dreht sich im Kreis. Man stößt immer wieder auf dieselben Probleme und Schwierigkeiten - die Situation ist für alle frustrierend…Kommunikation kann auch anders verlaufen: Zügiger, zielführender und vor allem mit mehr Spaß am Thema. Die Grundlagen der lösungsorientierten Gesprächsführung sind einfach zu lernen und anzuwenden. Mit ihnen erhält man einen Leitfaden, der die eigenen Unterhaltungen und Beratungen effektiver und angenehmer macht.Dieses Seminar bietet einen Einstieg in Haltung, Ablauf und Methodik der lösungsorientierten Gesprächsführung. Den Teilnehmenden werden grundlegende Informationen vermittelt, die sie sofort in Kleingruppen einüben und später in Moderationen, Beratungen und anderen Gesprächen anwenden können.

Legal, illegal, scheißegal?! Substanzen und neue Entwicklungen Drogen, Rauschgift, Suchtmittel… viele Begriffe, so manche Vorurteile und noch mehr Mythen ranken sich um die psychoaktiven Substanzen. Auch in Südtirol ist der Konsum von legalen und illegalisierten Substanzen unter Jugendlichen und Erwachsenen Realität. Ein objektiver Blick auf das Thema ist deshalb notwendig, um professionelles Handeln zu ermöglichen.Das Seminar versucht mit Halbwissen aufzuräumen und vermittelt wissenschaftlich fundierte Informationen über gängige Substanzen, Wirkspektren und Risiken. Die Teilnehmer/innen erhalten einen theoretischen Einblick in die Lebenswelten von Konsumierenden, in aktuelle Trends und Entwicklungen, sowie in das Konzept von Risikominimierung als mögliche Antwort.

Die „groovy“ Gitarre Gitarren-Wochenende Es gibt ungeahnt viele spannende Rhythmen und Grooves auf der Gitarre zu spielen (Slap, Funky, Bossanova, Gipsy, Volksmusik, Rumba, Pop usw.). Dies macht einen riesen Spaß und zudem wird die Technik optimiert, da jeder Rhythmus aus ganz speziellen Feinheiten besteht, damit es eben „groovt“.Grundsatz ist es, ein Prinzip, ein System kennen zu lernen und nicht nur einzelne Stücke, damit du dann eigenständig Musik machen kannst.

Elternarbeit hat viele Facetten Sommerbetreuung Die Begleitung und Zusammenarbeit mit den Eltern ist ein wichtiger Bestandteil von Sommerbetreuung und stellt junge Mitarbeiter/innen manchmal vor besondere Herausforderungen.In diesem Seminar sollen die Grundlagen einer guten und transparenten Elternarbeit praxisnah vermittelt werden. An konkreten Beispielen werden Kommunikationsformen und Methoden erarbeitet, die sofort umsetzbar sind. Das Ziel ist es, alltägliche Situationen in der Sommerbetreuung hervorzuheben und lösungsorientiert zu beleuchten. Dazu gehören: Trennungsprobleme, herausfordernde Situationen mit Kindern, Elterngespräche, transparente Kommunikation und Information, Elternabende, Feedbackkultur und Beschwerdemanagement.

Grundlagen der Begleitung junger Freiwilliger in der Jugendarbeit Entwicklungs- und Lernräume gestalten Arbeitest du im Bereich der Jugendarbeit mit jungen Freiwilligen zusammen? Hast du dich schon mal gefragt, was eine professionelle Begleitung ausmacht?Dieses Seminar schafft interaktive Reflexionsräume und gibt Jugendarbeitern Inputs und Einblicke, durch die der Einsatz junger Freiwilliger in der Jugendeinrichtung zu einer Win-Win-Situation für alle werden kann.Inhalt:• Was zeichnet die Perspektive eines Freiwilligen aus?• Wie hingegen lässt sich die Rolle der Begleitung beschreiben?• Was ist ihr Auftrag?• Was macht eine professionelle und nachhaltige Begleitung aus?• Wie fügt sich dies in das Geschehen und das System der Jugendeinrichtungen und der Offenen Jugendarbeit in Südtirol ein?Diesen und vielen weiteren Fragen werden wir in einem interaktiven Prozess nachgehen.

Vorlieben und Blockaden in der Sexualität Sexualberatung Sexualität ist ein wichtiger Teil unseres Mensch-seins. Wir alle kommen bereits als sexuelle Wesen auf die Welt und lernen im Laufe unserer Entwicklung mit Sexualitäten umzugehen, werden auf diesem Weg aber auch von zahlreichen Mythen sowie medialen Botschaften beeinflusst.In die Sexualberatung kommen immer wieder Menschen, die sich darüber Gedanken machen, ob sie „richtig funktionieren“ und sexuell „leistungsfähig“ sind. Diese Fragen können Stress und Ängste auslösen.In diesem Seminar beschäftigen wir uns mit folgenden Themen:• Welche Sexualpräferenzen gibt es? Wie kann damit umgegangen werden?• Sexuelle Funktions- und Luststörungen: Wie entstehen sie? Wie wirken sie auf den Alltag? Wie können sie behandelt werden?HinweisFür Interessierte an weiteren Seminaren zum Thema Sexualberatung bieten wir folgende Seminare: „Grundsätze der Sexualberatung“, „Sexualität und Medien: Käuflicher Sex und sexualisierte Gewalt“ und „Sexuelle, geschlechtliche und amouröse Vielfalt“.

Neue Ideen für die Jugendarbeit entwickeln und attraktiv „verpacken“ Innovation und zielgruppengerechtes „Marketing“ Jugendarbeiter/innen stehen vor der Herausforderung, immer wieder neue Projekte und Angebote zu entwickeln und diese an die jungen Menschen heranzutragen. Nur so lassen sich neue Jugendliche ansprechen bzw. „Stammkunden“ dauerhaft begeistern. Im Seminar wird daher zunächst vermittelt und ausprobiert, wie die Instrumente des Innovationsmanagements für die Jugendarbeit genutzt werden können. Anschließend geht es um die Frage, wie auf den geeigneten Kanälen auf die neuen Angebote aufmerksam gemacht werden kann.Die Teilnehmenden lernen verschiedene Formen von Innovation kennen. Eine wichtige Rolle spielt die praktische Anwendung sogenannter Kreativitätstechniken, mit denen sich schnell vielfältige neue Ideen generieren lassen. Im Zentrum steht: Was ist eigentlich innovativ? Wie kommt man auf kreative Ideen? Wie setzt man sie erfolgreich um?Anschließend geht es um die „Vermarktung“ der neuen Angebote. Dazu kann die Jugendarbeit vom professionellen Marketing lernen:• Wie definieren wir unsere Zielgruppen?• Wie beschreiben wir den Nutzen unseres Angebotes für die Jugendlichen?• Welche Mittel und Kanäle sind für das konkrete Angebot geeignet?Basis sind Erkenntnisse der Jugend- und Sozialforschung wie aktuelle Konzepte des Bildungsmarketings.

Professionelles Sprechen Gelungene Seminarimpulse und Fachvorträge Interessante und unterhaltsame Seminarimpulse und Vorträge sind ein zentrales Element erfolgreicher Veranstaltungen. Viele Seminarleiter/innen, Berater/innen und Trainer/innen halten regelmäßig Vorträge vor kleinerem oder größerem Publikum. Die eigene Fach- und Methodenkompetenz kann dabei noch wirksamer eingebracht werden, wenn Präsentationen und Wortbeiträge professionell gestaltet werden. Denn gute Vorträge erkennt man daran, dass die Kernbotschaft bei den Zuhörenden ankommt und diese zum Handeln anregt.Dieses Seminar richtet sich an bereits erfahrene Vortragende oder solche, die es werden wollen. Es vermittelt die Grundlagen für gute Reden und Präsentationen. Die Teilnehmenden erhalten verschiedene Ideen und Werkzeuge für die erfolgreiche Vorbereitung und Durchführung von kurzen Impulsen und längeren Vorträgen. Gemeinsam werden die Anwendungsmöglichkeiten für Seminare und Workshops erarbeitet.

Gruppenprozesse systemisch begleiten Online Seminar Gruppen sind eigenständige soziale Systeme, die auf dem Zusammenspiel autonomer Menschen beruhen. Wie funktionieren Gruppen aus systemischer Sicht? Was hält sie zusammen? Wie verhandeln autonome Menschen ihr Zusammenspiel als Gruppe und wie bestimmt dieses das Denken und Handeln der Personen? Welche Möglichkeiten ergeben sich daraus für die Gestaltung und Steuerung von Gruppenprozessen? Wie können die Beteiligten - ob Gruppenleiter/in oder Gruppenmitglied – darauf Einfluss nehmen? Das sind die Themen, denen sich dieses Online Seminar auf der Grundlage der Systemtheorie widmet.Das Online Seminar gibt zunächst einen Überblick, wie sich soziales Leben evolutionär entwickelt hat. Dabei wird auch auf die neurobiologischen Aspekte in Gruppenprozessen eingegangen. Im Hauptteil werden dann die bekannten Entwicklungsphasen von Gruppen aus systemischer Perspektive auf ihr Kommunikationsgeschehen hin durchleuchtet.Es wird das Onlinekonferenzprogramm Vitero verwendet, eine sichere Plattform, die mit jedem Endgerät mit Internetzugang verwendbar ist. Ein Headset wird empfohlen.

Legal, illegal, scheißegal?! Substanzen und neue Entwicklungen Drogen, Rauschgift, Suchtmittel… viele Begriffe, so manche Vorurteile und noch mehr Mythen ranken sich um die psychoaktiven Substanzen. Auch in Südtirol ist der Konsum von legalen und illegalisierten Substanzen unter Jugendlichen und Erwachsenen Realität. Ein objektiver Blick auf das Thema ist deshalb notwendig, um professionelles Handeln zu ermöglichen.Das Seminar versucht mit Halbwissen aufzuräumen und vermittelt wissenschaftlich fundierte Informationen über gängige Substanzen, Wirkspektren und Risiken. Die Teilnehmer/innen erhalten einen theoretischen Einblick in die Lebenswelten von Konsumierenden, in aktuelle Trends und Entwicklungen, sowie in das Konzept von Risikominimierung als mögliche Antwort.

Meine selbstgenähten Geschenke Näh-Werkstatt In dieser Werkstatt nähen wir allerlei kleine Dinge für uns persönlich oder als Mitbringsel zum Verschenken: Kleine Täschchen mit bunten Reißverschlüssen z.B. für Kosmetik oder Handy), Masken, Türstopper, Lunchboxen, Sitzunterlagen oder Utensilos (Stoffbehälter bzw. Körbchen für diverse Gegenstände).Mit Hilfe der Transferpresse können noch nette Bilder aufgepresst werden.

Ukulele Wochenende für Anfänger/innen Die Ukulele ist ein immer beliebteres Instrument. Man kann damit wunderbar musizieren und sie überallhin mitnehmen, sogar als Handgepäck im Flugzeug. Sie ist für Klein und Groß geeignet und somit ein richtiges Familieninstrument. Deshalb kann auch die ganze Familie an diesem Kurs teilnehmen.Das Wochenende ist für Anfänger/innen gedacht, d.h. du sollst wirklich nichts können!Am Sonntag spielen wir garantiert ALLE den Ukulele-Klassiker "Somewhere over the Rainbow".

Jugend im Rausch?! Umgang mit drogenkonsumierenden Jugendlichen Der Konsum von legalen und illegalisierten Substanzen bei jungen Menschen führt immer wieder zu Unsicherheiten, Überforderung oder Konflikten. Welche Vorgehensweise ist die richtige? Was muss ich wissen? Brauchen Jugendliche mehr Regeln oder mehr Freiräume? Diesen und weiteren Fragen gehen wir im Seminar nach. Daneben beinhaltet es Basiswissen und Methoden der Suchtprävention, theoretische Inputs zu Konsum und Risiko und die Näherbringung jugendlicher Bedürfnisse und Lebenswelten.Somit werden auf der Basis von theoretischem Wissen und praxisnaher Auseinandersetzung Handlungsansätze für präventive Maßnahmen vermittelt. Zudem werden Anregungen für eine reflektierte, personenzentrierte, risikomindernde und kompetenzfördernde Haltung im Umgang mit Konsumierenden gegeben.

Kinder & Jugendliche für das Leben stärken Mentaltraining Im Kindesalter wird der Grundstein für alle späteren Entwicklungen gelegt. Indem Kinder und Jugendliche frühzeitig lernen, wie sie sich mental und emotional stärken können, entwickeln sie für die Bewältigung ihrer gegenwärtigen und zukünftigen Herausforderungen eine stabile Basis.Mit Hilfe von konkreten praktischen Tipps des mentalen Trainings werden wir uns im Seminar mit folgenden Themen befassen:• Was ist Mentaltraining, wie funktioniert es?• Lernen mit Hilfe von Mentaltechniken: Wie lernt mein Kind für sich am besten? Verschiedene gehirngerechte Lern- und Arbeitstechniken• Resilienz - die Kraft des Guten: Anhand von verschiedenen Übungen mehr Selbstbewusstsein, Selbstmotivation und Sicherheit erlangen; Abbau von Blockaden und Ängsten• Konzentrations- und Entspannungsübungen für den Alltag: Mit Hilfe von Achtsamkeitsübungen Stress besser bewältigen und zu mehr Sammlung und Aufmerksamkeit kommen.

Achtsamkeit und Resilienz Vom guten Umgang mit sich bei alltäglichen Belastungen Was macht uns widerstandsfähig und lässt uns gleichzeitig biegsam sein?Was erlaubt uns, flexibel zu sein und doch nicht zerrissen?Was lässt uns stark und gleichzeitig berührbar sein?Was hilft uns, Probleme, Belastungen und Krisen gut zu überstehen?Was hält uns gesund in Zeiten von Stress und Hektik?Wenn es stürmisch wird in der Arbeit, beginnen wir uns zu wappnen und halten die „Zügel eng“. Die innere Anspannung wächst und zieht das Steigen des Stresslevels nach sich. Gerade in Zeiten hoher Anforderungen braucht es einen wachsamen Blick auf die Möglichkeiten einer Selbstfürsorge, die hilfreich vor Überlastung schützt.Inhalte:• Information über den Ansatz der Resilienz und Resilienzfaktoren• Übungen der Präsenz und Achtsamkeit als proaktiver Umgang mit Stress• Reflexion der eigenen Handlungsweisen• Entwickeln persönlicher und praktischer HandlungsansätzeEs wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Wenn Hunde lange Schatten werfen… Kreative Karten mit Collage & Tusche Bei dieser Werkstatt entdecken wir die spannenden Möglichkeiten der Collagetechnik in Kombination mit Tusche.Tusche ist eine spezielle Art von Tinte. Sie enthält Farbmittel (Pigmente) und ein Bindemittel, so dass sie gut auf dem Papier haftet. Sie ermöglicht verschiedene Grautöne, was in Kombination mit der Collagetechnik ein sehr spannendes Gestaltungselement ist.In der Werkstatt experimentieren wir und entwickeln eigene Ideen, um originelle Karten für jeden Anlass zu schaffen.

Kraftquellen für den Alltag Entspannungstraining für die ganze Familie Ängste, motorische Unruhe, innere Anspannung, Kindergarten- und Schulstress sind bei Kindern die häufige Ursache für Herzklopfen, nächtliches Zähneknirschen oder unruhigen Schlaf.An diesem Nachmittag lernen wir einfache und kurze Übungen kennen, um körperlich, geistig und seelisch ins Gleichgewicht zu kommen. Wir erleben die positive Wirkung von Entspannung und verbessern die Lern- und Konzentrationsfähigkeit. Gleichzeitig haben wir ein gemeinsames Entspannungserlebnis als Familie.

Meine Rechte – Menschenrechte! Menschenrechtsbildung für die pädagogische Arbeit Ausgrenzung, Mobbing, Gewalt und andere Menschenrechtsverletzungen sind Herausforderungen, denen wir im beruflichen Alltag mit Kindern und Jugendlichen immer wieder begegnen. Dies verlangt nach einer Auseinandersetzung mit Menschenrechten sowie nach einem Know-how in puncto Menschenrechtsbildung. Damit können (sozial)pädagogische Fachkräfte in der Praxis eine Kultur der Menschenrechte fördern, die sich auf Werte wie Zivilcourage, Gleichstellung, Solidarität, Antidiskriminierung und Gewaltprävention beruft.Themenfelder:• Menschenrechte im Alltag• Was bedeutet Menschenrechtsbildung in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen?• Kennenlernen von konkreten Methoden der Menschenrechtsbildung für die Praxis

Mein selbstgenähter Strampler Baby-Näh-Werkstatt Wir nähen einen Strampler oder eine Pumphose, ganz nach unseren Wünschen und unserem Geschmack. Mit verschiedenen Materialien, Stoffen und Knöpfen sowie der passenden Mütze und dem Halstuch wird die Babyausstattung zum Hingucker. Wer möchte, kann sein Werkstück noch aufpeppen und ein nettes Folienbild aufpressen.Unter fachkundiger Anleitung gibt es viele Tipps und Tricks, wie das Nähen gelingt und auch Spaß macht.

Bist du so, wie ich dich sehe? Einführung in den Anti-Bias-Ansatz Der Anti-Bias-Ansatz ist ein pädagogisches Konzept der antidiskriminierenden Bildungsarbeit und wurde ursprünglich in den USA entwickelt. Das englische Wort „bias“ bedeutet übersetzt Voreingenommenheit. Anti-Bias ist ein intersektionaler Ansatz und befasst sich mit verschiedenen Formen von Diskriminierung (z. B. aufgrund Herkunft, Geschlecht, sexueller Orientierung oder Beeinträchtigung) und deren Verstrickung. Ziel ist es, Schieflagen im Alltag, in der eigenen Einrichtung, in der Familie, in Institutionen usw. zu erkennen und Gegenstrategien zu entwickeln.Niemand ist vorurteilsfrei, gelernte Bilder sind unbewusst wirksam. Deshalb ist es notwendig, sich mit eigenen Bildern diversitätsreflektiert und diskriminierungskritisch auseinander zu setzen. Da wir als pädagogische Fachkräfte ebenfalls den Beeinflussungen unterliegen, übernehmen wir eine besondere Verantwortung, um stigmatisierende Zuschreibungen und diskriminierende Handlungen im Alltag in der Arbeit zu erkennen und zu unterbinden.Das Seminar beleuchtet folgende Aspekte:• Sensibilisierung der Fachkräfte, sich mit eigenen Erfahrungen und Bildern zu befassen (diversitätsreflektiert und diskriminierungskritisch) und diese in einen gesellschaftlichen Kontext zu stellen;• Schärfung der Wahrnehmung für Ungerechtigkeiten auf verschiedenen Ebenen und Hinterfragung eigener Einstellungen und Haltungen;• Erarbeitung von Handlungsspielräumen im Umgang mit Schieflagen für die eigene Praxis.Für die Umsetzung in die eigene Praxis werden einige erprobte Methoden der FUMA Fachstelle Gender & Diversität NRW vorgestellt und ausprobiert.Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Die Kraft der Gedanken Mit positiver Psychologie zu einer gesundheitsförderlichen Haltung „Ach, das schaff ich nicht“, „das wird eh nichts“, „dafür fehlt mir die Geduld“, „ich habe schon alles probiert“, … eingespielte pessimistische Gedanken machen das Leben schwer!Mit Kindern und Jugendlichen zu arbeiten bedeutet, mit Zuversicht einen lebendigen Alltag zu bewältigen, mit unerwarteten Ereignissen mutig umzugehen, auf seine Gelassenheit zu vertrauen und positiv auf die jungen Menschen, Kolleg/innen und Eltern einzugehen.Es ist bekannt, dass die Art, wie wir denken, tatsächlich Auswirkung auf die Qualität unseres Alltags hat. Negative Gedanken rauben uns, auch wenn wir sie kaum wahrnehmen, Lebensenergie, nehmen uns Mut und richten uns auf Anstrengung und Misserfolg aus.Nehmen Sie sich Zeit, zu erforschen, wie Ihre maßgeschneiderten Sätze Sie unterstützen, mit mehr Leichtigkeit durch den Alltag zu gehen.Erfahren und erproben Sie folgende Inhalte:• „Was ich denke wird wahr, ein Gesetz?“ (Input)• Gedanken, die sich in der Haltung spiegeln (Übungen)• Meine ganz persönlichen Sätze umformulieren (Übung)• Samen legen (Impulse zur Umsetzung)• Gelassenheit ganz praktisch (Achtsamkeit und Entspannung)Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Mit Gruppen wirksam online arbeiten Leichtigkeit, Nähe und Aktivierung Wie können wir mit Gruppen online partizipativ, prozessorientiert und interaktiv arbeiten? Gemeinsam entwickeln wir Wege, wie Leichtigkeit, Nähe und Aktivierung im virtuellen Raum gelingen können. Dabei geht es um die eigene Haltung und ein wirkungsvolles Online-Setting, in dem wir die Ressourcen und Prozesse der Gruppe einbeziehen, unterstützt durch den Einsatz von digitalen Tools und vertrauten analogen Methoden. In einer Mischung aus theoretischem Input und praktischen Übungen erhalten die Teilnehmenden leicht umsetzbare Ideen für den Transfer in den eigenen Arbeitskontext sowie Gelegenheit für Fragen und kollegialen Austausch.Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Weil ich‘s mir wert bin! Kreative Zugänge in der Unterstützung von Jugendlichen Der Selbstwert hat einen hohen Einfluss auf unser Lebensgefühl, unsere Beziehungen und unser Handeln. Doch stehen uns immer wieder Selbstzweifel im Weg: Bin ich willkommen? Bin ich gut genug? Was muss ich leisten, um geliebt zu werden? Darf ich auch mal NEIN sagen? Darf ich zu mir stehen? Wenn ich nur stärker wäre, würde ich mich selber mögen! Dies sind alles Fragen und Aussagen, die unseren Selbstwert betreffen. Viele Jugendliche und auch Erwachsene suchen Antworten darauf.Im Seminar lernen wir einen Ansatz kennen, mit dessen Hilfe wir auf eine einfache Weise feststellen, was das Selbstwertgefühl schwächt und wie es Stärkung erfährt. Der Ansatz ist auch für Jugendliche geeignet, weil er bildhaft und klar, pragmatisch und spielerisch ist. Es geht darum, sein sogenanntes „Schattenkind“ mit seinen negativen Glaubenssätzen, belastenden Gefühlen und seinen Selbstschutzstrategien zu erfassen, um darauf aufbauend sein „Sonnenkind“ kennenzulernen. Letzteres ist der Zielzustand mit neuen Glaubenssätzen, persönlichen Stärken, Ressourcen und positiven Strategien.Die Teilnehmer/innen können das „Schatten- und Sonnenkind“ wahlweise in Form einer Selbsterfahrung oder stellvertretend für einen jungen Menschen erarbeiten.Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Vom halbherzigen Ja zum positiven Nein Grenzen setzen – Handlungsspielraum schaffen „Ja sagen“ macht beliebt! Ein „Nein“ hingegen wirkt oft sperrig und unkooperativ. Doch wer zu allem Ja sagt und keine Grenzen setzt, läuft Gefahr, seine Energie zu verlieren, nicht mehr leistungsfähig zu sein, krank zu werden. Tagtäglich sind wir mit der Herausforderung konfrontiert, viele große und kleine Entscheidungen zu treffen. Ob und wie wir dabei Nein sagen, hat einen maßgeblichen Einfluss auf den Erfolg in unserer Arbeit, aber auch auf unsere Lebensqualität.Doch wie kann ich meine eigenen Standpunkte erspüren und vertreten?Was hilft mir, gute Entscheidungen zu treffen und mich klar und fair zu positionieren? Was hält mich davon ab, ein „Nein“ zu sagen?Wie gelingt es mir, mein „Nein“ zu vertreten, ohne Arbeits- und private Beziehungen zu gefährden?Methoden:• Systemisches Arbeiten zur Klärung von Fragestellungen• Übungen aus der Körperarbeit zur Verankerung von Abgrenzung und Entschlusskraft• Mentale Unterstützung durch angeleitete Visualisierungen• Kommunikationsübungen zu Fällen aus der PraxisEs wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Der gezähmte Lindwurm Gemeinsam filzen & Geschichten hören An diesem Nachmittag wird es ganz schön gefährlich! Wir fertigen Lind- und Tatzelwürmer, Schlangen, Drachen und andere ähnliche Wesen in der Nass- und Trockenfilz-Technik. Da sie mit Wolle, Seife, Wasser und dem Kneten unserer Hände entstehen, sind sie ziemlich zahm – wir brauchen uns also nicht zu fürchten.Die dabei mündlich erzählten Geschichten könnten aber ein wenig gruselig ausfallen! Denn sie erzählen von all diesen Fabelwesen und den damit verbundenen halsbrecherischen Abenteuern und Wagnissen.

Ukulele Wochenende für Anfänger/innen Die Ukulele ist ein immer beliebteres Instrument. Man kann damit wunderbar musizieren und sie überallhin mitnehmen, sogar als Handgepäck im Flugzeug. Sie ist für Klein und Groß geeignet und somit ein richtiges Familieninstrument. Deshalb kann auch die ganze Familie an diesem Kurs teilnehmen.Das Wochenende ist für Anfänger/innen gedacht, d.h. du sollst wirklich nichts können!Am Sonntag spielen wir garantiert ALLE den Ukulele-Klassiker "Somewhere over the Rainbow".

Grundlagen der Begleitung junger Freiwilliger in der Jugendarbeit Entwicklungs- und Lernräume gestalten Arbeitest du im Bereich der Jugendarbeit mit jungen Freiwilligen zusammen? Hast du dich schon mal gefragt, was eine professionelle Begleitung ausmacht?Dieses Seminar schafft interaktive Reflexionsräume und gibt Jugendarbeitern Inputs und Einblicke, durch die der Einsatz junger Freiwilliger in der Jugendeinrichtung zu einer Win-Win-Situation für alle werden kann.Inhalt:• Was zeichnet die Perspektive eines Freiwilligen aus?• Wie hingegen lässt sich die Rolle der Begleitung beschreiben?• Was ist ihr Auftrag?• Was macht eine professionelle und nachhaltige Begleitung aus?• Wie fügt sich dies in das Geschehen und das System der Jugendeinrichtungen und der Offenen Jugendarbeit in Südtirol ein?Diesen und vielen weiteren Fragen werden wir in einem interaktiven Prozess nachgehen.

Den eigenen Akku aufladen Entspannungsübungen im Alltag mit Kindern und Jugendlichen Es gibt einfach umzusetzende Körper- und Entspannungsübungen, die das Wohlbefinden stärken und unsere seelisch – emotionale Ausgeglichenheit unterstützen. Die Übungen unterbrechen den Fluss alltäglicher Gedanken und bringen uns mit uns selbst in Einklang. Sie erzeugen positive Körperreaktionen und helfen uns, tägliche Belastungen leichter zu bewältigen.Inhalte:• Mein Lebensrad: Erkennen von Energieräubern und Kraftquellen• Selbstreflexion: Das persönliche Stressverhalten• Eine positive Lebenshaltung, die Kraft der Gedanken• Erforschen und Erlernen von Methoden und Möglichkeiten, um wieder in die eigene Kraft zu kommen

Was ist des Rätsels Lösung? Abend mit Rätselmärchen, Tanz und Feinschmecker-Speisen Raten und nochmals raten! An diesem Abend hören wir lauter Märchen, die voll gespickt sind mit kniffligen Rätseln. Sie werden von Mann und Frau unter Einsatz des eigenen Lebens gelöst - oder auch nicht… Eine knisternd spannende Vorstellung also…Während die Märchenhelden kniffeln und tüfteln, haben wir es leichter! Denn der Abend findet in bewährter Gemütlichkeit und erprobter Besetzung statt. Leni Leitgeb sorgt für den packenden und fesselnden Märchen-Ohrenschmaus, Marialuise Stanghier tanzt dazu geschmeidig, geheimnisvoll und mitreißend und erweckt das Märchen und seine Figuren zum Leben. Der dritte im Bund ist Christopher Robin Goepfert. Er kocht leckere und würzige Speisen in der nordafrikanischen Tajine. Ob er uns verrät, welche Zutaten er verwendet oder ob es sein Geheimnis bleibt?Es werden andere Geschichten als in den vorigen Jahren erzählt. Alle, die schon einmal dabei waren, sind also wieder herzlich willkommen!

Diskriminierung aufgrund von Körpernormen „Bodyismuskritische“ Impulse für die pädagogische Praxis „Bodyismus“ beschreibt die Diskriminierung von Menschen aufgrund von vorherrschenden Körper- und Schönheitsnormen. Sind Körper nicht schön, jung und gesund, werden sie als abweichend wahrgenommen. Gerade Jugendliche und junge Erwachsene und hier insbesondere Mädchen und Frauen erleben vielfältige körperbezogene Diskriminierungen.Pädagogische Fachkräfte profitieren von einer Auseinandersetzung mit dem Thema nicht nur auf persönlicher Ebene, sondern erweitern ihre beruflichen Handlungsmöglichkeiten, um „Bodyismus“ zu erkennen und zum Abbau beitragen zu können.Das erste Modul der Seminarreihe vermittelt ein umfassendes Verständnis für „Bodyismus“ als Diskriminierungsform und das zweite Modul ein Konzept für eine bodyismuskritische Pädagogik.Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Konfliktmoderation Zwischen den Parteien hilfreich agieren Konflikte sind für viele Menschen mit Stress und negativen Gefühlen behaftet. Gleichzeitig gehören sie zum Zusammenleben. Sie sind unvermeidbar, wenn Menschen mit unterschiedlichen Positionen aufeinandertreffen. Und sie können zudem auch Motor für Veränderung und Weiterentwicklung sein.In Beratung und Therapie, bei der Begleitung von (jungen) Menschen, aber auch in Leitungspositionen können wir zwischen die Stühle von Konfliktparteien geraten. Es liegt dann an uns, professionell zu reagieren, die Situation zu halten, evtl. einzelne Beteiligte „zu schützen“ und dennoch mit größtmöglicher Neutralität zu moderieren.Ziel dieser zweiteiligen Seminarreihe ist es, dass die Teilnehmenden Befürchtungen vor Konfliktsituationen verlieren und Sicherheit in der Moderation gewinnen, wobei wir uns dem Thema sowohl mit kleinen theoretischen Ausflügen als auch mit methodisch-praktischen Übungen annähern.Es wird das Onlinekonferenzprogramm Vitero verwendet, eine sichere Plattform, die mit jedem Endgerät mit Internetzugang verwendbar ist. Ein Headset wird empfohlen.

Die Kraft der Stimme Mantras und Lieder der Welt. Sing-Seminar Ziel und Inhalt:In diesem Seminar werden wir in teilweise mehrstimmige Mantras und Lieder verschiedener Kulturen eintauchen. Die Melodien sind einfach und wiederholen sich. In jedes neue Lied können wir uns sehr schnell einstimmen und mitsingen. Dabei wird der Kopf frei, der Verstand kommt zur Ruhe. Die Stimmen erreichen eine Schwingungsebene, die direkt mit dem Herzen verbindet. Die Sinne werden aufmerksamer, der Geist weitet sich, und die innere Stimme wird wieder hörbar. So nehmen wir mehr wahr, was wir wirklich brauchen und wollen. Der Gesang wird zur Quelle von Kraft und Lebensfreude.Inhalte des Seminars:• Atem- und Stimmübungen bauen Stress ab und bringen festgehaltene Gefühle wieder in Fluss.• Übungen des Vertrauens in die Stimme öffnen die Klangräume und lassen den ganzen Körper zum Instrument werden.• Geben und Nehmen mit Gesang verbindet uns mit dem inneren Kern und unseren Stärken.• Singen und Bewegung initiiert Tranceprozesse und nährt die Seele.• Sing-Rituale verleihen unseren Visionen und Vorhaben Kraft.Hinweis: Wer noch mehr singen möchte, ist am Sonntag, 23.01. von 18.00 - 20.30 Uhr herzlich zum Abend "Inspiration durch Gesang & Geschichten" mit Raimund Mauch und Leni Leitgeb eingeladen.

Dumme hasten, Kluge warten, Weise gehen in den Garten Mit Storytelling besser kommunizieren Haben Sie in Ihrer Arbeit mit Menschen zu tun? Und "menschelts" da manchmal? Prallen unterschiedliche Perspektiven aufeinander? Ist es "zum aus der Haut fahren"? Drohen "Dinge unter den Tisch zu fallen" und "unter den Teppich gekehrt zu werden"? Muss jemand "der Dumme sein"? Oder „hängt der Himmel voller Geigen“?Diese bildlichen Redewendungen öffnen uns die Tür zu einer speziell entwickelten Methode, mit der verschiedene komplexe Situationen gemeistert werden können. Situationen werden "durchschaut" und sind leichter zu begreifen, neue Handlungsmöglichkeiten und Lösungen tauchen auf.Dies alles gelingt mit Hilfe von Metaphern, Perspektivenwechseln und freiem mündlichem Erzählen. Wir kultivieren die "Gärten" unserer fachkundigen Umgangsweise mit Kommunikation, Abgrenzung und der jeweils "anderen Seite der Medaille".Zwischen den gemeinsamen Terminen werden anhand gezielter Beobachtungen und kleiner Übungen Erfahrungen gesammelt, die in die Treffen einfließen.Es wird das Videokonferenzprogramm Zoom verwendet.

Coaching als Führungsaufgabe Grundlehrgang für die Jugend-, Sozial- und Kulturarbeit Personal- und Organisationsmanagement stellen immer höhere Anforderungen an Führungskräfte in der Jugend-, Sozial- und Kulturarbeit. Stetiger Wandel erfordert eine hohe professionelle Kompetenz und Flexibilität im Führungshandeln, in der Kommunikation, im strategischen Vorgehen, vor allem aber in der Haltung und im Umgang mit Menschen. Führungskräfte sind daher gefordert, ihre Rolle fortlaufend zu reflektieren, aktuelle Situationen aus unterschiedlichen Perspektiven zu betrachten und gemeinsam mit Mitarbeiter/innen neue Lösungen zu finden.Systemisches Coaching bietet einen praktischen Ansatz, nicht nur auf Einzelne zu schauen, sondern den Blick auf das ganze soziale System zu richten.Der Grundlehrgang Coaching bietet in modularen Einheiten Grundlagen der Theorie und vor allem Praxis eines kultursensiblen Führungsverständnisses. Die Teilnehmenden lernen lösungsfokussierte Gespräche zu führen, komplexe Teamsituationen zu moderieren, Konflikte und Beschwerden professionell zu managen und Veränderungsprozesse zu gestalten.Die wesentlichen Fäden der Weiterbildung sind:o Systemisches Verständnis von Coaching;o Lösungs- und kompetenzfokussierende Haltungen;o Systemische Tools zur wirksamen Kommunikationsgestaltung und Moderation in unterschiedlichen Aufgabenfeldern;o Reflexion der relevanten Kontexte;o Interkulturelle Perspektiven;o Entwicklung der eigenen Person und Rollenflexibilität für Führung und Coaching.In vier Seminaren werden die theoretischen Grundlagen erarbeitet, Methoden und Instrumente des Coachings für Führungskräfte und Leitungsteams praxisnah vermittelt und trainiert. In den zwischen den Seminaren stattfindenden Gruppen-Lehr-Coachings werden eigene Praxisfälle vorgestellt und eingehend bearbeitet. In den Peer-Gruppen werden selbstorganisiert mit anderen Teilnehmenden eigene Fälle, Theorie- und Praxisfragen und ausgewählte Literatur diskutiert.Der Grundlehrgang entspricht den Richtlinien der systemischen Gesellschaft und ist für die Gesamtausbildung zum Systemischen Coach anrechenbar.

Wenn es draußen schneit und die Stürme brausen... Wintermärchen mit Musik Was gibt es in der dunklen Zeit Schöneres, als im Warmen zusammenzuhocken und Musik-Märchen zu lauschen?Auch in alten Zeiten war der Winter DIE Märchenzeit! Am warmen Ofen wurde bei Kerzenschein in den Spinn- und Webstuben erzählt und so die lichtarme Zeit erträglicher gemacht.Dem eifern wir nach! Gemütlich warm ist es im Jukas allemal. Im Rhythmus der Klanginstrumente wird erzählt, dass sich die Balken biegen und Väterchen Frost ins Schwitzen gerät…

Ein guter Start mit der Gitarre Gitarren-Wochenende für Anfänger/innen Willst du Gitarre spielen lernen oder es einfach mal versuchen?In diesem Wochenendkurs lernst du die Grundlagen des Gitarrenspiels: Akkorde, Rhythmen, Tipps und Tricks, wie du effizient das Ziel erreichst.Du wirst staunen, was an einem Wochenende alles möglich ist.Wir spielen immer in der Gruppe, was großen Spaß macht. Außerdem sind die Anfangsunsauberkeiten nicht ganz so hörbar. Wir lernen einfache Lieder begleiten, die richtige Haltung und alles, was ein gutes und gesundes Vorwärtskommen fördert.

Märchenhafte Filzkugeln... Gemeinsam filzen & Geschichten hören Wir vergessen den vorweihnachtlichen Trubel und schaffen uns eine Märchen-Filz-Oase der Ruhe. Wir lernen, aus Wolle Filzkugeln zu kneten und zaubern daraus wunderschöne Adventsblumen. Dabei hören wir mündlich erzählte Winter- und Weihnachtsmärchen und Geschichten aus aller Welt.

Kunterbunte Bewegungswelt Bewegungsangebote im Kleinkind- und Vorschulalter In keiner anderen Lebensphase ist Bewegung so wichtig wie in der frühen Kindheit; denn Kinder begreifen ihre Umwelt, indem sie sich bewegen. Bewegung ist demnach unabdingbar für eine gesunde körperliche, psychosoziale und kognitive Entwicklung des Kindes.Im Seminar geht es um:• Grundwissen zur motorischen Entwicklung im Kleinkind- und Vorschulalter (1 bis 6 Jahre);• Kennenlernen einer großen Vielfalt kindgerechter Sport- und Bewegungsangebote;• Leicht umsetzbare Übungseinheiten für den täglichen Umgang mit Kindern.

„Jung sein kann weh tun!“ Suizidprävention im Jugendalter Jung sein bedeutet eine Zeit voller Umbrüche, Veränderungen, Herausforderungen, Chancen und unvergesslicher Momente. Aber auch schmerzliche Erfahrungen, belastende Gefühle und so manche Krisen gehören dazu. Nicht wenige Jugendliche fühlen sind damit überfordert und allein gelassen.Die Entwicklung von risikoreichen und manchmal lebensbedrohlichen Bewältigungsstrategien wie beispielsweise schädlicher Drogenkonsum, Gewalt, das sich Zufügen von Selbstverletzungen oder gar Suizid können die Folge sein.Zum Glück können Eltern, Lehrpersonen, Jugendarbeiter und vor allem Freunde in diesen schwierigen sowie aussichtslos erscheinenden Lebenslagen wertvolle Ansprechpersonen und Wegbegleiter sein.Im Seminar setzen wir uns mit folgenden Themen und Fragestellungen auseinander:• Verletzlichkeit im Jugendalter: Schutz- und Risikofaktoren• Was sind die Ursachen und Motive für Suizid?• Welche Maßnahmen der Suizidprävention gibt es?• Wie können wir junge Menschen in schwierigen Lebenssituationen unterstützen?• Wohin können sich Jugendliche in Südtirol wenden, wenn es ihnen nicht gut geht?

Das innere Leuchten Tanz, Meditation & Ritual Jedes Jahr aufs Neue ist es faszinierend, sich inmitten der dunkelsten Tage nach innen zu wenden, um das Licht aufzuspüren, das in jedem von uns leuchtet. Manchmal ist der Zugang zu diesem Licht im Getriebe des Alltags und der vielen Sorgen verloren gegangen. Mit etwas Pflege und Zuwendung können wir dieses Licht allerdings auch ganz leicht wieder zum Vorschein und zum Leuchten bringen.Ein Tag der Stille und Achtsamkeit ist dabei genau das Richtige. Wir werden mit Sitzmeditationen, meditativen Tänzen und bewusstem Atmen einen Raum zum Innehalten, Spüren und Lauschen schaffen, werden den Kontakt zu uns selbst erneuern und uns auch in einer Gruppe wahrnehmen. In einem indianischen Trommelritual werden wir uns an den Herzschlag der Mutter Erde anbinden und uns so auf unser Eingebunden-Sein in etwas Größeres, Universelles besinnen.Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Es stehen indianische Trommeln zur Verfügung. Wer selber eine Trommel hat, kann sie gerne mitbringen.

Winterzauber und Sternenglitzern I Musikalische Spielstunde für (Groß)Eltern und Kinder Frei nach dem Konzept des Eltern-Kind-Musizierens sind Eltern und Großeltern eingeladen, mit ihren (Enkel)Kindern eine Stunde so richtig nach Herzenslust zu singen, zu spielen und zu tanzen. Wir werden Winter- und Weihnachtslieder singen, dazu patschen, klatschen oder mit feinen Instrumenten spielen und uns sicher auch ganz viel zu Musik bewegen und tanzen.Bei den etwas größeren Kindern steht das Singen im Mittelpunkt. Dazu kommen das einfache Spiel auf Orff-Instrumenten und freies Bewegen zur Musik genauso wie einfache Tänze. Wer von den Kindern schon ein Instrument spielt, darf es gerne mitbringen. Wenn Eltern ein Begleitinstrument spielen und es mitbringen, wäre das eine große Unterstützung. Ansonsten sind keine Vorkenntnisse erforderlich.Das wird ein großer musikalischer Spaß!

Winterzauber und Sternenglitzern II Musikalische Spielstunde für (Groß)Eltern und Kinder Frei nach dem Konzept des Eltern-Kind-Musizierens sind Eltern und Großeltern eingeladen, mit ihren (Enkel)Kindern eine Stunde so richtig nach Herzenslust zu singen, zu spielen und zu tanzen. Wir werden Winter- und Weihnachtslieder singen, dazu patschen, klatschen oder mit feinen Instrumenten spielen und uns sicher auch ganz viel zu Musik bewegen und tanzen.Bei den etwas größeren Kindern steht das Singen im Mittelpunkt. Dazu kommen das einfache Spiel auf Orff-Instrumenten und freies Bewegen zur Musik genauso wie einfache Tänze. Wer von den Kindern schon ein Instrument spielt, darf es gerne mitbringen. Wenn Eltern ein Begleitinstrument spielen und es mitbringen, wäre das eine große Unterstützung. Ansonsten sind keine Vorkenntnisse erforderlich.Das wird ein großer musikalischer Spaß!

Gut ankommen - sicher reden ohne Lampenfieber Rhetorik und Präsentationstechniken Der Weg hinaus auf die Bühne, zur Rede, zur Präsentation ist nicht immer einfach. Um Ihnen diesen Weg zu erleichtern, gibt es grundsätzliche Regeln und Übungen, die Sie erlernen können. Für Ihren Auftritt ist nicht nur der richtige Inhalt entscheidend, sondern auch eine gute, sichere Stimme, verständliche Aussprache, die richtige Atmung und Körperhaltung.In diesem eintägigen Seminar werden Sie auf angenehme Art und Weise vieles über Atmung und ihren Zusammenhang mit Lampenfieber und Sprechen erfahren, Ihre eigene Stimme entdecken, manches über richtige Körperhaltung hören, die Schritte zu einer guten Rede kennen lernen und den Weg hinaus erproben. Sie erhalten Übungen zur Gelassenheit, die Sie unterstützen, mit Lampenfieber umzugehen.Außerdem bietet das Seminar einen Einblick in zwischenmenschliche Interaktionen und in den bewussteren Umgang mit Ihren nonverbalen Kommunikationsmitteln. Um sich der eigenen Körpersprache, Gestik und Mimik bewusst zu werden, helfen Übungen und Improvisationen. Sie erfahren in der Gruppe, wie Sie wirken und in bestimmten Situationen nonverbal kommunizieren. Dies ebnet Ihnen den Weg zu einer gelungenen Kommunikation.

Die Kraft der Gedanken Mit positiver Psychologie zu einer gesundheitsförderlichen Haltung „Ach, das schaff ich nicht“, „das wird eh nichts“, „dafür fehlt mir die Geduld“, „ich habe schon alles probiert“, … eingespielte pessimistische Gedanken machen das Leben schwer!Mit Kindern und Jugendlichen zu arbeiten bedeutet, mit Zuversicht einen lebendigen Alltag zu bewältigen, mit unerwarteten Ereignissen mutig umzugehen, auf seine Gelassenheit zu vertrauen und positiv auf die jungen Menschen, Kolleg/innen und Eltern einzugehen.Es ist bekannt, dass die Art, wie wir denken, tatsächlich Auswirkung auf die Qualität unseres Alltags hat. Negative Gedanken rauben uns, auch wenn wir sie kaum wahrnehmen, Lebensenergie, nehmen uns Mut und richten uns auf Anstrengung und Misserfolg aus.Nehmen Sie sich Zeit, zu erforschen, wie Ihre maßgeschneiderten Sätze Sie unterstützen, mit mehr Leichtigkeit durch den Alltag zu gehen.Erfahren und erproben Sie folgende Inhalte:• „Was ich denke wird wahr, ein Gesetz?“ (Input)• Gedanken, die sich in der Haltung spiegeln (Übungen)• Meine ganz persönlichen Sätze umformulieren (Übung)• Samen legen (Impulse zur Umsetzung)• Gelassenheit ganz praktisch (Achtsamkeit und Entspannung)Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Begleitung traumatisierter Menschen Einführung in die Psychotraumatologie, Traumapädagogik und -beratung Traumatische Erfahrungen sind extreme Stresssituationen, die wir Menschen mit körperlichen Überlebensmustern beantworten. Im Seminar werden die Grundlagen und Konzepte der modernen, wissenschaftlich fundierten Psychotraumatologie, Neurobiologie und Stressforschung sowie traumapädagogische Ansätze und Methoden vermittelt.Die Teilnehmenden erfahren, was in einer traumatischen Situation im Gehirn geschieht, welche körperlichen und emotionalen Auswirkungen auftreten und welche Verhaltensweisen oder Beschwerden sich bei Betroffenen häufig zeigen. Zudem erhalten sie einen Einblick darin, was Menschen hilft, mit einem Trauma umzugehen und wie sie in ihrem Arbeitsfeld feinfühlig mit traumatisierten Menschen arbeiten können.Am 7. Februar 22 startet mit denselben Referenten der Lehrgang Traumapädagogik (siehe https://www.jukas.net/veranstaltungen/detail/lehrgang-traumapaedagogik-761)

Netzwerken im Sozialraum Aufspüren, Sichtbarmachen und Gestalten von Netzwerken Netzwerke sind komplexe Beziehungsgeflechte, die sich immer wieder neu formieren, je nachdem, welche Aufgabe gemeinsam zu bewältigen ist. Als Netzwerker/innen spüren wir Netzwerke im Sozialraum auf, machen sie sichtbar, gestalten und moderieren sie.Während des Seminars klären wir die Begriffe Netzwerk und Sozialraum. Wir setzen uns mit den Grundprinzipen der Netzwerkarbeit auseinander und unterscheiden zwischen individuellen und sozialräumlichen Netzwerken. Wir erproben verschiedene Instrumente, um Netzwerke zu erkennen, zu stärken und wirksam werden zu lassen und legen unsere jeweilige organisationsbezogene Netzwerk- und Ressourcenkarte an.

Coaching als Führungsaufgabe Grundlehrgang für die Jugend-, Sozial- und Kulturarbeit Personal- und Organisationsmanagement stellen immer höhere Anforderungen an Führungskräfte in der Jugend-, Sozial- und Kulturarbeit. Stetiger Wandel erfordert eine hohe professionelle Kompetenz und Flexibilität im Führungshandeln, in der Kommunikation, im strategischen Vorgehen, vor allem aber in der Haltung und im Umgang mit Menschen. Führungskräfte sind daher gefordert, ihre Rolle fortlaufend zu reflektieren, aktuelle Situationen aus unterschiedlichen Perspektiven zu betrachten und gemeinsam mit Mitarbeiter/innen neue Lösungen zu finden.Systemisches Coaching bietet einen praktischen Ansatz, nicht nur auf Einzelne zu schauen, sondern den Blick auf das ganze soziale System zu richten.Der Grundlehrgang Coaching bietet in modularen Einheiten Grundlagen der Theorie und vor allem Praxis eines kultursensiblen Führungsverständnisses. Die Teilnehmenden lernen lösungsfokussierte Gespräche zu führen, komplexe Teamsituationen zu moderieren, Konflikte und Beschwerden professionell zu managen und Veränderungsprozesse zu gestalten.Die wesentlichen Fäden der Weiterbildung sind:o Systemisches Verständnis von Coaching;o Lösungs- und kompetenzfokussierende Haltungen;o Systemische Tools zur wirksamen Kommunikationsgestaltung und Moderation in unterschiedlichen Aufgabenfeldern;o Reflexion der relevanten Kontexte;o Interkulturelle Perspektiven;o Entwicklung der eigenen Person und Rollenflexibilität für Führung und Coaching.In vier Seminaren werden die theoretischen Grundlagen erarbeitet, Methoden und Instrumente des Coachings für Führungskräfte und Leitungsteams praxisnah vermittelt und trainiert. In den zwischen den Seminaren stattfindenden Gruppen-Lehr-Coachings werden eigene Praxisfälle vorgestellt und eingehend bearbeitet. In den Peer-Gruppen werden selbstorganisiert mit anderen Teilnehmenden eigene Fälle, Theorie- und Praxisfragen und ausgewählte Literatur diskutiert.Der Grundlehrgang entspricht den Richtlinien der systemischen Gesellschaft und ist für die Gesamtausbildung zum Systemischen Coach anrechenbar.

Achtsamkeit und Resilienz Vom guten Umgang mit sich bei alltäglichen Belastungen Was macht uns widerstandsfähig und lässt uns gleichzeitig biegsam sein?Was erlaubt uns, flexibel zu sein und doch nicht zerrissen?Was lässt uns stark und gleichzeitig berührbar sein?Was hilft uns, Probleme, Belastungen und Krisen gut zu überstehen?Was hält uns gesund in Zeiten von Stress und Hektik?Wenn es stürmisch wird in der Arbeit, beginnen wir uns zu wappnen und halten die „Zügel eng“. Die innere Anspannung wächst und zieht das Steigen des Stresslevels nach sich. Gerade in Zeiten hoher Anforderungen braucht es einen wachsamen Blick auf die Möglichkeiten einer Selbstfürsorge, die hilfreich vor Überlastung schützt.Inhalte:• Information über den Ansatz der Resilienz und Resilienzfaktoren• Übungen der Präsenz und Achtsamkeit als proaktiver Umgang mit Stress• Reflexion der eigenen Handlungsweisen• Entwickeln persönlicher und praktischer HandlungsansätzeEs wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Corona und die Folgen für die Offene Jugendarbeit Weiter so oder Neustart ins Ungewisse? In dem Forschungsprojekt „Neustart der OKJA in NRW“ geht es um die Entwicklung der Offenen Jugendarbeit in Nordrhein-Westfalen in der Corona-Zeit und die konzeptionellen Veränderungen des Feldes. Dafür wurden im Jahr 2020/21 Mitarbeiter/innen von 35 Jugendeinrichtungen interviewt. Fragestellungen waren u. a., wie sich Formate, Inhalte, Konzepte und Methoden veränderten, wie es um die Niedrigschwelligkeit, Freiwilligkeit und die Beteiligung der Jugendlichen steht, ob die Corona Krise dazu führte, dass die Frage des Bedarfs von Jugendlichen anders diskutiert wird, welche digitalen Medien und Kommunikationsformen sich entwickelten und wie sich die Strukturmerkmale der Offenen Jugendarbeit veränderten. Eine landesweite Erhebung mit einem Online Fragebogen läuft aktuell.Als große Herausforderung stellt sich nun die Revitalisierung öffentlicher Räume mit Kindern und Jugendlichen. Jugendliche waren und sind wieder mehr auf den Nahraum angewiesen bei gleichzeitiger Ausdehnung ihrer digitalen Kommunikation und der Nutzung virtueller Räume in der Pandemie.In der Online Werkstatt werden in einer Projektpräsentation die bis dahin erarbeiteten Forschungsergebnisse vorgestellt. Dabei geht es auch immer wieder um die Kombination von Offener Arbeit in Einrichtungen, digitaler Jugendarbeit in virtuellen Räumen sowie der Präsenz im Sozialraum. Anschließend werden in Kleingruppen Folgerungen für die fachliche Weiterentwicklung der Einrichtungen der Teilnehmenden gezogen.Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Kreative Inhalte für die Öffentlichkeitsarbeit Storytelling multimedial Für alle, die Social-Media-Kanäle bespielen, ist es von großer Wichtigkeit, einzigartige Posts für die Öffentlichkeitsarbeit zu generieren, um neue Zielgruppen oder Follower zu gewinnen. Das kontinuierliche Schaffen neuer, kreativer Inhalte (Contents) ist dabei eine echte Herausforderung. Dieser Kurs liefert Ihnen Tipps, Werkzeuge und Taktiken für eine erfolgreiche und schnelle Content-Produktion von Texten bis hin zu kleinen Videos.Sie lernen:• die besonderen Eigenschaften und Mechanismen der wichtigsten Social-Media-Plattformen besser kennen und Ihre Aktivitäten zu optimieren;• unterschiedlichste Inhalte Social-Media-gerecht aufzubereiten;• einfache, kostenlose Werkzeuge für die Content-Produktion oder anpassbare Vorlagen kennen, mit denen Sie in Windeseile tolle Grafikdesigns erschaffen;• mit Ihrem Smartphone ohne Vorkenntnisse schicke Fotos, GIFs oder kurze Videos zu produzieren;• vorgefertigte „Templates“ (Vorlagen) mit eigenem Material zu individualisieren.Es wird das Videokonferenzprogramm Zoom verwendet.

Im Garten der Worte - Umgraben & zaubern: Worte Beim Erzählen meine eigene Sprache finden Ziel und Inhalt:"Triffst du nur das Zauberwort" (Joseph Freiherr von Eichendorff).Ist Dein Wortgarten prächtig oder reizend, herrlich oder wunderschön? Zieht Deine Heldin in die Welt oder verlässt sie ihr Zuhause, setzt sie einen Fuß vor den anderen oder wandert sie? Es gibt dieses eine Wort, das genau stimmt, das erzählt, was Du sagen möchtest. Es gibt den besonderen Namen, der genau zu Deiner Heldin passt oder den Bösewicht beim Namen nennt. Dann musst Du nicht "herumreden", sondern sagst in wenigen Worten alles.An diesem Vormittag beschäftigen wir uns mit Namen, Titeln, Synonymen und den feinen Unterschieden zwischen den Wörtern.

Im Garten der Worte - Umgraben & zaubern: Worte Beim Erzählen meine eigene Sprache finden „Triffst du nur das Zauberwort“ (Joseph Freiherr von Eichendorff).Ist Dein Wortgarten prächtig oder reizend, herrlich oder wunderschön? Zieht Deine Heldin in die Welt oder verlässt sie ihr Zuhause, setzt sie einen Fuß vor den anderen oder wandert sie? Es gibt dieses eine Wort, das genau stimmt, das erzählt, was Du sagen möchtest. Es gibt den besonderen Namen, der genau zu Deiner Heldin passt oder den Bösewicht beim Namen nennt. Dann musst Du nicht „herumreden“, sondern sagst in wenigen Worten alles.An diesem Vormittag beschäftigen wir uns mit Namen, Titeln, Synonymen und den feinen Unterschieden zwischen den Wörtern.Die Teilnehmenden können die Übungen in ihrer Heimatsprache (auch Schweizer Mundarten, Schwäbisch oder Südtirolerisch) machen.Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Jugendliche zwischen Fitness, Diät und Schönheitswahn Hintergründe eines kollektiven Strebens nach Perfektion Die Bedeutung der körperlichen Ästhetik hat in den letzten Jahrzehnten kontinuierlich zugenommen. Jugendliche stehen dabei am meisten unter dem gesellschaftlichen Druck, einen Körper haben zu müssen, der den Normen des Zeitgeistes entspricht. Neben diesem Druck hat sich auch die Idee der Machbarkeit des Körpers breit gemacht. Wie dein Körper aussieht, hängt von dir ab. Du kannst den Körper haben, den du willst. Du brauchst nur Leistung, Konsequenz, Durchhaltevermögen und Geld.Diesem Druck kann sich kaum jemand entziehen. Einige finden einen Weg, damit umzugehen, für andere hingegen wird er zu groß. Essstörungen und Trainingssucht bei Mädchen und Burschen sind mögliche Folgen, wenn Jugendliche zu wenig Stärke in sich finden.In diesem Seminar werden wir das gesellschaftliche Phänomen des Körperkults unter die Lupe nehmen. Dabei ist es unumgänglich, sich mit dem Einfluss der sozialen Medien wie Tiktok und Instagram zu beschäftigen. Wie wir mit möglichen Störungen umgehen können oder wie wir möglichen Störungen vorbeugen, wird ausgiebig im Seminar besprochen.

Wort für Wort Kreative Schreibwerkstatt Sie haben Spaß am sprachlichen Ausdruck oder wollten immer schon einmal etwas aufschreiben, wissen aber nicht, wie beginnen?Es erwartet Sie ein Mix aus verschiedenen Impulsen (Bildern, Gegenständen, Worten, Musik …), der Sie zu kurzen Texten anregen wird. Zusätzlich sorgt die wertschätzende Atmosphäre in der Gruppe für Ermutigung.Sie probieren verschiedene Formen aus, spielen mit Sprache, bringen Erfundenes oder Erlebtes zu Papier. Sie werden sehen: Es funktioniert – und alles, was entsteht, ist richtig!Bitte Schreibutensilien bereit halten!Es wird das Videokonferenzprogramm Zoom verwendet.

Kunterbunte Bewegungswelt Bewegungsangebote im Kleinkind- und Vorschulalter In keiner anderen Lebensphase ist Bewegung so wichtig wie in der frühen Kindheit; denn Kinder begreifen ihre Umwelt, indem sie sich bewegen. Bewegung ist demnach unabdingbar für eine gesunde körperliche, psychosoziale und kognitive Entwicklung des Kindes.Im Seminar geht es um:• Grundwissen zur motorischen Entwicklung im Kleinkind- und Vorschulalter (1 bis 6 Jahre);• Kennenlernen einer großen Vielfalt kindgerechter Sport- und Bewegungsangebote;• Leicht umsetzbare Übungseinheiten für den täglichen Umgang mit Kindern.

Ach, wenn mir nur gruselte Märchen zur Dunkelheit Nun beginnen die finstersten Wochen des Jahres. Die Sonnenkraft hat sich weitgehend zurückgezogen und überlässt das Regiment den Herbststürmen, Novembernebeln und Frostgeistern.Und schon rauschen die Geschichten herbei, frei erzählt, zum Lauschen und Anstaunen. Es gibt Nachdenkliches, Mutiges, Gruseliges, Spukiges und Bezauberndes zu hören. In aller Welt und alter Zeit haben Menschen ihre Ängste in spannende Bilder gekleidet, haben sie weiter- und wiedererzählt und sich in gemütlicher Runde an Gänsehäuten und Schauder erfreut. So machen wir es auch. Melodien umspielen die Worte und erzählen auf ihre eigene Weise.Wer sich auf ein einzigartiges Abenteuer einlassen möchte, kommt mit Lieblingspolster und Decke und macht es sich im Raum bequem. Wer das erlebt hat, hat was zu erzählen!

Jugendliche bei Entscheidungen erfolgreich einbinden Partizipation in Strukturen der Offenen Jugendarbeit Die Fortbildung gibt einen Überblick über das Themenfeld der Jugendbeteiligung mit besonderem Schwerpunkt auf Strukturen und Rahmenbedingungen der Offenen Jugendarbeit. Die Jugendarbeiter/innen werden mit den Grundlagen vertraut und reflektieren gemeinsam die Möglichkeiten und Grenzen in der eigenen Einrichtung. Durch den gegenseitigen Austausch werden noch ungenutzte Räume für Partizipation innerhalb der eigenen Struktur erkannt.Konkret werden im Laufe des Seminars folgende Fragen behandelt:• Was bedeutet Partizipation in der offenen Jugendarbeit?• Welche Formen der Partizipation gibt es?• Wie kann Partizipation in der offenen Jugendarbeit gelingen?• Wozu Beteiligungsprozesse initiieren?• Funktioniert Beteiligung auch auf digitalem Weg?

Lehrgang Sexualberatung Sexualität als Thema in Beratungssettings Sexualität ist eine zentrale Lebensenergie, die uns auf vielfältige Art und Weise von Anfang an begleitet. Sie beeinflusst wichtige Bereiche der menschlichen Entwicklung, wie die Identitätsfindung, Beziehungsgestaltung, die Lust und die Fortpflanzung.Manchmal erleben Menschen im Laufe des Lebens Phasen, in denen sie das eigene Körperempfinden und die eigene Sexualität als unbefriedigend erleben. Medien oder Ratgeber können in diesen Phasen hilfreich sein, zumeist lösen diese Verallgemeinerungen aber Befürchtungen, Verunsicherungen und Ängste aus, u.a. bei Themen wie die sexuellen und geschlechtlichen Identitäten, Formen der Beziehungsgestaltung, sexuelle Funktionsstörungen oder Sexualpräferenzen.Die Sexualberatung hilft Menschen dabei, einen positiven Zugang zur eigenen Sexualität zu finden, sie befriedigend und angemessen zu leben. Die Sexualberatung bietet Hilfestellung an, findet Lösungen gemeinsam mit den Betroffenen oder unterstützt Menschen in schwierigen Lebensphasen.Inhalte:• Fähigkeit, über Sexualität und sexuelle Themen zielgruppen- und kontextangemessen sprechen zu können;• Kenntnisse über die menschliche Anatomie und Physiologie des Urogenitalsystems;• Kenntnisse über geschlechtliche, sexuelle und amouröse Vielfalt;• Wissen über sexuelle Entwicklungen und Störungsbilder;• Kennenlernen von Kommunikationsdynamiken in Einzelsettings und bei Paaren;• Kennenlernen von systemischen und verhaltenstherapeutischen Interventionsformen, Fragetechniken und Lösungsansätzen.

"No Blame Approach" Mobbing Intervention Der „No Blame Approach“ (wörtlich „Ansatz ohne Schuldzuweisung“) ist ein mittlerweile in vielen europäischen Ländern praktizierter und erfolgreicher Interventionsansatz zum Stopp von Mobbing. Der Ansatz zeichnet sich durch eine praxisnahe und umsetzungsorientierte Vorgehensweise aus, um Mobbingdynamiken zeitnah und nachhaltig zu beenden. Das in 3 Stufen unterteilte Modell beschreitet einen konsequent lösungsorientierten Weg. Seine Stärken liegen unter anderem in der klaren Struktur sowie dem Verzicht auf Schuldzuweisung und Beschämung.In den beiden Halbtagen setzen sich die Teilnehmenden theoretisch wie praktisch mit Mobbing und der damit verbundenen Dynamik auseinander, um die eigenen Kompetenzen im Umgang mit Mobbing zu erweitern. Sie lernen den „No Blame Approach“ kennen und anwenden.Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Im Garten der Worte - Ernten & reisen: Sprachen Beim Erzählen meine eigene Sprache finden "Abrakadabra - Simsalabim - Hokuspokus"Diese drei Worte kommen aus drei verschiedenen Sprachen und Religionen.Ob Du mehrere Fremdsprachen beherrschst oder nur so tust, als ob, ob Du zwischen zwei Mundarten aufgewachsen bist oder einfach mit dem Hochdeutschen ringst - wir alle kennen mehrere Sprachen und wechseln häufig zwischen ihnen fast ohne es zu merken. Wo und wann spielt Dein Märchen? Wie sprechen Königin und Fischersfrau? Wie der Hase oder der Baum? Welches Lied singt der Wanderer aus der Fremde? Gibt es einen Namen, einen Spruch oder vielleicht sogar mehr, das in einer anderen Sprache oder einem Dialekt gesagt werden kann und soll?An diesem Vormittag nutzen wir alles, was Du an Dialekten und Fremdsprachen kennst, tauchen ein in die Mehrsprachigkeit und üben den leichtfüßigen Wechsel zwischen verschiedenen Arten zu sprechen.

Eine Insel für 2 Wohlfühlnachmittag für Mutter & Tochter, Oma & Enkelin, Tante & Nichte... Gemeinsam entspannen und die Zeit genießen... Dieser Nachmittag steht ganz im Zeichen des Wohlgefühls.Es gibt Tipps und Tricks für die richtige Gesichtspflege sowie eine professionelle Hautberatung. Wir verwöhnen uns gegenseitig mit Gesichtsreinigung, Peeling, Maske und Gesichtsmassage und bekommen von der Kursleiterin Informationen zu typ- und altersgerechten Schminkideen und Kosmetikbehandlungen.Für die Pflege unserer Hände zeigt sie eine Handmassage; kleine Verspannungen können wir bei verschiedenen Übungen auflockern.

Escape Rooms und Co. Spielerisch bedeutsame Erlebnisse gestalten Ein "Escape Room" ist ein besonderes Gruppenerlebnis, bei dem man als Team innerhalb einer vorgegebenen Zeit in einem realen Raum Aufgaben und Rätsel rund um eine mysteriöse Geschichte lösen muss. Dies schafft man nur mit logischem Denken, viel Kreativität und guter Zusammenarbeit. EIN ERLEBNIS, DAS DU NICHT VERGISST!Wie man ein solches Erlebnis selbst gestalten kann, lernst du im Seminar von einem Profi-Entwickler: ob als pädagogische Methode in der Jugendarbeit, der Schule bzw. in einem Unternehmen, für die nächste Feier oder einen Spieleabend zu Hause.Wir beschäftigen uns mit Rätsel-Design, Kreativ-Methoden und Technik-Tipps. Natürlich werden wir auch selber verschiedene Escape Rooms ausprobieren und mit dem ganz persönlichen Prototypen nach Hause gehen.

„Sketchnotes“: Notizen bildhaft gestalten Visualisierungstechniken in Wort und Bild Bilder bleiben im Kopf – und sind leichter erstellt als viele denken!„Sketchnotes“ sind visuelle Notizen, die mit einfachen Bildsymbolen, simplen Formen und handschriftlichen Vermerken komplexe Inhalte griffig auf den Punkt bringen.Lernen Sie, mit diesen Notizen Wissen zu verankern, Diskussionen zu beleben und Prozesse zu visualisieren! Sketchnotes fassen Verbales schnell und kreativ zusammen und sind vielfältig einsetzbar: Für Mitschriften in Besprechungen, Sitzungen, Projekten, Beratungen, Vorträgen, Vorlesungen, zur Ideenfindung, Zielvereinbarung und vielem mehr. Und mit etwas Übung kommt rasch der Spaß „am Tun“ dazu!

Merk-würdige Flipcharts gestalten Visualisierungstechniken zum Mitnehmen Flipcharts beleben Ihre Trainings, Vorträge oder Präsentationen! In diesem Basisseminar verlieren Sie Ihre Scheu vor spontanen Skizzen und lernen, mit einfachen Mitteln visuell zu überzeugen. Damit Ihre Flipcharts zum Blickfang werden! Viele Trainer bemängeln, dass ihre Schrift schlecht lesbar sei und sie nicht zeichnen könnten. In dieser Werkstatt entwickeln Sie schnell Spaß an Formen und Farben: Auf praktische Art und Weise – sozusagen in 5 Strichen – bekommen Sie Tipps und Tricks für die Gestaltung Ihrer Flipcharts: Weil´s drauf ankommt, wie es ankommt!• Schriftstil entwickeln: Visual Tools sind leicht zu erlernen und auf Ihre Themen und Zielgruppen übertragbar.• Visuelle Sprache und Komposition: Ein Bild sagt mehr als tausend Worte. Schaffen Sie mit einfachen Bildsymbolen Mehrwerte zum Hingucken und Erinnern!• Wissen, was wirkt! Lernen Sie wirkungsvoll zu präsentieren und mit Wort, Bild und persönlichem Charme zu überzeugen.

Mit Neurographik Wachstum anregen Kreative Transformation durch den Neurobaum Haben Sie Visionen fürs Leben? Wünsche, die Sie realisieren möchten? In diesem Kurs setzen Sie anhand der kreativen Transformationsmethode der Neurographik Ressourcen frei, planen Ziele und aktivieren deren Verwirklichung durch Malen. Diese wissenschaftlich anerkannte Methode beruht auf Erkenntnissen der Neuropsychologie.Bäume sind Symbole für den Menschen und sein Wachstum. Durch das Malen von Neurobäumen kann jedes beliebige Thema (z. B. Beziehungen, Gesundheit, Finanzen, Erfolg) beflügelt werden. Eigene Wachstumsreflexe werden aktiviert und das gewünschte Ergebnis sowohl auf dem Papier als auch im eigenen Denken/Nervensystem angelegt. Es sind dabei keine künstlerischen und zeichnerischen Vorkenntnisse notwendig. Es gibt kaum eine Methode, die so einfach anzuwenden ist, Spaß macht und ohne viel Mühe ganz schön etwas in Bewegung bringt!

Magic Academy Die Kunst der Magie Ein Seminar rund um Magie und Zauberkunst!Du wolltest schon immer einmal zaubern lernen? Der „Zauberer“ auf der Geburtstagsfeier Deiner Kinder oder Freunde sein? Du möchtest andere mit „magischen Fähigkeiten“ überraschen? Du bist an den Hintergründen, an psychologischen Feinheiten, an Techniken und Fertigkeiten interessiert? Dann bist du hier richtig!Inhalte:• Geschichte der Magie• Zaubertechniken und -fertigkeiten• Psychologie in der Zauberkunst: Nonverbale Kommunikation, Aufmerksamkeitsmanagement, Körper und Haltung, „Irreführung“ in der Bühnenmagie• Zeitmanagement und Atmung: Die Bedeutung von Pausen, Atemtechniken, Einsatz von Händen, Stimme und Gesichtsausdruck• Kommunikation: Diktion und Aussprache, Koordination, Beobachtung von Zuschauerreaktionen• Schulunterricht und Magie: Magie zur Entwicklung der Aufmerksamkeit in der Bildung• Stressbewältigung: Lampenfieber, Entspannungstechniken• Musik und Magie: Die Bedeutung des Rhythmus, Atmosphäre schaffen, Emotionen vermitteln

JU&MI - Jugendarbeit und Motivierende Gesprächsführung Ein Zugang zu Jugendlichen Jugendliche mit problematischem Substanzkonsum oder riskanten Verhaltensweisen suchen selten eigeninitiativ Kontakt zu Hilfs- bzw. Beratungseinrichtungen. Für sie können Jugendarbeiter und Erzieher wichtige Bezugspersonen sein. Diese haben häufig engen Kontakt zu den Jugendlichen und stehen ihnen demzufolge auch als Gesprächspartner zur Verfügung.Eine Fortbildung in "Motivierender Gesprächsführung" kann in diesen Situationen eine große Hilfe bedeuten: Es geht darum, gemeinsam und auf partnerschaftliche Art mit dem betreffenden Jugendlichen Bedenken und Ambivalenzen hinsichtlich seines Verhaltens zu betrachten. Der Jugendliche kann u. U. eine Verhaltensänderung erwägen oder zu einer erhöhten Bereitschaft kommen, ein professionelles Hilfsangebot anzunehmen.Auch für Fachpersonen kann diese Art der Gesprächsführung eine Bereicherung in der Arbeit mit jungen Menschen darstellen: Durch kurze Interventionen wird beim Jugendlichen die Entwicklung eines Problembewusstseins und die Bereitschaft zu einer Verhaltensänderung gefördert.

Einführung in die ganzheitliche Astrologie Die Tierkreiszeichen Lebensschule – Astrologie ist ein Weg zur Begegnung mit sich selber, zu aktiver und kreativer Persönlichkeitsentwicklung. Die Sichtweise, die dieser Astrologie zugrunde liegt, erleichtert die Lernprozesse des Lebens, erschließt eine Sinnhaftigkeit und ermöglicht seelisches Wachstum.Es ist eine Astrologie, nicht wie die breite Öffentlichkeit sie kennt und auch nicht wie die meisten Astrologen sie verbreiten. Ihre Grundlage wurzelt zwar ebenso in der uralten Lehre von Mensch und Kosmos, entwickelt sich aber über das mythisch-symbolische Denken zu einer höheren geistigen Sicht. Sie bezieht universale Gesetzmäßigkeiten mit ein und erkennt den Menschen als makrokosmisches Wesen. Die Erkenntnisse aus dieser Astrologie können sofort in das tägliche Leben umgesetzt werden, wodurch sich Persönlichkeitsentwicklung ergibt. Der psychologische Ansatz, die Lösungsorientierung, die spirituelle und ganzheitliche Sichtweise machen sie zu einem besonderen Instrument, das es ermöglicht, die menschliche Natur in ihrer Ganzheit zu erfassen.Die Tierkreiszeichen oder Sternzeichen beschreiben in der Astrologie die persönliche Entfaltungsart der eigenen Lebendigkeit. Auf die Frage „Wie gelingt es, Gestalter seines eigenen Lebens zu werden und somit zu lernen, was mir gut tut“, gibt die Symbolsprache der Tierkreiszeichen uns viele Möglichkeiten, um Lösungen zu finden. Denn es heißt in der ganzheitlichen Astrologie: „Sich selbst zu verwirklichen ist für die Seele so wichtig, wie die Luft zum Atmen für unseren Körper.“Durch den systematischen Aufbau der verschiedenen Lektionen wird eine schrittweise Annäherung an dieses Wissen und das Verständnis dafür erarbeitet, sodass es für alle Interessierten leicht zugänglich wird.Es sind keine Vorkenntnisse nötig.Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Fit für die Jugendarbeit Vier Seminartage bieten Einblicke und Grundlagen für die Jugendarbeit Im Seminar werden Basiswissen und Orientierung im Themenfeld Jugendarbeit gegeben. Wir beschäftigen uns mit folgenden Fragen:• Wie ist die Kinder- und Jugendarbeit in Südtirol strukturiert?• Welche Orientierung gibt das „Leitbild der Jugendarbeit“ und das Handbuch für die offene Jugendarbeit?• Was zeichnet die Kinder- und Jugendarbeit aus?• Welches sind ihre Ziele und Inhalte?• Welche Träger sind aktiv?• Wie kann Netzwerkarbeit gestaltet werden?• Was sind die Werte und Standards der Jugendarbeit und was bedeuten sie konkret für meine Arbeit?Die Teilnehmer/innen finden im zweiteiligen Seminar Antworten und Anregungen zu diesen und anderen Fragestellungen.

Grenzen setzen mit Herz - Konfrontative Pädagogik Sicher handeln in gewaltbesetzten Situationen Gewaltbereitschaft gehört in der pädagogischen Arbeit mit Kindern und Jugendlichen mittlerweile zum Alltag. Häufig geraten pädagogische Fachkräfte dabei an die Grenze ihrer Belastbarkeit. Mit dieser Fortbildung sollen sie im Umgang mit eskalierenden Situationen gestärkt werden.Die Teilnehmer/innen erhalten Wissen über die Dynamik von Konfliktsituationen, um solche besser einzuschätzen und lernen Ansätze der Konfliktdeeskalation kennen. Zentraler Inhalt der Fortbildung ist das Einüben von Deeskalationstechniken in den drei Stufen der Eskalation. Hier heißt es "Grenzen setzen", um sich und andere zu schützen und um soziales Lernen möglich zu machen.Das Seminar bietet die Möglichkeit, neue Handlungsweisen in Gewaltsituationen auszuprobieren und so Sicherheit für den pädagogischen Alltag zu gewinnen.

Grundlehrgang "Neue Autorität" Einführung in Konzept und Coaching nach Haim Omer Pädagogische und soziale Fachkräfte, Psycholog/innen und Eltern sind immer wieder mit ungewöhnlichen, destruktiven und gewalttätigen Verhaltensweisen von Kindern und Jugendlichen konfrontiert, was sie oft mit Ohnmacht und Ratlosigkeit zurücklässt. Dies kann zu andauernden (eskalierenden) Machtkämpfen oder zum Rückzug der Erwachsenen führen.Prof. Dr. Haim Omer (Tel Aviv) befasst sich mit seinem Team seit Jahren mit der Frage, wie sich Denken und Handeln des Gewaltfreien Widerstandes (Mahatma Gandhi, Martin Luther King) in erzieherisches Handeln und in die Beratungsarbeit integrieren lässt. Er prägte in diesem Zusammenhang den Begriff "Neue Autorität" (Gewaltfreier Widerstand), um ein verändertes Selbstverständnis von Autorität zu skizzieren, das sich nicht auf Macht und Durchsetzung gründet, sondern auf Beziehung, Verbundenheit und Kooperation. Mit der Haltung und den Interventionen der "Neuen Autorität" machen pädagogische und soziale Fachkräfte, Psycholog/innen und Eltern die Erfahrung, dass sie die eigenen Kompetenzen erweitern und Entscheidungssicherheit zurückgewinnen.Das Konzept der "Neuen Autorität" wurde mittlerweile in vielen Ländern Europas und darüber hinaus weiterentwickelt. Dadurch entstanden neue Anwendungsbereiche wie bspw. in Schulen, der Jugendarbeit, Personalführung etc.Im zweiteiligen Grundlehrgang werden die Begrifflichkeit der "Neuen Autorität" erläutert sowie die Methoden (Handlungsebenen) und Grundhaltungen erfahrbar gemacht, das Coaching beschrieben und die Anwendung in den jeweiligen Arbeitsbereichen diskutiert und eingeübt.Nach diesem Grundkurs wird ein weiterführender Aufbaulehrgang angeboten.

Künstlerische Abenteuer Kreativwoche für 7 bis 10-Jährige Abwechslungsreich und bunt ist diese Kreativwoche allemal! Wir werden tolle Objekte mit Modelliermasse formen, Steine fantasievoll bemalen, eine bunte Geschichte mit Papier gestalten, ein tolles Fensterbild basteln, ein Fadenbild erstellen… Bei den zahlreichen Kunstprojekten stehen Spaß und Freude am Entstehungsprozess im Vordergrund. Lass dich ein auf dieses kreative Abenteuer!

Auf die Plätze – fertig – Wort! Die Zweite Wie Erzählende auch durch Körperhaltung und Raumposition "sprechen" können Erzählende können ein ganzes Theater ersetzen, indem sie mit Worten und Gesten innere Bilder "in den Raum stellen" und "Kinos in den Köpfen" der Zuhörenden inspirieren. Es genügt, mit Geschichten, Stimme und Körpersprache zum Auftritt zu gehen.Wie aber wird dabei mit den eigenen Körperhaltungen und Positionen im Raum gespielt? Wie werden mit Gesten und Worten imaginäre Gegenstände "sichtbar"? Wo entstehen "Bühnen" "wie von selbst"? Wo stehen Erzählende? Wann und wie bewegen sie sich im Raum? Wie "benützen" sie vorhandene Raumelemente und was bringen sie zum Ausdruck, indem sie selbst "ein Ding" im Raum sind?Beginnend mit verschiedensten Erzähl- und Improtheater-Übungen, bei denen wir Imaginationen und Körperhaltungen in Fluss bringen, bei denen wir mit Innen- und in Außen-Räumen interagieren, entwickeln wir kurze Aufführungen und beobachten, wie sie wirken. Wir nützen das Erzählen als Mittel zum Reflektieren, sammeln Handlungswissen und weiterverwendbare Ideen für jene Aufführungen, die jede/r von uns nach dem Kurs, in Zukunft, gestalten wird. Wir erleben Ensemblearbeit und Teamwork und nehmen uns ihre besonderen Qualitäten mit.

Neugierige Forscher unterwegs Für naturbegeisterte 7 bis 10-Jährige In dieser Woche entdecken wir die Flora und Fauna vor unserer Haustür und erkunden jeden Tag einen neuen Lebensraum. Es geht durch Wiesen und Wälder, an Bäche und Tümpel, ausgestattet mit Becherlupe, Kescher und Fernglas. Wir notieren, kleben und zeichnen unsere wichtigsten Funde in unser Forscherbüchlein und bekommen somit einen Einblick in die Ökologie der Lebensräume. Natürlich kommen bei dieser Woche Spiel und Spaß in der Natur nicht zu kurz.

Die Königin in DIR Wohlfühlwoche für 11 bis 14-Jährige Königinnen wissen um ihren Wert und ihre Größe, sie lassen sich nicht alles gefallen und können auch klar NEIN sagen. Königinnen achten auf ihr Königreich und wissen, wo sie sich Hilfe holen können, wenn Gefahr in Verzug ist.Gemeinsam begeben wir uns auf die Suche nach der Königin in dir: Wo sind deine Stärken? Wie kannst du selbstbewusst sein und für deine Bedürfnisse eintreten? Wo sind deine Grenzen? Wie kannst du sie souverän setzen und auch mal Nein sagen? Was und wer tut dir gut? Du lernst Entspannungsmethoden kennen, darfst kreativ sein und entdeckst die Kraft in dir.

Peter Pan Theaterwerkstatt für 8 bis 12-Jährige Wir fliegen zusammen nach Nimmerland und erleben jeden Tag ein neues Abenteuer. Wir bauen uns Hütten, erforschen Lagunen und kämpfen gegen Piraten. Wir spielen, singen und tanzen miteinander, erfinden Geschichten und improvisieren kleine Szenen. Eine aufregende Zeit!

Verfilme DEINE Geschichte Schreib- und Filmwerkstatt für 10 bis 14-Jährige In dieser Sommerwoche schreibt ihr eure Geschichten und Gedichte selber und macht dann eure Filme daraus. Ganz nebenbei erfahrt ihr, was ein Drehbuch ist, lernt Aufgabenbereiche beim Film kennen, mit Kamera und Ton umzugehen und "schöne" Bilder zu filmen. Ihr seid Autoren eurer Geschichten, Regisseure, Kameramänner oder -frauen und Schauspieler. Extrabonus: Nach dem Mittagessen spielen wir Werwolf.

Appetit auf Schokomousse Sahnige Kochwoche in Salern für 10 bis 12-Jährige In dieser Woche gibt es viele praktische Tipps und Tricks rund um das Kochen. Wir brutzeln und backen einfache und leckere Lieblingsgerichte wie Pizza, Nudeln, Hamburger, Schokomousse, Kuchen, Bauernbrötchen… Für das Auge bereiten wir bunte Salate und dekorieren diese mit duftenden Kräutern aus dem hauseigenen Garten. Gemeinsam decken wir ganz kreativ und einladend unseren Mittagstisch und verspeisen genüsslich die köstlichen Gerichte, die wir zubereitet haben.

Stich für Stich zum peppigen Nähobjekt Näh- und Kreativwoche in Salern für 10 bis 12-Jährige In dieser Woche gibt es Tipps und Tricks für den spielerischen Umgang mit Nadel und Faden. Du bekommst eine kurze Einführung ins Nähen und lernst die Funktionen der Nähmaschine kennen. Schritt für Schritt fertigen wir coole und originelle Accessoires und Lieblingsstücke aus bunten Fäden und Stoffen, die dir Freude bereiten. Als Abwechslung zum Nähen bewegen wir uns viel im Freien, sammeln Naturmaterialien aus dem umliegenden Wald und lassen daraus kreative Objekte entstehen.

Eine Woche am Bauernhof mit Jana & Brasa Natur- und Kreativwoche für 7 bis 10-Jährige Unsere Eselsdamen Jana und Brasa heißen euch willkommen! Gerne dürft ihr sie striegeln und füttern. Gemeinsam umsorgen wir auch unsere Hühner- und Entenfamilien. Auf unserem großen Acker helfen wir beim Ernten zusammen. Zudem sammeln wir Naturmaterialien im nahegelegenen Wald und verwandeln diese mit ein bisschen Kreativität in ein Kunstwerk. Für zwischendurch gibt es jede Menge tolle & lustige Kooperations- und Konzentrationsspiele im Freien.

Tanzvitamine für den Alltag Gemeinschaftstänze zu traditioneller & neuer Musik Im sommerlichen Brixen sammeln wir zum siebten Mal Tanzvitamine und Sonnenstrahlen für den Winter: Schöne, temperamentvolle, witzige, besinnliche, überlieferte und neugestaltete Gemeinschaftstanzformen laden zu einem vielfarbigen Tanzvergnügen ein. Für alle, die schon einmal dabei waren: Es gibt natürlich neue Tanzvitamine! Aber auch Wiederholungswünsche der letzten Jahre sind willkommen!Die Tänze umfassen Kreis- und Linientänze, Mixer, Paar- und Formationstänze und spannen den Bogen vom traditionellen Tanzlied bis zum eingängigen Blues-Stück.Die einzelnen Tanzbeispiele werden sowohl in einer einfachen Mitmachform - geeignet für Tanzfeste und Einsteiger-Gruppen - als auch mit weiterführenden Varianten für fortgeschrittene Gruppen vorgestellt. Tanzvermittler/innen erhalten Tanzbeschreibungen, methodische Tipps und Anregungen für eine lebendige Gemeinschaftstanz-Kultur in Erwachsenen-, Jugend- und Kinder-Tanzgruppen (ab 10 Jahren).Die Tänze und die Musik verteilen sich - entsprechend der Stilvielfalt - auf 2 bis 3 Tonträger, die im Kurs bezogen/bestellt werden können (kein Kaufzwang) bzw. im Handel erhältlich sind. Auch schöne Tanzstücke, die lange vergriffen waren und nun über iTunes wieder zugänglich sind, bereichern das Kursprogramm.Bitte Interesse an Musik/Tanzbeschreibungen und Tanzwünsche unbedingt bereits bei der Anmeldung mitteilen, damit das Material rechtzeitig bestellt/Unterlagen kopiert werden können.

Neugierige Spürnasen unterwegs Für naturbegeisterte 10 bis 13-Jährige In dieser Woche lernen wir die kleinen und großen Besonderheiten der Natur kennen und schätzen. Wir erkunden verschiedene Lebensräume um, über und in Brixen: Wald (Au- und Buschwald), Wasser (Teich / Tümpel und Bach), Wiese sowie alpines Gelände. Dabei sind wir zu Fuß, mit Fahrrad, Bus und Seilbahn unterwegs. Auf unseren Expeditionen erhalten wir Einblick in unterschiedliche Themen: Spurensuche im Wald - wie erkenne ich Fährten? Wo ist die Waldgrenze und warum? Artenreichtum und dessen Bedrohung; Wassergefahren; Flora und Fauna am Wegesrand; Kneippen und Kräuter… Für Abwechslung sorgen unsere tollen Natur- und Waldspiele, das Schnitzen und Gestalten unseres Wanderstockes und selbst gesammelte Teemischungen…

Schreiben Drucken Binden Buchkinderwerkstatt für 7 bis 12-Jährige Die Buchkinder München sind zu Gast im Jukas: Wir schreiben, drucken und machen Bücher!In der 5-tägigen Werkstatt wirbelst du Buchstaben durcheinander, lässt Fantasietiere tanzen, erfindest Geschichten und illustrierst dein eigenes Buch mit Linoldrucken. Am Ende hältst du dein selbstgebundenes Buch in den Händen. Du darfst es in einer Abschlusslesung dem Publikum präsentieren und dich wie eine richtige Autorin oder wie ein richtiger Autor fühlen.

Wo gehobelt wird, fallen Späne… Holzwerkstatt für 11 bis 15-Jährige Unter Anleitung der erfahrenen Fachlehrer Bernhard & Hannes kannst du in das Tischlern hinein schnuppern. Du begegnest dem Werkstoff Holz von einer neuen Seite und lernst gleichzeitig einheimische Nadelholzarten und deren Eigenschaften kennen. Holz ist ein natürlicher, vielseitig verwendbarer und faszinierender Baustoff. Du probierst unterschiedliche Verarbeitungstechniken wie sägen, hobeln, schleifen… aus und lernst sicheres Arbeiten. Schließlich stellst du ganz profimäßig ein besonderes Werkstück her. Achtung! Für alle, die bereits im letzten Sommer dabei waren, haben wir natürlich ein neues Werkstück ausgetüftelt!

Erwecke dein Lego-Modell zum Leben Lego Mindstorm Roboter für 11 bis 14-Jährige Ein legobegeisterter Fachlehrer zeigt dir, was du aus ein paar einfachen Legobausteinen zusammen mit dem Lego Mindstorm Bausatz alles zaubern kannst. Du baust einen kleinen Roboter, mit Motoren und Sensoren ausgestattet, und bewältigst mit deinem Modell verschiedene Aufgaben. Du erlebst dabei viele spannende Abenteuer. Dein Roboter wird Hindernisse überwinden, Gegenstände aufheben und transportieren…Mit Lego Robotik werden viele MINT-Themen (Mathematik, Informatik, Naturwissenschaften und Technik) (be)greifbar gemacht.Die Lego-Bausätze werden uns von der LBS Tschuggmall zur Verfügung gestellt und bleiben Eigentum der Schule.

Eine Woche am Bauernhof mit Jana & Brasa Natur- und Kreativwoche für 7 bis 10-Jährige Unsere Eselsdamen Jana und Brasa heißen euch willkommen! Gerne dürft ihr sie striegeln und füttern. Gemeinsam umsorgen wir auch unsere Hühner- und Entenfamilien. Auf unserem großen Acker helfen wir beim Ernten zusammen. Zudem sammeln wir Naturmaterialien im nahegelegenen Wald und verwandeln diese mit ein bisschen Kreativität in ein Kunstwerk. Für zwischendurch gibt es jede Menge tolle & lustige Kooperations- und Konzentrationsspiele im Freien.

Künstlerische Experimente Kreativwoche für 11 bis 14-Jährige Gemeinsam begeben wir uns auf eine kreative Reise und lassen uns von Farben und Materialien inspirieren. Wir fertigen Schablonen (Stencils), formen tolle Objekte mit Modelliermasse, bemalen Steine fantasievoll, gestalten eine bunte Geschichte mit Papier, basteln ein tolles Fensterbild, erstellen ein Fadenbild…Bei den zahlreichen Kunstprojekten stehen Spaß und Freude am Entstehungsprozess im Vordergrund. Lass dich ein auf dieses kreative Abenteuer!

Frisch aus dem Friseursalon! Werkstatt zu Trendfrisuren & Nagelpflege für Mädchen und Buben von 11 bis 14 Jahren An fünf Tagen zeigt dir eine gelernte Friseurin, wie du deinen Kopf verwandeln kannst: Mal ist dein Haar geflochten und gesteckt, mal wird es kreuz und quer geföhnt oder ganz glatt gemacht. Mit viel Spaß arbeitest du bunte Strähnen und Perlen ins Haar ein. Außerdem gibt es viele Tipps zum Umgang mit Glätteisen und Föhn. Du lernst verschiedene Föhntechniken kennen und gibst dadurch deiner Frisur immer wieder einen anderen Schwung.Auch deine Nägel werden beim Kurs ins Visier genommen: sie werden gepflegt, geformt und erfahren Veränderung durch Farbe und Gestaltung.

Tischlerluft mit Metallwürze Holz- und Metallwerkstatt für 11 bis 15-Jährige In dieser kombinierten Werkstatt kannst du gleichzeitig in das Tischlerhandwerk und in die Metallverarbeitung hineinschnuppern. Du probierst verschiedene Bearbeitungstechniken wie sägen, hobeln, schleifen, schmieden, bohren, biegen…Unter Anleitung der erfahrenen Fachlehrer/innen werden wir ein ganz besonderes Werkstück aus Holz und Metall entstehen lassen.

Über Märchen, Legenden und biblische Geschichten das Leben deuten und gestalten Seminar mit Franz Kett & Christine Krammer Das Erzählen, Deuten und Gestalten von Märchen, Legenden und biblischen Geschichten geschieht im Rahmen einer Pädagogik, die sich ganzheitlich sinnorientiertes Erziehen nennt. Es geht Franz Kett um die Bildung von Herz, Hand und Verstand gleichermaßen, um die Ausbildung von Einstellungen und Haltungen, die einer Sinnsuche förderlich sind und spirituelle Fragestellungen, Erfahrungen und Deutungen möglich machen.Um diese Pädagogik umzusetzen, werden bunte Tücher, Figuren, Legekärtchen, Naturmaterialien und verschiedene Gegenstände verwendet, die von den Kindern und anderen Mitwirkenden selbst zu Bildern gestaltet werden. Einfache Gesten, Körperbewegungen oder Instrumentenklänge können unterstützend eingesetzt werden. So gelingt es, dass Menschen durch ihr Tun in eine Szene "eintreten", sie durch Identifikation miterleben, mit allen Sinnen verinnerlichen und fortgestalten.Die "Kett-Methode" findet in mehreren Bereichen sehr großen Anklang: im Kindergarten, im schulischen Unterricht, in der außerschulischen Bildungsarbeit, in der Gemeindekatechese und Gottesdienstgestaltung.

Abenteuer Zirkus mit Herbert & Mimi Zirkuswoche für 7 bis 12-Jährige Das ist die Gelegenheit, spielerisch in die Welt des Zirkus einzutreten! Wir lernen die Basics des Zirkushandwerks: Clown-Spiel und Akrobatik, Jonglage mit Tüchern, Bällen, Diabolos und Devil Sticks, Ringe werfen und Tellerdrehen…Musik, Spaß, konzentriertes Arbeiten und Gemeinschaftsgefühl begleiten uns durch diese Woche. Am Ende heißt es dann: Showtime! Wir präsentieren unsere tollen Kunststücke den interessierten Eltern, Geschwistern und Freunden.

Erwecke dein Lego-Modell zum Leben Lego Mindstorm Roboter für 11 bis 14-Jährige Ein legobegeisterter Fachlehrer zeigt dir, was du aus ein paar einfachen Legobausteinen zusammen mit dem Lego Mindstorm Bausatz alles zaubern kannst. Du baust einen kleinen Roboter, mit Motoren und Sensoren ausgestattet, und bewältigst mit deinem Modell verschiedene Aufgaben. Du erlebst dabei viele spannende Abenteuer. Dein Roboter wird Hindernisse überwinden, Gegenstände aufheben und transportieren…Mit Lego Robotik werden viele MINT-Themen (Mathematik, Informatik, Naturwissenschaften und Technik) (be)greifbar gemacht.Die Lego-Bausätze werden uns von der LBS Tschuggmall zur Verfügung gestellt und bleiben Eigentum der Schule.

Von der Fotogeschichte zum Trickfilm Medienwerkstatt für 10 bis 14-Jährige In dieser Woche entwickeln wir mit viel Kreativität, Spiel und Spaß tolle Fotogeschichten und Trickfilme. Dafür verwenden wir Tablets und das Computerprogramm Comic Life und erfahren, wie wir die Bilder zum Leben erwecken. Ganz nebenbei lernen wir viel über das Urheberrecht, also darüber, welche Fotos wie und wann verwendet werden dürfen.

Erlebnis Metall Metallwerkstatt für 11 bis 15-Jährige An fünf Tagen lernst du grundlegende Handfertigkeiten der Metallbearbeitung kennen: Bei der Herstellung eines Werkstückes werden wir schmieden, bohren und senken, sägen oder scheren, feilen und biegen… Auch die Arbeitssicherheit ist bei dieser Werkstatt ein wichtiges Thema.Gemeinsam fertigen wir Schritt für Schritt einen besonderen Gegenstand an, der dir bestimmt Freude bereitet. Heuer wird es ein neues Werkstück sein. Alle technisch und handwerklich Begeisterten sind willkommen!

Achtung PC-Fans! Programmierwerkstatt für 11 bis 14-Jährige Dir macht das Arbeiten am Computer Spaß? Du möchtest einmal selber ein kleines Programm oder Spiel für den PC erstellen? Dann bist du genau richtig! In dieser Woche lernst du die Grundlagen dazu und auf spielerische Weise wird dabei logisches Denken geschult. Du lässt kleine Programme, Spiele und Geschichten entstehen. Dabei hast du viel Gestaltungsfreiraum, um deine kreativen Ideen umzusetzen. Für die Teilnahme sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.

Elektronik-Freunde aufgepasst! Schnupperkurs für technikbegeisterte 11 bis 14-Jährige In dieser Werkstatt lernst du einfache elektronische Bauteile wie Widerstände, Dioden, LED, Kondensatoren und Transistoren kennen. Du baust eine kleine Schaltung auf einer Steckplatine auf. Dann geht´s ans Zusammenlöten und Austesten dieser elektronischen Schaltung. Auch lernst du den Arduino® kennen. Dies ist ein kleiner Einplatinen-Computer, der über die USB Schnittstelle programmiert werden kann: www.arduino.cc. So kann man z.B. ein Lauflicht programmieren. Alle Elektronik-Freunde sind bei dieser Woche willkommen!

Vom Baum zum Jausenbrettl Kreative Holzwoche in Salern für 9 bis 11-Jährige Das Arbeiten mit Holz bietet eine wunderbare Möglichkeit, etwas Besonderes zu schaffen und zu gestalten. Zusammen mit dem Fachlehrer Max fertigst du diverse Schneidbrettchen an. Du entdeckst verschiedene einheimische Holzarten und ihre Verwendung. Dabei setzen wir das Augenmerk auf die Zirbelkiefer und die Eiche. Am Ende der Woche hältst du stolz deine drei selbstgemachten Brettchen für Brot, Käse und Wurst, Obst und Gemüse in der Hand.

Im Garten der Worte - Blühen & malen: Sprachbilder Beim Erzählen meine eigene Sprache finden "Der Wind, der Wind, das himmlische Kind" (Grimm).Vergleiche und Metaphern sind die Blumen im Wortgarten, sie machen unsere Sprache bunt und lassen die Märchenbilder erblühen. Die Grenze zwischen Gedicht und Prosa kann sich öffnen. Ist der Königssohn stark wie ein Baum oder schnell wie der Wind? Verliebt er sich über beide Ohren oder ist er noch grün hinter den Ohren? Sind seine Augen haselnussbraun oder zwei Bernsteine im Sonnenlicht?An diesem Vormittag spielen wir mit Sprachbildern, suchen und finden diejenigen, die in Deinem Märchen und für Dich als Erzähler*in am reichsten erblühen.

Cyber|Mobbing unter Kindern & Jugendlichen Hinschauen und handeln Mobbing ist eine Form physischer oder psychischer Gewalt. Meist demütigen, erniedrigen oder verletzen dabei mehrere Personen absichtlich eine andere über einen längeren Zeitraum hinweg. Dazu gehören auch viele „kleine“ Gemeinheiten und ständige Sticheleien. Oft führt Mobbing auch zu sozialer Ausgrenzung. Mobbing kann an den unterschiedlichsten Orten stattfinden: in der Schule, in Sport- und Freizeitvereinen, auf dem Schulweg, an Bushaltestellen oder in den sozialen Medien – überall dort, wo junge Menschen aufeinandertreffen.Cybermobbing hingegen bezeichnet Mobbing im virtuellen Raum in den verschiedenen sozialen Medien. Es umfasst systematische Beleidigungen, Belästigungen, Ausgrenzung, Androhung von körperlicher Gewalt und die Veröffentlichung oder das Versenden unangenehmer Fotos oder Videos im Netz. Cybermobbing kann zu jeder Uhrzeit und überall stattfinden. Die Anonymität des Internets trägt dazu bei, dass Akteure sich geschützt fühlen und Attacken intensiv und oft auch andauernd sind.Betroffene sehen bei Cyber|Mobbing häufig keine Handlungsmöglichkeiten, sie fühlen sich ohnmächtig und verspüren starken Leidensdruck.Cyber|Mobbing geschieht nur dann, wenn es vom Umfeld, d.h. von Freunden, Mitschülern, Gruppenleitern oder anderen Bezugspersonen zugelassen oder nicht bemerkt wird.Im Mittelpunkt des Seminars stehen folgende Themen und Fragestellungen:• Konflikte bieten Entwicklungsmöglichkeiten - Cyber|Mobbing nicht!• Wie entsteht Cyber|Mobbing?• Was tun bei einem konkreten Fall von Cyber|Mobbing?• Wie können wir die Betroffenen schützen und unterstützen?• Was sagen die gesetzlichen Bestimmungen?• Wer bietet Unterstützung und Informationen zum Thema Cyber|Mobbing?

Wort für Wort Kreative Schreibwerkstatt Sie haben Spaß am sprachlichen Ausdruck oder wollten immer schon einmal etwas aufschreiben, wissen aber nicht, wie beginnen?Lassen Sie sich von verschiedenen Impulsen (Bildern, Gegenständen, Worten, Musik …) anregen. Zusätzlich sorgt die wertschätzende Atmosphäre in der Gruppe für Ermutigung.Sie werden sehen: Es funktioniert - und alles, was entsteht, ist richtig!Bitte Papier und Schreibutensilien bereit halten!Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Bereit für den Sommer... Basisseminar für Betreuer/innen von Angeboten für Kinder und Jugendliche Der Sommer steht vor der Tür – bald heißt es, Kinder und Jugendliche mit spannenden Angeboten durch die Sommerwochen zu (beg)leiten. In diesem Basisseminar erhältst Du grundlegende Infos und spritzige Ideen, um Sommerferienprogramme gut betreuen zu können.Inhalte:• Pädagogisches Grundwissen zu den unterschiedlichen Zielgruppen (Kindergartenkinder, Grundschüler, Mittelschüler): Verhalten und Bedürfnisse, Fertigkeiten und Fähigkeiten• Kommunikation nach innen und außen: im Team, mit den Kindern, mit den Eltern und Netzwerkpartnern• Beziehung zu den Eltern aufbauen und pflegen• Motivation• Umgang mit Konfliktsituationen• Spiel & Spaß: Gruppenspiele und Übungen für Klein & Groß – Spiele anleiten und abwandeln• Wo finde ich weitere Spiel- und Bastelideen? Wie kann ich didaktische Materialien verwenden und einsetzen?Das Seminar wird größtenteils im Freien abgehalten (sofern es das Wetter erlaubt).

Wenn Jugendliche Drogen konsumieren Seminar für Mitarbeitende in Einrichtungen mit pädagogischem Auftrag Der Konsum von legalen und illegalisierten Substanzen bei jungen Menschen führt in pädagogischen Handlungsfeldern immer wieder zu Unsicherheiten, Überforderung oder Konflikten. Welche Vorgehensweise ist die richtige? Welche Verantwortung hat die Einrichtung gegenüber dem Ort, den Eltern, dem Umfeld? Welche gegenüber den Jugendlichen? Welche Regeln, aber auch Grenzen der Verantwortung müssen gesetzt werden? Eine authentische und transparente Haltung gegenüber allen Akteuren ist wichtig für einen professionellen Umgang. Darauf liegt auch das Hauptaugenmerk im Seminar.Daneben beinhaltet es theoretische Inputs und Basisinformationen zu Drogenkonsum und Suchtprävention, Aspekte der motivierenden Gesprächsführung und die Erarbeitung von Fallbeispielen. Somit werden auf der Basis von theoretischem Wissen und praxisnaher Auseinandersetzung Handlungsansätze für präventive Maßnahmen vermittelt. Zudem werden Anregungen für eine reflektierte, personenzentrierte, risikomindernde und kompetenzfördernde Haltung im Umgang mit Konsumierenden gegeben.

Landart Kunst mit der Natur "Landart" ist die Bezeichnung für eine künstlerische Betätigung in der Natur. Dabei  entstehen vergängliche Kunstwerke mit vor Ort gefundenen Materialien. Diese Spielart setzt eine enge Beziehung und Auseinandersetzung mit einem Ort und den dortigen Gegebenheiten voraus. Somit beginnt eine Landartwerkstatt auch mit dem Abgehen, Kennenlernen eines Ortes und dessen Wahrnehmung unter dem Gesichtspunkt der gestalterischen Möglichkeiten, die er bereithält. In Folge wird den Teilnehmenden grundlegendes Wissen über die Verarbeitungstechniken mit den vor Ort gefundenen Materialien vermittelt (Äste, Blätter, Lehm, Steine usw.), um mit diesen erste Landartwerke zu erstellen. Diese Arbeiten werden sowohl völlig frei als auch mit allgemeinen (z.B was die Grundform des Werkes betrifft) bzw. sehr spezifischen Vorgaben (Schritt für Schritt Anleitung in Formgebung, Technik, Materialverarbeitung) realisiert. Zum Abschluss des Tages wird ein größeres Gemeinschaftswerk erstellt.

Erste Hilfe über Kindernotfälle 2. Termin Notfälle bei Kindern sind eine besondere Herausforderung. Dieser Kurs vermittelt ein Basiswissen zur Ersten Hilfe. Er ist also für all jene wichtig, die Kinder betreuen und begleiten oder selbst Kinder haben. In der Weiterbildung werden folgende Themen behandelt: Die wichtigsten Ursachen von Kindernotfällen Prävention Die Vitalfunktionen Die Rettungskette Bewusstlosigkeit Verlegung der Atemwege Krankheitsbilder im Kindesalter wie Fieberkrämpfe, Meningitis, Atemnot, Asthma, Insektenstiche und allergische Reaktionen, Vergiftungen, Kopfverletzungen, Knochenbrüche, Zahnverletzungen, Wunden und Abschürfungen, Verbrennungen/Verbrühungen, Sonnenbrand/Sonnenstich, Nasenbluten, Zeckenstiche Da bei diesem Kurs keine praktischen Übungen durchgeführt werden, erhält man eine Teilnahmebestätigung, aber kein Zertifikat. Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet

Das Beste aus 1001 Nacht Abend mit Märchen, Tanz und Live-Musik & anschließendem Bauchtanzfest Auch heute noch bezaubern die Geschichten aus dem Orient. Es sind Geschichten im Zeichen von Liebe, List und Heiterkeit, Ernsthaftigkeit, Weisheit und Abenteuerlust. Leni Leitgeb erzählt in gewohnter Art fesselnd und lebendig – Marialuise Stanghier tanzt und interpretiert die Märchen auf ihre anmutige und bezaubernde Weise: Ein gut aufeinander abgestimmtes Duo, das die „Best of Geschichten“ der letzten Programme präsentiert. Die Tanzmusik dazu wird live und mitreißend von Max Castlunger und Omar El Afrah gespielt. Anschließend gehört die Bühne allen Tanzfreudigen, die ihre Hüften zur packenden Musik von Max und Omar kreisen lassen wollen.

Erste Hilfe über Kindernotfälle 1. Termin AUSGEBUCHT / freie Plätze am 14.05.21 Notfälle bei Kindern sind eine besondere Herausforderung. Dieser Kurs vermittelt ein Basiswissen zur Ersten Hilfe. Er ist also für all jene wichtig, die Kinder betreuen und begleiten oder selbst Kinder haben. In der Weiterbildung werden folgende Themen behandelt: Die wichtigsten Ursachen von Kindernotfällen Prävention Die Vitalfunktionen Die Rettungskette Bewusstlosigkeit Verlegung der Atemwege Krankheitsbilder im Kindesalter wie Fieberkrämpfe, Meningitis, Atemnot, Asthma, Insektenstiche und allergische Reaktionen, Vergiftungen, Kopfverletzungen, Knochenbrüche, Zahnverletzungen, Wunden und Abschürfungen, Verbrennungen/Verbrühungen, Sonnenbrand/Sonnenstich, Nasenbluten, Zeckenstiche Da bei diesem Kurs keine praktischen Übungen durchgeführt werden, erhält man eine Teilnahmebestätigung, aber kein Zertifikat. Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Schön und gesund mit den Schätzen aus der Naturapotheke Grüne Kosmetik für die tägliche Pflege An diesem Tag lernen wir, stärkende Körperpflege mit einfachen Mitteln und wenigen Zutaten aus der Natur und aus der Speisekammer selbst herzustellen. Die Werkstatt richtet ihr Augenmerk auf die selbstbestimmte Körperpflege aus der Natur und zeigt biologische Alternativen zu Aluminium im Deo, Hautcremen mit Parabenen und an Tieren getesteten Produkten. Die Grüne Kosmetik hat Lebensmittelqualität, ist essbar, frisch und biologisch. Sie ist absolut chemiefrei, einfach und schnell hergestellt, dafür aber vollwertig, nährend und wirksam. Alle Produkte sind sanft zur Haut und natürlich auch für Kinder geeignet. Darüber hinaus machen wir eine kurze historische Reise zu den Anfängen der Urkosmetik. Die Referentin vermittelt altes Wissen über Anwendungen aus der Naturheilkunde und Volksmedizin. Dabei geht sie auf die pflegenden Eigenschaften der heimischen Heilkräuter ein, die wir in unseren Zubereitungen verwenden. Wir arbeiten mit dem, was uns die Natur zur Jahreszeit bietet und gehen auf Exkursion, um die Pflanzen draußen kennen zu lernen. Am Ende des Tages nehmen wir 8 Produkte mit nach Hause sowie Grundlagen für eine selbstbestimmte Körperpflege. Auch Seminarunterlagen und die Rezepte der Referentin sind mit dabei.

In die Stille singen Gemeinsam singen – gemeinsam schweigen In diesem Seminar wollen wir die Stimme nur beim Singen erklingen lassen. In den Zeiten zwischen den Singeinheiten schweigen wir, lauschen der Stille um uns und in uns, lassen aus diesem Raum der Stille unsere Lieder und Gesänge ertönen und wieder in die gemeinsam getragene Stille übergehen. Am Donnerstag (16.00 Uhr) singen und schwingen wir uns gemeinsam ein. Nach dem Abendessen singen wir gemeinsam 108 Mal ein Mantra und geben uns dann dem Schweigen, dem wortlosen Raum hin. Am Sonntagnachmittag lösen wir das gemeinsame Schweigen wieder auf. Dazwischen singen wir "Seelenlieder" oder "Healingsongs" - wie auch immer sie genannt werden – Lieder aus verschiedenen spirituellen Traditionen - mal herzhaft und freudig, mal leise und nach innen gekehrt, immer ganz im Augenblick. Wir singen ohne Noten, im Vor- und Nachsingen entfaltet sich die Schönheit und Kraft dieser einfachen Lieder. Ohne Kommentare und Erklärungen, ohne Analysen und Bewertungen wirken sie auf ihre ganz eigene Art und Weise. Die Seele freut sich, das Herz lacht. Es ist erwünscht, dass die Teilnehmenden vor Ort übernachten und essen.

Probier’s mal mit … Gelassenheit Entspannter mit Störungen, Problemen und „schwierigen“ Personen umgehen Balu, der Bär im Film Dschungelbuch, macht es vor. Er bleibt auch in schwierigen Situationen gelassen und lässt so das Glück auf sich zukommen. Jeder von uns weiß aus Erfahrung, dass dies eine hohe Kunst ist. In diesem Seminar erhalten die Teilnehmer/innen Tipps und Tricks, wie es ihnen gelingt, destruktive Muster zu durchbrechen und in scheinbar verfahrenen Situationen klar eigene Bedürfnisse zu kommunizieren. Es geht darum, den Blick auf das „Problem“ zu ändern und auch aus vergangenen misslichen Situationen positive Aspekte herauszuziehen. Ziel ist es, eine Haltung zu entwickeln, die es einem erlaubt, auch in schwierigen Situationen handlungsfähig zu bleiben und gut auf sich zu achten. Wer gelassener mit sich selbst sowie anderen umgeht, steigert seine Widerstandskraft und freut sich auf neue Herausforderungen genauso wie auf schöne und ruhige Momente.   Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Faszination Smartphone-Fotos Tipps und Tricks für das Fotografieren mit dem Handy Mit einem Smartphone oder iPhone hat jede/r eine relativ gute „immer-dabei-Kamera“. Ganz ohne Computer kann man auf einfache Art und Weise die gemachten Fotos verbessern, verändern und verfremden. In der Welt der Foto-Apps finden sich viele kleine und große Juwelen für besondere Arten der Fotografie, für visuelle Effekte sowie für die Nachbearbeitung und Optimierung der Bilder. In diesem Kurs wollen wir die erstaunlichen Möglichkeiten der Schlaufon-Fotografie erkunden. Die Teilnehmenden lernen ihre Handykameras kennen, und sie erfahren wichtige Grundlagen vom Fotografieren bis hin zur Weiterbearbeitung. Zudem probieren sie faszinierende Foto-Apps aus, die Spaß machen und zu verblüffenden Ergebnissen führen. Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Familienbild zum Muttertag Familien-Werkstatt Ich, du, er, sie: Wir sind eine Familie! Zum Muttertag gestalten wir ein Bild unserer Liebsten: Ob Mama, Papa, Brüder, Schwestern, Oma, Opa, Onkel, Tante, Freunde, Wuffi, Muina… wer dazu gehört, darf abgebildet werden. Ein wunderbares Geschenk! Die Kursleiterin hilft dir bei der kreativen Umsetzung deiner Ideen mit Acrylfarben und in der Mixed Media Technik und gibt dir Antworten auf deine Fragen und Tipps zur kreativen Umsetzung.  

Wirksame Moderation Weil’s drauf ankommt, wie’s ankommt Gute Vorbereitung, strukturiertes Vorgehen und ausgewogene Redeanteile sind die Zutaten, damit Besprechungen, Sitzungen, Prozessbegleitungen, Seminare… als effektiv erlebt werden. Mit klarer Leitung / Moderation gelingt es Ihnen, aus eingefahrenen Mustern auszubrechen und Teams oder Gremien zu tragfähigen Entscheidungen zu leiten. Nehmen wir gemeinsam Ihre Herausforderungen und Chancen in der Moderation unter die Lupe! Wirksam, effizient und erfolgreich moderieren Rollenverständnis verdeutlichen Reflexion der eigenen Moderationskompetenz Werkzeugkoffer für die eigene Praxis erweitern

Keine Angst vor (Konflikt-) Gesprächen Methoden der Mediation hilfreich im (Arbeits-) Alltag anwenden Mediation ist eine Methode, bei der eine neutrale Person zwischen Konfliktparteien vermittelt und diese bei der Entwicklung konstruktiver Lösungsansätze und Vereinbarungen unterstützt. Bei der Ausübung ihres Berufes greifen Mediator/innen auf eine Fülle von Grundsätzen und Methoden zurück, die auch im (Arbeits-) Alltag von anderen Berufsgruppen sinnvoll angewendet werden können. Der beste Konflikt ist der, der von den Konfliktbeteiligten gütlich bereinigt werden kann bzw. der durch Wertschätzung und Achtung des Gegenübers gar nicht entsteht. Im Rahmen dieses Seminars werden daher Grundsätze und hilfreiche Methoden vorgestellt und geübt, die eine wertschätzende Gesprächsführung ermöglichen und zur Durchführung von konstruktiven Konfliktgesprächen befähigen. Ziel ist es, die Teilnehmer/innen zu ermutigen und zu befähigen, mediative Elemente in ihrer alltäglichen Praxis anzuwenden. Dadurch wird die eigene Gesprächsführung um konstruktive und gewaltfreie Kommunikations-Elemente erweitert.   Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Merk-würdige Flipcharts gestalten Visualisierungstechniken zum Mitnehmen Flipcharts beleben Ihre Trainings, Vorträge oder Präsentationen! In diesem Basisseminar verlieren Sie Ihre Scheu vor spontanen Skizzen und lernen, mit einfachen Mitteln visuell zu überzeugen. Damit Ihre Flipcharts zum Blickfang werden! Viele Trainer bemängeln, dass ihre Schrift schlecht lesbar sei und sie nicht zeichnen könnten. In dieser Werkstatt entwickeln Sie schnell Spaß an Formen und Farben: Auf praktische Art und Weise – sozusagen in 5 Strichen – bekommen Sie Tipps und Tricks für die Gestaltung Ihrer Flipcharts: Weil´s drauf ankommt, wie es ankommt! •    Schriftstil entwickeln: Visual Tools sind leicht zu erlernen und auf Ihre Themen und Zielgruppen übertragbar. •    Visuelle Sprache und Komposition: Ein Bild sagt mehr als tausend Worte. Schaffen Sie mit einfachen      Bildsymbolen Mehrwerte zum Hingucken und Erinnern! •    Wissen, was wirkt! Lernen Sie wirkungsvoll zu präsentieren und mit Wort, Bild und persönlichem Charme zu      überzeugen.

Was man über Drogen wissen sollte... Ein Online-Seminar über Substanzen Drogen, Rauschgift, Suchtmittel… viele Begriffe, so manche Vorurteile und noch mehr Mythen ranken sich um die psychoaktiven Substanzen. Auch in Südtirol ist der Konsum von legalen und illegalisierten Substanzen unter Jugendlichen und Erwachsenen Realität. Ein objektiver Blick auf das Thema ist deshalb notwendig, um professionelles Handeln zu ermöglichen. Das Seminar räumt mit Halbwissen auf und vermittelt wissenschaftlich fundierte Informationen über gängige Substanzen, Wirkspektren und Risiken. Die Teilnehmer/innen erhalten einen Einblick in die Lebenswelten von Konsumierenden, in aktuelle Trends und Entwicklungen, sowie in das Konzept von Risikominimierung als mögliche Antwort. Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Weiß in weiß: Familien-Kunstwerkstatt Laboratorio d’ illustrazione d’ immagini a secco Nur hereinspaziert! Hier ist unsere Familien-Kunstwerkstatt, bei der wir phantasievolle Bilder aus dem Ärmel schütteln und so ganz nebenbei auch ein wenig Italienisch hören und lernen. Wir arbeiten mit einer Graviernadel mit rundem Kopf auf Pappe und Papier oder anderen Unterlagen und erhalten reliefartige Bilder, die einfach bezaubernd sind! Questo laboratorio d’illustrazione si rivolge principalmente ai bambini delle elementari insieme ai genitori. La tecnica che sarà sperimentata in questo laboratorio è quella dell’immagine a secco con l’uso del bulino (punteruolo a punta arrotondata) su sagome sottili come cartoncini, tessuti, foglie, fiori secchi e tutto ciò che la fantasia suggerirà ai nostri piccoli e grandi artisti. L’effetto che i partecipanti avranno di fronte ai propri occhi è paragonabile a quello del bassorilievo. Gli strumenti necessari offriremo noi, mentre creatività, fantasia e immaginazione ce le daranno i nostri partecipanti.

Partizipation im Vereinsleben Gemeinsam gestalten Vereine sind Organisationen, in denen Gleichgesinnte ihren Interessen nachgehen, Aufgaben gemeinsam bewältigt werden und wo nach demokratischen Grundsätzen Entscheidungen gefällt und Funktionen besetzt werden. Es gilt, unterschiedliche Entscheidungsoptionen zu entwickeln und notwendigen Aushandlungsprozessen ausreichend Raum zu geben. Möglichst alle Mitglieder sollen eingebunden und so an der Gestaltung des Vereinslebens beteiligt werden.  Die Teilnehmenden werden mit den Grundlagen der Partizipation vertraut gemacht und lernen unterschiedliche Verfahren kennen. Sie analysieren das aktuelle Beteiligungsniveau und -potential ihres Vereins und entwickeln erste Ideen für Partizipationsprozesse. Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Die "groovy" Gitarre Gitarren-Wochenende Es gibt ungeahnt viele spannende Rhythmen und Grooves auf der Gitarre zu spielen (Slap, Funky, Bossanova, Gipsy, Volksmusik, Rumba, Pop usw.). Dies macht einen riesen Spaß und zudem wird die Technik optimiert, da jeder Rhythmus aus ganz speziellen Feinheiten besteht, damit es eben „groovt“. Grundsatz ist es, ein Prinzip, ein System kennen zu lernen und nicht nur einzelne Stücke, damit du dann eigenständig Musik machen kannst.

Flucht in neue Welten? Sexualpädagogisches Arbeiten mit jungen Geflüchteten Durch den erhöhten Zuzug von geflüchteten Menschen ergibt sich auch für die Sexualpädagogik eine neue Situation. So verändert sich z. B. die Zusammensetzung von Gruppen oder sexuelle Bildung ist nur an der Seite von Sprachmittler*innen durchführbar. Zwar sind sexualitätsbezogene Themen in der Sozialen Arbeit nicht neu, doch stellen diese im Kontext von Flucht noch einmal andere Herausforderungen an die Geflüchteten und die sie begleitenden Mitarbeitenden. Pubertät und bis dahin nicht erlebte oder anders organisierte Sexualaufklärung, Fragen der Verhütung und Familienplanung sowie der Beziehungsgestaltung und gelebten Sexualität gehören dazu. Aber auch sexuelle Gewalterlebnisse vor, auf und nach der Flucht sowie grenzverletzendes Verhalten innerhalb von Institutionen, z. B. unter Bewohner*innen von Gemeinschaftsunterkünften oder von Seiten von Fachkräften, können eine Rolle spielen. Zudem gibt es geschlechts- und sexualitätsspezifische Fluchtgründe, die in der Begleitung von Geflüchteten von Bedeutung sein können. Wie kann ich in diesem Kontext professionell sexuelle Themen bearbeiten? Wie gehe ich mit schambesetzten Inhalten sorgsam um? Und welches Wissen ist hilfreich, um meine Zielgruppe gut begleiten zu können? Neben dem Blick auf die Zielgruppe treten zudem Aspekte der eigenen sexuellen sowie kulturellen Identität und damit verbundene Normen und Werte noch einmal anders in den Vordergrund, was mit Gefühlen von Unsicherheit einhergehen kann. Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Mit Beschwerden richtig umgehen Reklamationen als Chance Beschwerden, Kritik und Reklamationen werden als negativ empfunden. Dabei wird oft übersehen, dass sie wertvolle Informationen zu Schwachstellen bieten können. Effektives Beschwerdemanagement ist eine wichtige Möglichkeit, um die eigene Zielgruppe wie z. B. Mitglieder, Klienten, Kunden, Teilnehmer, Gäste… zu binden bzw. neue Menschen zu gewinnen, egal, in welchen Bereichen man arbeitet. Durch dieses Seminar erhalten Sie mehr Sicherheit im Umgang mit Reklamationen und lernen, souveräner zu kommunizieren. Inhalt: Gehirn für Einsteiger – psychologisch kommunizieren Das Johari-Fenster Reklamationen sind Chancen Weniger Resistenz durch Empathie Meistern Sie Reklamationen spielerisch: Das 3-Schritte-Modell Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Mein Krafttier entdecken und gestalten Online Werkstatt Krafttiere sind der Seele tief verbundene Wegbegleiter. Sie führen uns auf unserem Weg mit ihrer besonderen Qualität und Energie. In einer Traumreise entdecken wir unser ganz persönliches Krafttier. Wir halten das Erlebte in einem Bild fest. Auf diese Weise ist es in Bild und Gestalt stets an unserer Seite. Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Auf Konflikte zugehen Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) mit Kindern & Jugendlichen In diesem Seminar setzen wir uns damit auseinander, welche Wege es gibt, Konflikte für ein besseres Miteinander zu nützen, anstatt sie unter den Teppich zu kehren oder überkochen zu lassen. Dabei geht es nicht nur um die Erweiterung unseres eigenen Handlungsspektrums in unserer Arbeit mit Kindern und Jugendlichen. Wir erkunden auch, wie wir durch unsere Alltagsreaktionen zu mehr Vertrauen und Akzeptanz beitragen. Somit können sich junge Menschen entfalten und auch selbst – durch unsere Vorbildwirkung – nachhaltige Strategien zur Konfliktaustragung lernen. Um Verständnis, Respekt und Kooperation in Beziehungen zu fördern, lernen wir die grundlegenden Werkzeuge und Ansätze der „Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg®“ kennen. Praktische Umsetzbarkeit und Arbeit an eigenen Alltagsbeispielen (mit Kindern, Jugendlichen, Eltern, Kolleg/innen etc.) stehen in diesem Seminar an erster Stelle. Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Geschichten & Märchen zum Weltgeschichtentag Sei mit dabei! Am 20. März ist Weltgeschichtentag! Auch wir sind dabei und freuen uns, Geschichten mit euch zu teilen und euch am Reichtum der Bilder, Sprachen und Motive teilhaben zu lassen. Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Mit Neurographik innere Konflikte loslassen & Blockaden abbauen Kreative Transformation durch Neurobilder In diesem Seminar erhalten Sie die Möglichkeit, anhand der wunderbaren kreativen Transformationsmethode der Neurographik innere Konflikte loszulassen und Blockaden abzubauen. Diese wissenschaftlich anerkannte Methode beruht auf Erkenntnissen der Neuropsychologie. Auf einem Blatt Papier wird der Zustand, den man verändern möchte, graphisch dargestellt. Anschließend wird das Bild nach bestimmten Regeln und Algorithmen umgestaltet, wobei das Unterbewusstsein das weitere Handeln übernimmt. Je nach Thema gibt es unterschiedliche Algorithmen. Ohne nachzudenken entsteht mit Hilfe von Linien, Farben und Formen ein neues Bild. Negative Erfahrungen, Ängste und Zweifel werden überwunden, positive Emotionen auf- und Blockaden abgebaut. Im Gehirn bilden sich neue Nervenverbindungen, Denk- und Handlungsmuster werden transformiert. Es sind dabei keine künstlerischen und zeichnerischen Vorkenntnisse notwendig. Es gibt kaum eine Methode, die so einfach anzuwenden ist, Spaß macht und ohne viel Mühe ganz schön etwas in Bewegung bringt! Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Reden ohne Worte Nonverbale Kommunikation erkennen und verstehen Die nonverbale Kommunikation ist die Urform zwischenmenschlicher Verständigung und drückt sich durch Gestik, Mimik, Körpersprache und andere optische Zeichen aus. Sie beträgt über 80 % der Kommunikation und begegnet uns immer und überall. Wir dürfen also unseren Körper nicht unterschätzen. Wir bieten unserem Gegenüber eine Fülle von Informationen an. Vieles von dem, was wir nonverbal preisgeben, ist uns aber nicht bewusst. Doch unser Gesprächspartner nimmt alle Informationen wahr und bildet sich von uns einen Eindruck. Das Seminar bietet einen Einblick in zwischenmenschliche Interaktionen und in den bewussteren Umgang mit unseren nonverbalen Kommunikationsmitteln. Übungen und Improvisationen helfen, sich der eigenen Körpersprache, Gestik und Mimik bewusst zu werden. Wir erfahren in der Gruppe, wie wir wirken und uns in bestimmten Situationen unbewusst und bewusst verhalten. Dies ebnet den Weg zu einer gelungenen Kommunikation.

Im Garten der Worte Beim Erzählen meine eigene Sprache finden Wer das Erzählen liebt, hegt meist auch eine tiefe Zuneigung zu Worten. Zauberformeln, Reime, Schlüsselsätze, Wortspiele, Formeln, fremde Klänge und zuweilen auch die mächtige Stille ... all das macht das Erzählen und das Hören von Märchen zu einem Erlebnis voller Sprachlust. Wie aber entwickle ich die Poesie in meinen Worten und löse mich vollständig vom geschriebenen Text? Wie schmecken die Worte? Was sind Synonyme, Alliterationen, Onomatopoesie und Metaphern? Es gibt Sätze die „von der Zunge rollen“ und die wir mit Genuss aussprechen, Worte in die wir uns verlieben können. Genüsslich experimentieren wir mit den Unterschieden zwischen geschriebenen Worten und lebendigen Geschichten, zwischen "Hochsprache" und Dialekt. Das Seminar finde zwar online via „Zoom“ statt, doch eine abwechslungsreiche Vielfalt an Methoden und Übungen sorgt dafür, dass wir in Bewegung kommen.

Nah dran Alltagspraktische Methoden der Sozialraumorientierung Da Kinder und Jugendliche aus dem öffentlichen Raum verdrängt werden, eignen sie sich Räume und Orte an, inszenieren sich (z. B. Skater) oder bilden sich ab (z. B. Sprayer). Sozialräumliche Jugendarbeit stellt den von den jungen Menschen gewählten Raum in den Mittelpunkt, mit all seinen Möglichkeiten und Herausforderungen. Sie bietet jugendgerechte Methoden, die Lebenswelten und den Bedarf der Jugendlichen zu analysieren, vorhandene Ressourcen sichtbar zu machen und gemeinsam mit den jungen Menschen und anderen Institutionen konkrete Projekte zu entwickeln. Neben der Verbesserung der Treffsicherheit der Angebote werden Jugendliche motiviert, mitzumachen und tatsächlich Akteure bei der Gestaltung ihrer Lebenswelt zu sein. Inhalt: Grundprinzipien, -haltungen und Methoden der Sozialräumlichen Jugendarbeit Theorie und Praxis der Netzwerkarbeit Praktische Umsetzung der Sozialräumlichen Jugendarbeit

Im Garten der Worte Beim Erzählen meine eigene Sprache finden Wer das Erzählen liebt, hegt meist auch eine tiefe Zuneigung zu Worten. Zauberformeln, Reime, Schlüsselsätze, Wortspiele, Formeln, fremde Klänge und zuweilen auch die mächtige Stille ... all das macht das Erzählen und das Hören von Märchen zu einem Erlebnis voller Sprachlust. Wie aber entwickle ich die Poesie in meinen Worten und löse mich vollständig vom geschriebenen Text? Wie schmecken die Worte? Was sind Synonyme, Alliterationen, Onomatopoesie und Metaphern? Es gibt Sätze die „von der Zunge rollen“ und die wir mit Genuss aussprechen, Worte in die wir uns verlieben können. Genüsslich experimentieren wir mit den Unterschieden zwischen geschriebenen Worten und lebendigen Geschichten, zwischen "Hochsprache" und Dialekt. Das Seminar finde zwar online via „Zoom“ statt, doch eine abwechslungsreiche Vielfalt an Methoden und Übungen sorgt dafür, dass wir in Bewegung kommen.

Im Garten der Worte Beim Erzählen meine eigene Sprache finden Wer das Erzählen liebt, hegt meist auch eine tiefe Zuneigung zu Worten. Zauberformeln, Reime, Schlüsselsätze, Wortspiele, Formeln, fremde Klänge und zuweilen auch die mächtige Stille ... all das macht das Erzählen und das Hören von Märchen zu einem Erlebnis voller Sprachlust. Wie aber entwickle ich die Poesie in meinen Worten und löse mich vollständig vom geschriebenen Text? Wie schmecken die Worte? Was sind Synonyme, Alliterationen, Onomatopoesie und Metaphern? Es gibt Sätze die „von der Zunge rollen“ und die wir mit Genuss aussprechen, Worte in die wir uns verlieben können. Genüsslich experimentieren wir mit den Unterschieden zwischen geschriebenen Worten und lebendigen Geschichten, zwischen "Hochsprache" und Dialekt. Das Seminar finde zwar online via „Zoom“ statt, doch eine abwechslungsreiche Vielfalt an Methoden und Übungen sorgt dafür, dass wir in Bewegung kommen.

Kraftquellen für den Alltag Entspannungstraining für die ganze Familie Ängste, motorische Unruhe, innere Anspannung, Kindergarten- und Schulstress sind bei Kindern die häufige Ursache für Herzklopfen, nächtliches Zähneknirschen oder unruhigen Schlaf. An diesem Nachmittag lernen wir einfache und kurze Übungen kennen, um körperlich, geistig und seelisch ins Gleichgewicht zu kommen. Wir erleben die positive Wirkung von Entspannung und verbessern die Lern- und Konzentrationsfähigkeit. Gleichzeitig haben wir ein gemeinsames Entspannungserlebnis als Familie.

Bunte Eintöpfe... Kochen mit der Berber-Tajine Dieser Kochkurs gibt einen praktischen Einblick in das kreative und freie Kochen mit der Berber-Tajine, dem marokkanischen Tontopf. Den Teilnehmern steht eine große Auswahl an Zutaten zur Verfügung, aus denen frei ausgewählt wird, was in die Töpfe kommt. Unser Koch Christopher erklärt, wie die unterschiedlichen Gemüsesorten zu vegetarischen Gerichten verarbeitet werden und  wie sie mit Fisch oder Fleisch harmonieren. Auch zeigt er, wie die Zutaten nach unterschiedlicher Garzeit geschichtet werden. Passend zu jeder Tajine stellen wir Gewürz- und Kräutermischungen zusammen, die den Speisen ein eigenes Aroma verleihen. Zudem backen wir ein Fladenbrot, das unser Essen begleitet. Gegen Mittag werden wir uns gemeinsam an die gedeckte Tafel setzen und die leckeren Speisen verkosten. Selbstverständlich können alle Rezepte daheim auch in normalen Schmor- oder Suppentöpfen nachgekocht werden.

Nestgeflüster Floristikwerkstatt Hallo Frühling! Aus biegsamen Zweigen und Ästen formen wir große und kleine Nester, gefüllt mit Frühblühern wie Stiefmütterchen, Narzissen, Traubenhyazinthen und anderen Blumen oder einfach nur verschiedenen Zwiebelchen, die alsbald austreiben. Dazu kommen Eierschalen, Moos und anderes, das den Frühling hervorblitzen lässt. Das eine oder andere Nest wird auch Ostereier und -geschenke enthalten…

Experimente mit Fototransfer Wir lernen in dieser Werkstatt eine neue, faszinierende Technik kennen: wir übertragen Fotos mit Hilfe des Transfer-Verfahrens auf verschiedene Malgründe (Holz, Leinwand, Karton, Metall ...). Dabei handelt es sich nicht um Collagen, da das Papier nach dem Trocknen abgerubbelt wird und nur die Fotoschicht zurückbleibt. Das Motiv wirkt wie aufgedruckt. Es entstehen Werke mit einem ganz besonderen Charme. Die Arbeiten können mit Acrylfarbe noch zusätzlich bearbeitet werden. Z.B. wird damit ein Untergrund angelegt, bevor das Motiv übertragen wird, oder das Motiv selbst wird im Anschluss mit Farbe bemalt. Es können aber auch Motive und Fotos aus Zeitschriften verwendet werden. In diesem Kurs bleibt viel Platz für Experimente, um Arbeiten für sich selbst zu erstellen oder als Geschenk für liebe Menschen.

Begleitung traumatisierter Menschen Einführung in die Psychotraumatologie, Traumapädagogik und -beratung Traumatische Erfahrungen sind extreme Stresssituationen, die wir Menschen mit körperlichen Überlebensmustern beantworten. Im Seminar werden die Grundlagen und Konzepte der modernen, wissenschaftlich fundierten Psychotraumatologie, Neurobiologie und Stressforschung sowie traumapädagogische Ansätze und Methoden vermittelt. Die Teilnehmenden erfahren, was in einer traumatischen Situation im Gehirn geschieht, welche körperlichen und emotionalen Auswirkungen auftreten und welche Verhaltensweisen oder Beschwerden sich bei Betroffenen häufig zeigen. Zudem erhalten sie einen Einblick darin, was Menschen hilft, mit einem Trauma umzugehen und wie sie in ihrem Arbeitsfeld feinfühlig mit traumatisierten Menschen arbeiten können. Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Mein Glücksstein Steine bunt bemalen Steine finden wir überall: sie sind vielfältig in ihrer Form und Farbgebung und können zu einem tollen Malgrund werden. In dieser Werkstatt werden sie mit Acrylfarbe bemalt. Du kannst die Steine mit bunten Mustern aufpeppen, mit einfachen Mitteln in Tiere verwandeln, Früchte daraus entstehen lassen, verschiedenste Figuren aufmalen. Deiner Fantasie sind hierbei keine Grenzen gesetzt. Du kannst sie frei gestalten oder Zeichenvorlagen verwenden, die zur Verfügung stehen. Es macht viel Spaß, die Steine zu verwandeln. Vielleicht willst du sie als deine Glückssteine behalten oder an gute Freunde verschenken. Eine Idee wäre aber auch, einige der bunten Steine in der Umgebung zu verteilen, um andere Menschen zu überraschen und ihnen eine Freude zu bereiten.

Ukulele - Aufbaukurs Wochenende für leicht Fortgeschrittene Es ist faszinierend, was man mit diesem kleinen Instrument alles anfangen kann. Wir werden uns mit Rhythmen, kleinen Solostücken, vielen Akkorden und Liedern auseinandersetzen. „Despacito“ ist z.B. ein Lied, in dem verschiedene Spieltechniken vorkommen und das wir einüben werden. Wenn du schon etwas Ukulele spielst oder am Anfängerkurs teilgenommen hast, bist du genau richtig.

Grenzen setzen mit Herz – Konfrontative Pädagogik Sicher handeln in gewaltbesetzten Situationen Gewaltbereitschaft gehört in der pädagogischen Arbeit mit Kindern und Jugendlichen mittlerweile zum Alltag. Häufig geraten pädagogische Fachkräfte dabei an die Grenze ihrer Belastbarkeit. Mit dieser Fortbildung sollen sie im Umgang mit eskalierenden Situationen gestärkt werden. Die Teilnehmer/innen erhalten Wissen über die Dynamik von Konfliktsituationen, um solche besser einzuschätzen und lernen Ansätze der Konfliktdeeskalation kennen. Zentraler Inhalt der Fortbildung ist das Einüben von Deeskalationstechniken in den drei Stufen der Eskalation. Hier heißt es "Grenzen setzen", um sich und andere zu schützen und um soziales Lernen möglich zu machen. Das Seminar bietet die Möglichkeit, neue Handlungsweisen in Gewaltsituationen auszuprobieren und so Sicherheit für den pädagogischen Alltag zu gewinnen.

Frühstücksgeschirr für die ganze Familie Kreative Tonwerkstatt An diesen beiden Nachmittagen formen und bemalen wir unsere persönlichen Frühstücksgefäße aus Ton: Ob Teller, Tasse, Müsli- oder Eierschale… Ton ist ein Material, das sich hervorragend eignet, um unserer Kreativität freien Lauf zu lassen. Das weiche Material lässt sich gut formen, kneten und modellieren. Daraus entstehen die verschiedensten Gebrauchsgegenstände für ein herrliches und genussreiches Frühstück. Das robuste Geschirr ist zudem spülmaschinen- und stoßfest. Beim ersten Treffen modellieren wir. Anschließend werden unsere Objekte luftgetrocknet und kommen in den Brennofen. Beim zweiten Treffen bemalen / glasieren wir die Gegenstände, die dann ein zweites Mal gebrannt werden. Danach dürfen wir unsere besonderen Stücke im Jukas abholen.

Aufbrechen, an- und heimkommen Anfang und Ende beim Erzählen Die ersten und die letzten Sätze einer Geschichte sind wesentliche Elemente des mündlichen Erzählens. Der erste Satz kann wie eine Zauberformel wirken und auf magische Weise in eine andere Welt führen. Durch stimmige und starke Worte, gewachsene Rituale und Handlungen wird dieser Weg einfach. Erzählende und Zuhörende wandern dann gemeinsam und leichtfüßig in ein Märchen hinein. Am Ende der Reise braucht es den bewussten Umgang mit dem Schluss, damit die kostbaren Momente nicht verloren gehen. Es bedarf nicht mehr vieler Worte, wenn alles Wichtige schon gesagt ist. Es gibt schräge und offene Enden, Formeln und Rituale. In diesem Seminar befassen wir uns mit folgenden Themen: Wie fangen wir einen ganzen Erzählabend an und wie beenden wir ihn? Was geschieht vor dem Erzählen eines Märchens und was nach dem Schluss? Wie beginnen und beenden wir eine Geschichte?

Die Rote Nase: (M)eine Begegnung mit dem Clown Grundlehrgang Clown mit Schnuppertag "Ein Clown ist ein handelnder Dichter. Er ist die Geschichte, die er spielt ..."(Henry Miller: Das Lächeln am Fuße der Leiter)Gefühl, Bewegung und Stimme: durch sie erzählt der Clown seine Geschichten. Einfachheit, Spontanität und Direktheit sind seine Grundelemente, der Rest ist Handwerk.Wer sich auf die Suche nach dem Clownesken begibt, beginnt einen langen, lustvollen Weg, auf dem er viel über sich selbst erfahren kann. Das Clownspiel bietet die Möglichkeit, im Hier und Jetzt zu leben mit der Offenheit und Neugierde der Kinder.Im Rahmen des Grundlehrgangs werden die Teilnehmer/innen dabei unterstützt, ihre individuelle Humorfähigkeit zu entdecken und Mut und Lust zu gewinnen, sie auch offen zu zeigen.Die vielfältigen Stilmittel des Humors sollen erkannt und daraus die persönliche Humorstärke entdeckt werden. Dadurch können sogar eventuelle Schwächen verstärkt und somit in Stärke verwandelt werden, denn "Humor ist keine Gabe des Geistes, er ist eine Gabe des Herzens" (Ludwig Börne).Die Arbeit am Clown wird begleitet durch Spiele und Körperarbeit nach der Methode "Atem-Tonus-Ton". Damit werden die eigenen Ressourcen entwickelt, die Empfindungsfähigkeit und Achtsamkeit geschult, die Verbindung zwischen Innen und Außen wahrgenommen und die Präsenz gefördert.

Den eigenen Akku aufladen Entspannungsübungen im Alltag mit Kindern und Jugendlichen Es gibt einfach umzusetzende Körper- und Entspannungsübungen, die das Wohlbefinden stärken und unsere seelisch – emotionale Ausgeglichenheit unterstützen. Die Übungen unterbrechen den Fluss alltäglicher Gedanken und bringen uns mit uns selbst in Einklang. Sie erzeugen positive Körperreaktionen und helfen uns, tägliche Belastungen leichter zu bewältigen. Inhalte: Mein Lebensrad: Erkennen von Energieräubern und Kraftquellen Selbstreflexion: Das persönliche Stressverhalten Eine positive Lebenshaltung, die Kraft der Gedanken Erforschen und Erlernen von Methoden und Möglichkeiten, um wieder in die eigene Kraft zu kommen Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Stürmische Zeiten im Innen und Außen Anregungen für einen entspannteren Umgang miteinander Wie geht es dir in dieser außergewöhnlichen Zeit? Gelingt es dir, in deiner Mitte zu bleiben oder verlierst du schnell die Geduld mit dir und deinen Lieben? Was brauchst du, um immer wieder in die Ruhe, ins Vertrauen zu finden? Wenn wir gut für uns selbst sorgen, können wir auch gelassener mit dem Außen umgehen. Nicht nur wir selbst, sondern auch die Kinder und Jugendlichen sind jetzt besonders gefordert, und nicht selten wird dies zu einem Kraftakt in der Familie oder im beruflichen Kontext. Wie kannst du dich und die Kinder stärken und unterstützen? Ist es möglich, aus den kollektiven Ängsten und Energiefeldern leichter auszusteigen? An diesen zwei Abenden gibt die Referentin Impulse & Tipps für mehr Gelassenheit im Umgang miteinander und zeigt Zusammenhänge im zwischenmenschlichen Miteinander auf. Sie lädt zu einem reflektierten Umgang mit eigenen Ansichten und zu verschiedenen Übungen aus der Energiearbeit ein, um Fremdes loszulassen und mehr in die eigene Ruhe und Mitte zu finden. Es steht auch Raum für Fragen und eigene Anliegen zur Verfügung. Es werden u.a. Inhalte aus den Bereichen "Familylab nach Jesper Juul" angesprochen, außerdem kommen Methoden aus der Energiearbeit, dem positiven Denken, aus Access Consciousness®, kurze Meditationen, Selbstreflexionen u.a. zur Anwendung. Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Kraftsnäcks für Groß und Klein Vollwertige Imbisse gemeinsam zubereiten Gemüsetörtchen, Müsliriegel, nahrhafte Brötchen und vieles mehr! Welche Jausen gesund und zugleich lecker sind, wird in dieser Familienwerkstatt aufgezeigt. An diesem Vormittag kommen Groß und Klein auf ihre Kosten und Gaumenfreuden. Gemeinsam wird geschnippelt und gewerkelt. Am Ende verzehren alle Teilnehmenden das Zubereitete mit doppeltem Genuss, ganz nach dem Motto: was man selbst macht, schmeckt doch am besten. Während des Kochens werden Tipps über Nahrungsmittel gegeben, die für ein gesundes Wachsen wichtig sind. So erhalten Groß und Klein wichtige Ernährungsinformationen. Die Rezepte können zu Hause gut weiterverwendet werden und sind ideal für Jausen und Zwischenmahlzeiten in der Schule und bei der Arbeit.

Genähte Körbe aus Gräsern und Kräutern Naturwerkstatt Duftende Gräser und Lavendelbüschel, Farne, Kräuter, Blumen und Stroh … erstaunlich viele Pflanzen, die in unseren Gärten, auf Wiesen und im Wald wachsen, sind als Ausgangsmaterial für die Korbherstellung geeignet. In dieser Werkstatt wird gezeigt, wie aus getrockneten Pflanzen dekorative und nützliche Körbe entstehen. Die uralte Technik des Wickelns und Vernähens ist bei uns weitgehend in Vergessenheit geraten. Wir lassen sie wieder neu aufleben und nähen mit Baumwollschnur und dicker Nadel außergewöhnliche Körbe.

Naturschönheiten! Floristikwerkstatt Die langsam erwachende Natur bietet uns eine Fülle an Rohstoffen für das florale Gestalten. Es entstehen besondere Hingucker für Drinnen und Draußen wie Wandteppiche, Kränze, Geflechte und vieles mehr... Dabei lernen wir verschiedene Techniken kennen und verwenden Materialien aus Wiesen und Wäldern unserer Umgebung: Lärchen-, Weiden- und Birkenzweige, Clematisranken, Hölzchen, Moos …

Der gezähmte Lindwurm Märchen-Filz-Werkstatt für Familien An diesem Nachmittag wird es ganz schön gefährlich! Wir fertigen Lind- und Tatzelwürmer, Schlangen, Drachen und andere ähnliche Wesen in der Nass- und Trockenfilz-Technik. Da sie mit Wolle, Seife, Wasser und dem Kneten unserer Hände entstehen, sind sie ziemlich zahm – wir brauchen uns also nicht zu fürchten. Die dabei mündlich erzählten Geschichten könnten aber ein wenig gruselig ausfallen! Denn sie erzählen von all diesen Fabelwesen und den damit verbundenen halsbrecherischen Abenteuern und Wagnissen.

Keine Angst vor Konflikten! Im Ernstfall sich und andere (besser) verstehen Konflikte sind für viele Menschen mit Stress und negativen Gefühlen behaftet. Gleichzeitig gehören sie zum Zusammenleben. Sie sind unvermeidbar, wenn Menschen mit unterschiedlichen Positionen aufeinandertreffen. Zudem können sie auch Motor für Veränderung und Weiterentwicklung sein. Wenn wir erfahren, was in Konflikten mit uns und mit dem Gegenüber geschieht, und wenn wir lernen, unser erweitertes Handlungsrepertoire in Konfliktsituationen zu nutzen, verlieren sie ihren Schrecken. Und es gibt auch Dinge, die wir ganz konkret tun können, um für Deeskalation zur sorgen – für uns und für andere! Inhalte: Emotionalität im Konflikt, erster Einblick in Konflikttheorie und -diagnose, Beschäftigung mit eigenen Konflikten, typische Verhaltensweisen im Konfliktfall, Tipps zur notwendigen Selbstfürsorge, Handwerkszeug, um in schwierigen Situationen passend zu agieren. Es wird das Onlinekonferenzprogramm Vitero verwendet, eine sichere Plattform, die mit jedem Endgerät mit Internetzugang verwendbar ist. Ein Headset wird empfohlen.

Inspiration durch Gesang & Geschichten Mantras und Märchen der Welt Lieder und Geschichten bieten an diesem entspannenden Abend Inspirationen, die ins Leben hineinwirken können. Gemeinsam tauchen wir in die Welt der Mantras ein. Bei einfachen und sich wiederholenden Melodien kommen wir in einen Zustand der zentrierten Ruhe und Gelassenheit. In jedes neue Lied können wir uns sehr schnell einstimmen und mitsingen. Dabei wird der Kopf frei, der Verstand kommt zur Ruhe. So lassen die erzählten Märchen innere Bilder stark und lebendig werden. Wir spüren diesen Vorstellungen nach und begegnen ihnen mit Affirmationen. Damit säen wir Samen für veränderte Gefühlsmuster und Lebenshaltungen. Ein Abend, der Freude bereitet und noch lange nachwirken kann. Hinweis: Wer vertieft in das Singen eintauchen möchte, ist herzlich zum Seminar mit Raimund Mauch „Die Kraft der Stimme“ vom 29. – 31.01. eingeladen.

Vorhaben und Ziele energievoller umsetzen Veränderungen bewältigen mit dem Zürcher Ressourcenmodell (ZRM®) Das Zürcher Ressourcen-Modell (ZRM®) ist ein sehr wirkungsvolles Selbstmanagement-Training, das von Dr. Maja Storch und Dr. Frank Krause an der Universität Zürich entwickelt wurde. Es unterstützt Menschen in einem lustvollen Prozess dabei, ihre Ziele, Vorhaben oder Veränderungswünsche „gehirngerecht“ zu formulieren, sodass sie leichter zu erreichen bzw. zu erfüllen sind. Ein individuell aufgebauter Ressourcenpool sorgt dafür, dass Sie auch in schwierigen und stressigen Zeiten an Ihrem jeweiligen Vorhaben dranbleiben. Den Prozess, den Sie in diesem Seminar erlernen, können Sie anschließend für jedes andere Thema selbstständig anwenden. Inhalte: Hintergrundinformationen zum Ansatz des Zürcher Ressourcen Modells: Warum wir oft anders handeln als wir eigentlich wollen: Erkenntnisse der modernen Gehirnforschung zu Motivation, Handeln und Selbstmanagement Wie Ziele formuliert sein sollten, damit wir sie auch umsetzen Wie wir unser Verhalten verändern können - auch wenn wir unter Druck und Stress stehen Auswahl eines persönlichen Themas oder Ziels Erarbeiten eines individuellen Haltungsziels in Bezug auf das persönliche Thema Aufbau eines individuellen Ressourcenpools auf kognitiver, emotionaler und körperlicher Ebene Gezielte Vorbereitung für die Umsetzung der Ziele im Alltag: ABC-Situationen: unterschiedliche Strategien für unterschiedliche Situationen den Ressourcenpool nutzen Tipps für die Weiterarbeit im Alltag Theorieimpulse, Übungen in der Gruppe und Selbstreflexionseinheiten wechseln sich ab. Für genügend Pausen und auch Einheiten abseits des Bildschirms wird gesorgt. Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Naturkosmetik selbst gemacht Familienwerkstatt An diesem Nachmittag stellen wir Schritt für Schritt verschiedene Kosmetikprodukte her, und zwar gemeinsam mit den Kindern, die genauso wie die Erwachsenen große Freude am Mischen und Rühren haben und die wohltuenden Ergebnisse genießen. Auf der Liste stehen ein Badesalz, ein Lippenbalsam sowie eine Körperbutter aus natürlichen Produkten. Anschließend verpacken wir diese als nette Mitbringsel für uns persönlich oder als Geschenk für einen lieben Menschen. Am Ende werden auch Unterlagen mit Anleitung und Rezepturen zum Selberausprobieren bereitgestellt.

Auf den Spuren des Picasso in uns Mit beidhändigem Malen die Gehirnhälften aktivieren Kennen Sie auch diese leise Stimme in sich, die sagt „ich kann nicht zeichnen, das versuch ich gar nicht erst“? Dann sind Sie richtig in dieser Online Werkstatt. Manchmal ist es leichter, etwas beidhändig zu tun als nur mit einer Hand. In dieser Werkstatt werden wir spielerisch mit beiden Händen mit Zeichen- und Maltechniken experimentieren, wobei wir freie und flüssige Bewegungen ausführen. Dabei unterstützen uns einfache Brain Gym®- und Vision Gym®-Aktivitäten, die das Lernen, die Konzentration und den Selbstausdruck verbessern und die Kreativität in jedem Alter fördern. Das bilaterale (gespiegelte) Zeichnen und Malen begünstigt die Integration der beiden Gehirnhälften und ist auch nützlich, um auf neue Weise mit sich selbst und der Welt in Kontakt zu treten. Wir laden Sie zu einer spielerischen Erfahrung ein, sich von der Vielfalt der Materialien und dem Austausch in der Gruppe inspirieren zu lassen, um mit beiden Händen zu zeichnen und zu malen und etwas völlig Neues zu erleben. Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Raus aus den Schubladen! Diskriminierungen wahrnehmen und inklusiv handeln in der Arbeit mit Jugendlichen Immer wieder sind Jugendliche Diskriminierungen z. B. aufgrund ihrer Herkunft, ihres Geschlechts, ihrer sexuellen Orientierung oder Beeinträchtigung ausgesetzt. Ist ein uns anvertrauter junger Mensch gar von mehreren Diskriminierungsformen betroffen, hat er mit ganz eigenen Wechselwirkungen und Erfahrungen zu kämpfen. In diesem Seminar befassen wir uns mit diskriminierungssensiblen sowie diversitätsfreundlichen Herangehensweisen in der Arbeit mit jungen Menschen: Wie mache ich das mit der Selbstreflexion? Mit dem unvoreingenommenen Wahrnehmen meiner Jugendlichen? Wie erkenne ich Selbst- und Fremdzuschreibungen, Benachteiligungen und Privilegierungen, die die Jugendlichen möglicherweise betreffen? Mit dem Erkennen von Eigenheit, Besonderheit und Diversität als Potentialen? Welches Wissen zu Diskriminierungskategorien brauche ich? Und wie wirkt sich das in meiner Arbeit aus? Auf der Basis der Themenzentrierten Interaktion wechseln sich im Seminar Übungen zur Selbst- und Gruppenerfahrung sowie Reflexion der Erfahrung, theoretische Impulse und Gespräche ab. Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Sich selbst und andere besser verstehen Vorstellung eines Persönlichkeits-Modells Der Mensch ist ein soziales Wesen - auch in digitalen Zeiten! Menschen sind verschieden, egal ob als Mitarbeiter, Führungskräfte, Freunde oder Partner. Nicht richtig oder falsch, sondern einfach anders. Das Geheimnis persönlichen und beruflichen Erfolgs liegt darin, sich und andere besser zu verstehen. Wer sein eigenes Verhalten kennt und den Verhaltensstil anderer einschätzen kann, verbessert die Kommunikation, beugt Missverständnissen vor und vermeidet Konflikte. Genau hier setzt das persolog® Persönlichkeits-Modell mit seinen pragmatischen und handlungsorientierten Strategien an: In die Entwicklung deiner Persönlichkeit: Wenn du deine Stärken und Potentiale kennst und ausbaust, wirst du erfolgreicher – völlig egal, in welchem Bereich du arbeitest (Potentialanalyse – Verhalten – Motivation – Stressverhalten). In die Beziehung zu anderen Menschen – denn diese tragen dich auch durch schwere Zeiten. Du erhältst Werkzeuge, die dich dabei unterstützen, die Einzigartigkeit anderer besser zu verstehen. Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Freudvoll arbeiten und erfüllt leben Mit der Lebensenergie Eros das Feuer (wieder) entfachen Eros ist die stärkste und intensivste Lebensenergie. Eros ist unbändige Lebensfreude und damit der Gegenpol zur Manie, alles planen und effizienter gestalten zu müssen. Im beruflichen wie privaten Wettlauf um Ansehen, Prestige, Karriere bleibt das auf der Strecke, was unser Leben veredeln kann: Faszination, Zauber, Passion, Genuss und Spiel. Überzogene Erwartungen, Vergleiche und Ängste schränken uns ein. Im Online Seminar wollen wir die "Eros-Gegenspieler" ausfindig machen, sie entfesseln - und ihnen die Macht nehmen. Inhalte: Wie sieht ein von „Eros“ geprägtes Berufs- und Privatleben aus? Woran erkennen wir die Energie-Vampire? Wie bleibe ich in Balance? Was gibt mir Energie – was raubt sie mir? Kraft aus Tabu-Brüchen Sehhilfen, um vermeintliche Sicherheitsseile als Fesseln zu enttarnen Unterstützung, der stärksten Sehnsucht zu folgen Freigeist - spür Deine Schwingen

Acrylmalerei Werkstatt für Anfänger/innen und leicht Fortgeschrittene Acryl ist ein vielseitiges Malmedium, mit dem sich eine enorme Bandbreite unterschiedlicher Effekte erzielen lässt. Acrylfarben können ähnlich wie Wasserfarben stark verdünnt verwendet oder in dicken Schichten aufgetragen werden und eignen sich für nahezu jeden Untergrund (Leinwand, Pappe, Papier, Holz…). Wir lernen beim Kurs verschiedene Techniken und Möglichkeiten der Acrylmalerei kennen und erleben, wie in einfachen Schritten ein tolles Bild entsteht. Die Motivwahl ist frei. In entspannter Atmosphäre, ohne Druck und Leistungshaltung, wird jede/r Teilnehmer/in individuell auf seinem / ihrem Weg begleitet.

Was ist des Rätsels Lösung? Abend mit Rätselmärchen, Tanz und Feinschmecker-Speisen Raten und nochmals raten! An diesem Abend hören wir lauter Märchen, die voll gespickt sind mit kniffligen Rätseln. Sie werden von Mann und Frau unter Einsatz des eigenen Lebens gelöst - oder auch nicht… Eine knisternd spannende Vorstellung also… Während die Märchenhelden kniffeln und tüfteln, haben wir es leichter! Denn der Abend findet in bewährter Gemütlichkeit und erprobter Besetzung statt. Leni Leitgeb sorgt für den packenden und fesselnden Märchen-Ohrenschmaus, Marialuise Stanghier tanzt dazu geschmeidig, geheimnisvoll und mitreißend und erweckt das Märchen und seine Figuren zum Leben. Der dritte im Bund ist Christopher Robin Goepfert. Er kocht leckere und würzige Speisen in der nordafrikanischen Tajine. Ob er uns verrät, welche Zutaten er verwendet oder ob es sein Geheimnis bleibt? Es werden andere Geschichten als in den vorigen Jahren erzählt. Alle, die schon einmal dabei waren, sind also wieder herzlich willkommen!

Professionelles Sprechen Gelungene Seminarimpulse und Fachvorträge Interessante und unterhaltsame Seminarimpulse und Vorträge sind ein zentrales Element erfolgreicher Veranstaltungen. Viele Seminarleiter/innen, Berater/innen und Trainer/innen halten regelmäßig Vorträge vor kleinerem oder größerem Publikum. Die eigene Fach- und Methodenkompetenz kann dabei noch wirksamer eingebracht werden, wenn Präsentationen und Wortbeiträge professionell gestaltet werden. Denn gute Vorträge erkennt man daran, dass die Kernbotschaft bei den Zuhörenden ankommt und diese zum Handeln anregt. Dieses Seminar richtet sich an bereits erfahrene Vortragende oder solche, die es werden wollen. Es vermittelt die Grundlagen für gute Reden und Präsentationen. Die Teilnehmenden erhalten verschiedene Ideen und Werkzeuge für die erfolgreiche Vorbereitung und Durchführung von kurzen Impulsen und längeren Vorträgen. Gemeinsam werden die Anwendungsmöglichkeiten für Seminare und Workshops erarbeitet. Es wird das Onlinekonferenzprogramm Alfaview verwendet. Ein Headset wird empfohlen.

JU&MI - Jugendarbeit und Motivierende Gesprächsführung Ein Zugang zu Jugendlichen Jugendliche mit problematischem Substanzkonsum oder riskanten Verhaltensweisen suchen selten eigeninitiativ Kontakt zu Hilfs- bzw. Beratungseinrichtungen. Für sie können Jugendarbeiter und Erzieher wichtige Bezugspersonen sein. Diese haben häufig engen Kontakt zu den Jugendlichen und stehen ihnen demzufolge auch als Gesprächspartner zur Verfügung. Eine Fortbildung in "Motivierender Gesprächsführung" kann in diesen Situationen eine große Hilfe bedeuten: Es geht darum, gemeinsam und auf partnerschaftliche Art mit dem betreffenden Jugendlichen Bedenken und Ambivalenzen hinsichtlich seines Verhaltens zu betrachten. Der Jugendliche kann u. U. eine Verhaltensänderung erwägen oder zu einer erhöhten Bereitschaft kommen, ein professionelles Hilfsangebot anzunehmen. Auch für Fachpersonen kann diese Art der Gesprächsführung eine Bereicherung in der Arbeit mit jungen Menschen darstellen: Durch kurze Interventionen wird beim Jugendlichen die Entwicklung eines Problembewusstseins und die Bereitschaft zu einer Verhaltensänderung gefördert.

Raunachtgeschichten Online mal 12 Das Erzählen gehört zu den Raunächten wie das Schmalz zum Mus und der Schnee zum Winter. Der Schnee ist schon gefallen – jetzt fehlen noch die Geschichten, die diesmal online zu Euch in die Wohnzimmer und Stuben kommen. Die 12 Raunächte sind die 12 Nächte ab dem Weihnachtstag (25. Dezember) bis zum Dreikönigstag (6. Jänner). Ihnen wurde seit jeher eine besondere Bedeutung zugemessen. In dieser Zeit erscheinen die Seelen der Verstorbenen und die Geister und es geschehen manch unheimliche und rätselhafte Dinge. Jeden Abend kommt eine Aufzeichnung zu Euch ins Haus mit berührenden, wundervollen oder schauderhaften Geschichten – mit Lust und Behagen erzählt. Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Aufbaulehrgang Systemische Beratung Systemische Konzepte für besondere Aufgabenstellungen in der sozialen und pädagogischen Arbeit Dieser berufsbegleitende Lehrgang wendet sich an Mitarbeiter/innen in sozialen und pädagogischen Arbeitsfeldern, die bereits einen systemischen Grundlehrgang absolviert haben. Er qualifiziert für herausfordernde Arbeitskontexte mit besonderen Aufgabenstellungen in der Arbeit mit Familien und/oder Einzelpersonen. Systemische Modelle helfen, ein besseres und ressourcenorientiertes Verständnis von Beziehungsdynamiken und Verhaltensweisen zu gewinnen, die auf den ersten Blick oft nur schwer durchschaubar wirken. Den Teilnehmenden werden systemische Perspektiven und Methoden in die Hand gegeben, die ihre Kompetenzen für eine professionelle und zielführende Begleitung und Beratung der Klienten unterstützen und stärken. Dieser Lehrgang bietet auch viel Platz zur professionellen Reflexion der praktischen Arbeit und zur Besprechung von Fällen. Systemisches Verständnis von Konflikten und Konfliktbegleitung Arbeit mit hochstrittigen Elternpaaren Das Konzept der „neuen Autorität“ (Haim Omer)   Zeit: Mittwoch, 16.12.20, 9.00 Uhr - Freitag, 18.12.20, 16.30 Uhr Die Besonderheiten der Beziehungsdynamik in sog. „Multiproblemfamilien“ Das Auftragsdreieck Klient – Institution – Berater Arbeiten im Zwangskontext Zeit: Mittwoch, 10.02.21, 9.00 Uhr - Freitag, 12.02.21, 16.30 Uhr Die Familiendynamik bei Trennung und Scheidung Was brauchen Kinder bei Trennung / Scheidung Begleitung bei Verlusten, Abschieden und Trauer Zeit: Mittwoch, 14.04.21, 9.00 Uhr - Freitag, 16.04.21, 16.30 Uhr Systemisches Verständnis psychiatrischer Diagnosen Kinder psychisch kranker Eltern Trauma und Auswirkungen von Traumata in der Familiendynamik Zeit: Termin muss noch vereinbart werden!

Prioritäten für sich und das Team Mehr Zeit fürs Wesentliche „Ich bin nicht das Produkt meiner Umstände. Ich bin das Produkt meiner Entscheidungen.“ Stephen R. Covey Wir werden heute zunehmend mit E-Mails und Anfragen überschwemmt und haben oft das Gefühl, die Zeit läuft uns davon. Sich im Alltag nicht zu verlieren, bedeutet, klare Entscheidungen zu treffen und innezuhalten. Es gibt wichtige und unwichtige Aufgaben. Mit einem bewussten und aktiven Entscheidungsmanagement lernen Sie, Prioritäten zu setzen und sinnvoll mit Ihrer Zeit umzugehen. Inhalte: Das Wichtige machen, nicht auf das Dringende reagieren Ihr Handlungsschema: “Zeit-Matrix” “Pro-Aktivität” by Stephen R. Covey “Brain at work“: Wie gut setzen Sie ihr Gehirn ein? Agieren vs. reagieren – Neurowissenschaftliche Erkenntnisse Entlastungskarte unter Druck Strukturieren Sie Ihre Wochenplanung neu Produktivität erhöhen und Stress reduzieren Zusammenarbeit im Team verbessern Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Märchenhafte Filzkugeln Märchen-Filz-Werkstatt für Familien Wir vergessen den vorweihnachtlichen Trubel und schaffen uns eine Märchen-Filz-Oase der Ruhe. Wir lernen, aus Wolle Filzkugeln zu kneten und zaubern daraus wunderschöne Adventsblumen. Dabei hören wir mündlich erzählte Winter- und Weihnachtsmärchen und Geschichten aus aller Welt.

Das innere Leuchten Tanz, Meditation & Ritual Jedes Jahr aufs Neue ist es faszinierend, sich inmitten der dunkelsten Tage nach innen zu wenden, um das Licht aufzuspüren, das in jedem von uns leuchtet. Manchmal ist der Zugang zu diesem Licht im Getriebe des Alltags und der vielen Sorgen verloren gegangen. Mit etwas Pflege und Zuwendung können wir dieses Licht allerdings auch ganz leicht wieder zum Vorschein und zum Leuchten bringen. Ein Tag der Stille und Achtsamkeit ist dabei genau das Richtige. Wir werden mit Sitzmeditationen, meditativen Tänzen und bewusstem Atmen einen Raum zum Innehalten, Spüren und Lauschen schaffen, werden den Kontakt zu uns selbst erneuern und uns auch in einer Gruppe wahrnehmen. In einem indianischen Trommelritual werden wir uns an den Herzschlag der Mutter Erde anbinden und uns so auf unser Eingebunden-Sein in etwas Größeres, Universelles besinnen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Es stehen indianische Trommeln zur Verfügung. Wer selber eine Trommel hat, kann sie gerne mitbringen.

Märchenhafte Blumen für Weihnachten Bastel-Märchenseminar für Familien Wir schaffen uns eine Märchen-Bastel-Oase der Ruhe und lernen, aus Eierkartonen wunderschöne Adventsblumen zu zaubern. Dabei hören wir mündlich erzählte Winter- und Weihnachtsmärchen aus aller Welt. Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Winterzauber und Sternenglitzern - II Musikalische Spielstunden für (Groß)Eltern und Kinder von 4 - 7 Jahren Frei nach dem Konzept des Eltern-Kind-Musizierens sind Eltern und Großeltern eingeladen, mit ihren (Enkel)Kindern eine Stunde so richtig nach Herzenslust zu singen, zu spielen und zu tanzen. Wir werden Winter- und Weihnachtslieder singen, dazu patschen, klatschen oder mit feinen Instrumenten spielen und uns sicher auch ganz viel zu Musik bewegen und tanzen. Bei den etwas größeren Kindern steht das Singen im Mittelpunkt. Dazu kommen das einfache Spiel auf Orff-Instrumenten und freies Bewegen zur Musik genauso wie einfache Tänze. Wer von den Kindern schon ein Instrument spielt, darf es gerne mitbringen. Wenn Eltern ein Begleitinstrument spielen und es mitbringen, wäre das eine große Unterstützung. Ansonsten sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das wird ein großer musikalischer Spaß!

Winterzauber und Sternenglitzern - I Musikalische Spielstunden für (Groß)Eltern und Kinder von 1 - 3 Jahren Frei nach dem Konzept des Eltern-Kind-Musizierens sind Eltern und Großeltern eingeladen, mit ihren (Enkel)Kindern eine Stunde so richtig nach Herzenslust zu singen, zu spielen und zu tanzen. Wir werden Winter- und Weihnachtslieder singen, dazu patschen, klatschen oder mit feinen Instrumenten spielen und uns sicher auch ganz viel zu Musik bewegen und tanzen. Bei den etwas größeren Kindern steht das Singen im Mittelpunkt. Dazu kommen das einfache Spiel auf Orff-Instrumenten und freies Bewegen zur Musik genauso wie einfache Tänze. Wer von den Kindern schon ein Instrument spielt, darf es gerne mitbringen. Wenn Eltern ein Begleitinstrument spielen und es mitbringen, wäre das eine große Unterstützung. Ansonsten sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das wird ein großer musikalischer Spaß!

Winterzauber und Sternenglitzern - I Musikalische Spielstunden für (Groß)Eltern und Kinder von 1 - 3 Jahren Frei nach dem Konzept des Eltern-Kind-Musizierens sind Eltern und Großeltern eingeladen, mit ihren (Enkel)Kindern eine Stunde so richtig nach Herzenslust zu singen, zu spielen und zu tanzen. Wir werden Winter- und Weihnachtslieder singen, dazu patschen, klatschen oder mit feinen Instrumenten spielen und uns sicher auch ganz viel zu Musik bewegen und tanzen. Bei den etwas größeren Kindern steht das Singen im Mittelpunkt. Dazu kommen das einfache Spiel auf Orff-Instrumenten und freies Bewegen zur Musik genauso wie einfache Tänze. Wer von den Kindern schon ein Instrument spielt, darf es gerne mitbringen. Wenn Eltern ein Begleitinstrument spielen und es mitbringen, wäre das eine große Unterstützung. Ansonsten sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das wird ein großer musikalischer Spaß!

Gut ankommen – sicher reden ohne Lampenfieber Rhetorik und Präsentationstechniken Der Weg hinaus auf die Bühne, zur Rede, zur Präsentation ist nicht immer einfach. Um Ihnen diesen Weg zu erleichtern, gibt es grundsätzliche Regeln und Übungen, die Sie erlernen können. Für Ihren Auftritt ist nicht nur der richtige Inhalt entscheidend, sondern auch eine gute, sichere Stimme, verständliche Aussprache, die richtige Atmung und Körperhaltung. In diesem eintägigen Seminar werden Sie auf angenehme Art und Weise vieles über Atmung und ihren Zusammenhang mit Lampenfieber und Sprechen erfahren, Ihre eigene Stimme entdecken, manches über richtige Körperhaltung hören, die Schritte zu einer guten Rede kennen lernen und den Weg hinaus erproben. Sie erhalten Übungen zur Gelassenheit, die Sie unterstützen, mit Lampenfieber umzugehen. Außerdem bietet das Seminar einen Einblick in zwischenmenschliche Interaktionen und in den bewussteren Umgang mit Ihren nonverbalen Kommunikationsmitteln. Um sich der eigenen Körpersprache, Gestik und Mimik bewusst zu werden, helfen Übungen und Improvisationen. Sie erfahren in der Gruppe, wie Sie wirken und in bestimmten Situationen nonverbal kommunizieren. Dies ebnet Ihnen den Weg zu einer gelungenen Kommunikation.

Vor die Kamera treten: Camera Acting in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen Schauspiel- und Videowerkstatt In der Mediennutzung von Jugendlichen liegen Videoportale wie Youtube weit vor Fernsehen und Kino. Viele Jugendliche identifizieren sich auch mit erfolgreichen Youtubern, wie Bianca Heinicke (Bibis Beauty Palace) oder Erik Range (Gronkh), und versuchen, sie nachzuahmen. Für die Videoarbeit mit Kindern und Jugendlichen kann ein Anknüpfen an die Inhalte dieser Internetvideostars sehr lohnend sein. Kaum jemand ist jedoch dafür geboren, vor der Kamera zu stehen und sich selbstsicher an sein (imaginäres) Publikum zu wenden. Wenn man Jugendliche dazu befähigt, lassen sich Selbstbewusstsein und Selbstwert fast im Vorbeigehen stärken. Noch einen Schritt weiter geht es bei Spielfilmprojekten, bei denen Schauspieler möglichst authentisch ihre Rolle verkörpern sollen, bzw. bei Dokumentationen und Infovideos, die vom selbstbewussten Interviewer oder Moderator leben. Aber auch hinter der Kamera kann man einiges dafür tun, um das "Vor-der-Kamera" zu erleichtern: Scheu vor der Kamera überwinden Schauspiel- und Sprechübungen Interviewtechniken Spielszenen in einzelne Filmeinstellungen auflösen Grundlegende Funktionen der Videokamera und des Videoschnitts kennen lernen

Gut ankommen – sicher reden ohne Lampenfieber Rhetorik und Präsentationstechniken Der Weg hinaus auf die Bühne, zur Rede, zur Präsentation ist nicht immer einfach. Um Ihnen diesen Weg zu erleichtern, gibt es grundsätzliche Regeln und Übungen, die Sie erlernen können. Für Ihren Auftritt ist nicht nur der richtige Inhalt entscheidend, sondern auch eine gute, sichere Stimme, verständliche Aussprache, die richtige Atmung und Körperhaltung. In diesem Online Seminar werden Sie auf angenehme Art und Weise vieles über Atmung und ihren Zusammenhang mit Lampenfieber und Sprechen erfahren, Ihre eigene Stimme entdecken, manches über richtige Körperhaltung hören, die Schritte zu einer guten Rede kennen lernen und den Weg hinaus erproben. Sie erhalten Übungen zur Gelassenheit, die Sie unterstützen, mit Lampenfieber umzugehen. Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

„Jung sein kann weh tun!“ Suizidprävention im Jugendalter Jung sein bedeutet eine Zeit voller Umbrüche, Veränderungen, Herausforderungen, Chancen und unvergesslicher Momente. Aber auch schmerzliche Erfahrungen, belastende Gefühle und so manche Krisen gehören dazu. Nicht wenige Jugendliche fühlen sind damit überfordert und allein gelassen. Die Entwicklung von risikoreichen und manchmal lebensbedrohlichen Bewältigungsstrategien wie beispielsweise schädlicher Drogenkonsum, Gewalt, das sich Zufügen von Selbstverletzungen oder gar Suizid können die Folge sein. Zum Glück können Eltern, Lehrpersonen, Jugendarbeiter und vor allem Freunde in diesen schwierigen sowie aussichtslos erscheinenden Lebenslagen wertvolle Ansprechpersonen und Wegbegleiter sein. Im Seminar setzen wir uns mit folgenden Themen und Fragestellungen auseinander: Verletzlichkeit im Jugendalter: Schutz- und Risikofaktoren Was sind die Ursachen und Motive für Suizid? Welche Maßnahmen der Suizidprävention gibt es? Wie können wir junge Menschen in schwierigen Lebenssituationen unterstützen? Wohin können sich Jugendliche in Südtirol wenden, wenn es ihnen nicht gut geht?

Stürmische Zeiten im Innen und Außen Anregungen für einen entspannteren Umgang miteinander Wie geht es dir in dieser außergewöhnlichen Zeit? Gelingt es dir, in deiner Mitte zu bleiben oder verlierst du schnell die Geduld mit dir und deinen Lieben? Was brauchst du, um immer wieder in die Ruhe, ins Vertrauen zu finden? Wenn wir gut für uns selbst sorgen, können wir auch gelassener mit dem Außen umgehen. Nicht nur wir selbst, sondern auch die Kinder und Jugendlichen sind jetzt besonders gefordert, und nicht selten wird dies zu einem Kraftakt in der Familie oder im beruflichen Kontext. Wie kannst du dich und die Kinder stärken und unterstützen? Ist es möglich, aus den kollektiven Ängsten und Energiefeldern leichter auszusteigen? An diesen zwei Abenden gibt die Referentin Impulse & Tipps für mehr Gelassenheit im Umgang miteinander, zeigt Zusammenhänge im zwischenmenschlichen Miteinander auf, lädt zu einem reflektierten Umgang mit eigenen Ansichten und zu verschiedenen Übungen aus der Energiearbeit ein, um Fremdes loszulassen und mehr in die eigene Ruhe und Mitte zu finden. Es steht auch Raum für Fragen und eigene Anliegen zur Verfügung. Es werden u.a. Inhalte aus den Bereichen "Familylab nach Jesper Juul" angesprochen, außerdem kommen Methoden aus der Energiearbeit, dem positiven Denken, aus Access Consciousness®, kurze Meditationen, Selbstreflexionen u.a. zur Anwendung. Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Raunachträucherungen Die Kraft des Räucherns & der Ritualarbeit Das Räuchern ist mehr als das Verbrennen von Hölzern, Harzen, Kräutern und Blüten. Es ist ein Ritual, ein feierliches Erlebnis, das seit Jahrtausenden Feste aller Art begleitet und seine volle Entfaltung im Verborgenen vollzieht. Auch heute kann das Räuchern hilfreich im Alltag eingesetzt werden und Balsam für Nerven und Seele sein, Kraft geben, Träume verstärken, Meditation und Gebet unterstützen, Visionen hervorrufen… Warum räuchern wir? Wann tut Räuchern mir und anderen gut? Welche Utensilien werden dabei verwendet? Besonderer Schwerpunkt des Seminars sind die bevorstehenden Raunächte: Die Nächte zwischen dem 24. Dezember und dem 6. Jänner. Es sind mythische Nächte voller Bräuche, Rituale und Märchen. Jede/r bekommt nach dem Online Seminar eine Räuchermischung zugeschickt. Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Engel, Märchenfiguren und Fabelwesen Mal-Werkstatt für Familien In dieser Werkstatt lassen kleine und große Künstler/innen wahre Kunstwerke entstehen. Wir tragen Fantasiewesen (Engel, Feen, Meerjungfrauen, Märchenfiguren, Fabelwesen wie z.B. Einhörner) auf Holzplatten auf, malen sie aus und dekorieren sie mit Stoffen, Federn, Muscheln, Knöpfen, Glitter, Steinchen, Tapetenresten und anderen Schätzen. Es werden vorbereitete Zeichenvorlagen bereitgestellt (Gesichter, Körper, Flügel, Häuser, Schlösser, Bäume, Blumen…), um abgepaust oder aufgeklebt zu werden. So entstehen tolle Bilder als Geschenksideen oder für zu Hause.

Auch in stressigen Zeiten konzentriert und gelassen sein Brain Gym® Kennst Du das Gefühl, total blockiert zu sein nach einem langen Arbeitstag vor dem Computer? Wie geht es Deinen Kindern mit dem Online-Unterricht? Fällt das Konzentrieren und Lernen schwer? Unter Stress ist es schwieriger, neue Informationen zu verarbeiten und sie in unsere Erfahrungen einzubinden, was uns oft frustriert, blockiert oder irritiert. Unser Körper / Geist schaltet auf “Überlebensmodus”, und wir reagieren impulsiv anstatt der Situation angemessen. Die 26 Brain Gym® Übungen aus dem Edu-Kinästhetik Programm können hier helfen, diese Blockaden zu überwinden. In diesem Online Seminar werden wir einige der Bewegungsübungen kennenlernen und ausprobieren, um uns einen kleinen “Erste Hilfe Koffer” zu gestalten. Dessen Inhalt können wir jederzeit leicht im Alltag anwenden, um: uns besser zu konzentrieren, Lernblockaden zu überwinden, emotional ausgeglichener zu sein, besser und klarer kommunizieren zu können, die beiden Gehirnhälften anzuregen, unser Erinnerungsvermögen zu stärken, mehr Gleichgewicht in unseren Alltag zu bringen. Dieses Seminar ist praxisorientiert und richtet sich nach den Bedürfnissen der Teilnehmer. Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Aufbauende Kommunikation mit schwierigen Zeitgenossen Ein Kommunikationstraining für den pädagogischen Alltag Sie mögen Ihren pädagogischen Beruf, aber manchmal begegnen Ihnen „schwierige Zeitgenossen“. Das können die betreuten Kinder und Jugendlichen sein, deren Eltern oder die Kolleg/innen. Hier hilft eine zwischenmenschliche Kommunikation, die aufbauend wirkt. Diese ist für die anderen und für Sie selbst gut und förderlich. Praktizierte aufbauende Kommunikation macht entspannter und freundlicher und Sie freuen sich (wieder) auf die Arbeit. Die Arbeitsergebnisse sind befriedigender. In diesem Seminar werden keine Kommunikationstheorien unterrichtet. Sie tanken neue Kommunikationsideen, die Sie spielerisch trainieren. Es wird kein vorgefertigtes Skript abgearbeitet. Es geht vielmehr um Erkenntnisse und Lösungen für Ihre konkreten Anliegen.  Wenn Sie Neugier und Spielfreude mitbringen, werden Sie hier sehr profitieren. Inhalte: Aufbauend denken und handeln Körpersprache, Stimmlage und Sprechweise Sympathie und Antipathie Ihre konkreten beruflichen Situationen werden praxisnah bearbeitet Methoden: Kurze Impulsreferate der Referentin & frische Unterrichtsgespräche; spielerische Übungen; Reflexion und Transfer in die Praxis; Elemente aus dem Playbacktheater und dem Forumtheater; sehr viel Humor.

Häkel- und Stricktreff Kreativabende Was kann man nicht alles häkeln bzw. stricken! Und wenn dich das Fieber mal gepackt hat, lässt es dich so schnell nicht wieder los! Von bunten Schmusetieren angefangen bis zu klassischen Jacken und Pullis, warmen Mützen und Hüten, flauschigen Schals und Hippie-Westen, auffallenden Taschen, Polstern, Teppichen, Decken… ABER: „Ich kann ja gar nicht häkeln / stricken.“ Kein Grund, unseren Kreativabenden fern zu bleiben! All jene sind willkommen, die schon immer mal häkeln oder stricken lernen wollten bereits häkeln und stricken, es aber lieber in Gesellschaft tun und sich gerne mit anderen austauschen nach einer Anleitung / einer Vorlage handarbeiten möchten und dabei Unterstützung brauchen bei bereits begonnenen Projekten nicht mehr weiterwissen und nach Anregungen suchen Ideen austauschen und sich im Treffpunkt inspirieren lassen möchten. Wir freuen uns auf dein Kommen!

Optimismus im beruflichen und privaten Alltag Positive Psychologie Die Positive Psychologie konzentriert sich nicht auf menschliche Probleme und deren Behebung, sondern richtet ihren Fokus auf die Stärken sowie positiven Eigenschaften und Erfahrungen im Leben. Sie beschäftigt sich damit, welche Aspekte ein erfolgreiches Leben und Arbeiten begünstigen. Ihr Ziel ist die Erforschung von Wohlbefinden, Glück und Zufriedenheit, von Talenten, Stärken und Tugenden sowie die bejahenden Auswirkungen dieser auf das eigene Leben. Ein positiver Umgang mit sich selbst und eine ebensolche innere Haltung mit konstruktiven Gedanken wie Optimismus, Hoffnung und Vertrauen sind die Grundlage für Zufriedenheit im beruflichen und privaten Alltag. Stress und Zeitmangel sind jedoch zu unseren häufigen Begleitern geworden. Selbstmanagement ist daher eine wichtige Lebenskompetenz, um aus dieser Abwärtsspirale herauszukommen und zu lernen, aktiv zu handeln. Inhalte: Das Modell “Selbstmanagement-Kompetenzen” Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft Einführung in die Positive Psychologie M. Seligman Die 5 Kernelemente des Wohlbefindens Ihr persönliches Glückstagebuch Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

JU&MI - Jugendarbeit und Motivierende Gesprächsführung Ein Zugang zu Jugendlichen Jugendliche mit problematischem Substanzkonsum oder riskanten Verhaltensweisen suchen selten eigeninitiativ Kontakt zu Hilfs- bzw. Beratungseinrichtungen. Für sie können Jugendarbeiter und Erzieher wichtige Bezugspersonen sein. Diese haben häufig engen Kontakt zu den Jugendlichen und stehen ihnen demzufolge auch als Gesprächspartner zur Verfügung. Eine Fortbildung in "Motivierender Gesprächsführung" kann in diesen Situationen eine große Hilfe bedeuten: Es geht darum, gemeinsam und auf partnerschaftliche Art mit dem betreffenden Jugendlichen Bedenken und Ambivalenzen hinsichtlich seines Verhaltens zu betrachten. Der Jugendliche kann u. U. eine Verhaltensänderung erwägen oder zu einer erhöhten Bereitschaft kommen, ein professionelles Hilfsangebot anzunehmen. Auch für Fachpersonen kann diese Art der Gesprächsführung eine Bereicherung in der Arbeit mit jungen Menschen darstellen: Durch kurze Interventionen wird beim Jugendlichen die Entwicklung eines Problembewusstseins und die Bereitschaft zu einer Verhaltensänderung gefördert.

Meine gestrickten Filzpatschn Strick-Werkstatt Wenn es wieder kälter wird, brauchen wir was Warmes an den Füßen! Wir haben DIE Lösung: Patschn mit Filzwolle stricken und in der Waschmaschine verfilzen lassen. Schon hast du hübsche und gemütliche Pantoffeln, für Dich, Deine Familie oder liebe Besucher, die ins Haus kommen. Du sagst, ich kann nicht stricken? Kein Problem – unter der Anleitung unserer Kursleiterin Karin nähern wir uns Schritt für Schritt dem flauschigen Ergebnis. Der Winter kann kommen!

Antibiotisch wirksame Heilpflanzen – sanft und kraftvoll Kräuterwerkstatt Pflanzliche Antibiotika wirken im Gegensatz zu klassischen nicht nur gegen Bakterien, sondern häufig auch gegen Viren und Pilze. Sie bilden keine Resistenzen, schädigen nicht die mit uns im Einklang lebenden nützlichen Bakterien, z. B. die Darmbakterien, und stärken sogar unser Immunsystem. Wir erfahren: welche Pflanzen antibiotisch wirken, wie sie angewendet werden, zahlreiche bewährte Rezepte aus der Volksmedizin, von denen wir zwei gemeinsam zubereiten.

Du findest mich Lesung mit Helene Bachmann es sind die gezeiten, aus denen das leben gewebt wird wenn ich mich finde und wieder verliere in den gezeiten des lebens, der liebe Die Autorin Helene Bachmann stellt ihren kürzlich veröffentlichten Gedichtband „Du findest mich“ vor. Er besteht aus einer Auswahl an Gedichten der letzten Jahrzehnte, zusammengefasst in 7 Kapiteln. Helene Bachmann stammt aus Innichen und lebt in Meran. Ihr Liebkind ist die deutsche Sprache. Seit jeher. Gedanken, Erkenntnisse, Texte, Gedichte finden darin ihren Ausdruck. Im November 2019 erschien der Bildband „Naturwelten“ im Verlag A.-Weger. Der Naturfotograf Hugo Wassermann erfasste in seinen magischen Bildern die Welten der Natur und Helene Bachmann gab sie in ihren Worten wieder. Die Musiker Margareth Maria Leitgeb und Klaus Unterthiner führen mit ihren musikalischen Interpretationen in stimmungsvolle Klangräume.

Da hört der Spaß auf?! Sexismus & sexuelle Grenzüberschreitungen thematisieren Aufgrund des eigenen Geschlechts bevorzugt, benachteiligt oder gar herabgesetzt zu werden sind Erfahrungen, die auch bereits Kinder und Jugendliche im Laufe ihres Lebens gemacht haben. Sexismus und sexuelle Grenzüberschreitungen sind in unserem Alltag präsent, aber trotzdem noch tabuisiert. Diese Themen werden von den Medien angeheizt, Menschen werden sensibler und gleichzeitig verunsichert. Wird nun verharmlost oder dramatisiert? Was ist denn überhaupt Sexismus? Wie erkenne ich Grenzüberschreitungen? Welche Haltung nehme ich persönlich ein und welche meine Einrichtung? Wie kann ich reagieren und angemessen handeln? Gemeinsam gehen wir im Seminar den Spuren des Sexismus nach. Durch theoretische Inputs, Übungen und persönliche Reflexion werden das Bewusstsein dafür gesteigert und Handlungsmöglichkeiten entwickelt. Inhalte: Hintergrundwissen Die eigenen Grenzen und die Grenzen der anderen Präventions- und Handlungsmöglichkeiten Reflexion

Die Quelle des Vergessens Eine Sage aus den Dolomiten Unglaublich tapfer ist Vinella. Sie stellt sich gegen die mächtigen Hexen und befreit den Hirten Gordo aus seinem Hexenbann. Vinella und Gordo werden ein Paar, doch weil allerlei rätselhafte Dinge geschehen, verlässt Gordo seine Liebste. In ihrem Kummer sucht Vinella eine wunderbare Quelle auf. Es ist die Quelle des Vergessens: Wer daraus trinkt, vergisst sein ganzes vorangegangenes Leben und fängt von neuem an. Eine der schönsten Sagen aus den Dolomiten, neu interpretiert von Leni Leitgeb (Erzählung, Hackbrett) und Margit Nagler (Zither, Hackbrett)!

Online - Seminar "Feel the Beat": Bodypercussion mit Kindern & Jugendlichen Unser Körper ist ein wunderbares Instrument. Mit etwas Übung und Phantasie können wir ihm die tollsten Laute und irre Rhythmen entlocken. Aber auch ganz differenzierte Klänge, z.B. zur Begleitung von Geschichten, sind möglich. In diesem interaktiven Online-Seminar gibt Christoph Studer vielfältige Anregungen, wie Körperklänge und -perkussion im Unterricht oder in der Freizeitgestaltung mit jungen Menschen im Alter von 6 bis 15 Jahren eingesetzt werden können. Von einfachen Bewegungsliedern und Klatschspielen ausgehend, tauchen wir dabei immer weiter ein in die faszinierende Welt der Körperrhythmen. Bei den "Rhythmicals" verschmelzen Stimme, Bewegung und Körperinstrumente zu einer ganz eigenen Musik, die Spaß macht, die eigene Kreativität anregt und für die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen wie gemacht ist. Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.  

RISIKO! unsicherheit : herausforderung : neubeginn Forum 20:20 – Das Zukunftslabor der Jugendarbeit Risiko ist die dynamische Grundlage unseres Lebens. Das zeigt uns gerade der Corona-Stresstest und seine vielfältigen Folgen: Sie fordern uns persönlich, aber auch als Weltgesellschaft heraus, uns auf das Ungewisse einzulassen, das dem Risiko nun einmal eigen ist. Schritt für Schritt gilt es, neue Wirklichkeiten zu erkunden. Schritt für Schritt mit dem Risiko vertraut zu werden und umgehen zu lernen: Das wurde in früheren Zeiten WAGNIS genannt. Wagnis braucht Mut, aber keinen Übermut – also die Fähigkeit zur Balance. Nicht umsonst kommt der Begriff “Wagnis” aus dem selben Wortstamm wie „Waage“... Vor 20 Jahren brachte die Risikopädagogik Bewegung unter die Menschen, als risk’n’fun in geschwisterlicher Verbundenheit mit risflecting® entstand – und damit Angebote zu einer Balance, die die Pädagogik und Politik bis dahin nur bruchstückhaft vermitteln konnte: Das gewinnbringende Gestalten von Risiken, eine Kultur des Vordenkens und Nachdenkens. Vordenken: Das ist – gerade jetzt – die Basis dafür, ein neues Heute zu gestalten. Für diese Menschheitsaufgabe sind persönliche Begegnungen essentiell – wir freuen uns, die Begegnung in Schloss Mattsee anbieten zu können: Sie gibt Gelegenheit, sich miteinander für dieses neue Heute zu stärken.

Ach, wenn mir nur gruselte Märchen zur Dunkelheit Nun beginnen die finstersten Wochen des Jahres. Die Sonnenkraft hat sich weitgehend zurückgezogen und überlässt das Regiment den Herbststürmen, Novembernebeln und Frostgeistern. Und schon rauschen die Geschichten herbei, frei erzählt, zum Lauschen und Anstaunen. Es gibt Nachdenkliches, Mutiges, Gruseliges, Spukiges und Bezauberndes zu hören. In aller Welt und alter Zeit haben Menschen ihre Ängste in spannende Bilder gekleidet, haben sie weiter- und wiedererzählt und sich in gemütlicher Runde an Gänsehäuten und Schauder erfreut. So machen wir es auch. Melodien umspielen die Worte und erzählen auf ihre eigene Weise. Wer sich auf ein einzigartiges Abenteuer einlassen möchte, kommt mit Lieblingspolster und Decke und macht es sich im Raum bequem. Wer das erlebt hat, hat was zu erzählen!

Eine Insel für 2 Wohlfühlnachmittag für Mutter & Tochter, Oma & Enkelin, Tante & Nichte … Gemeinsam entspannen und die Zeit genießen... Dieser Nachmittag steht ganz im Zeichen des Wohlgefühls. Es gibt Tipps und Tricks für die richtige Gesichtspflege sowie eine professionelle Hautberatung. Wir verwöhnen uns gegenseitig mit Gesichtsreinigung, Peeling, Maske und Gesichtsmassage und bekommen von der Kursleiterin Informationen zu typ- und altersgerechten Schminkideen und Kosmetikbehandlungen. Für die Pflege unserer Hände zeigt sie eine Handmassage; kleine Verspannungen können wir bei verschiedenen Übungen auflockern.

Stimme. Sprache. Präsenz. Die klangvolle Vortragsstimme Unsere Sprechstimme kann einmal hoch klingen, dann wieder tiefer; sie kann leise sein, und wenn es wichtig ist, auch richtig laut. Von samtig, gefällig über energisch, klar und deutlich bis hin zu weithin klingend spannt sich der Bogen des Möglichen für die weibliche Stimme. Aber dennoch erleben viele Frauen immer wieder diesen Frust im Alltag: „Warum hört mich keiner?“ In diesem Online-Seminar werden die wichtigsten Facetten rund um eine klangvolle Vortragsstimme vermittelt. Da wird es zunächst um die Funktionsweise der Stimme gehen und dabei besonders um die Ausatmung als wichtigste Ressource: Gemeinsam machen wir wertvolle Atem-Übungen, die die Stimme ganz eindeutig stärken, und gleich danach voller und wohliger klingen lassen. Es folgen Tipps und Tricks, mit denen sich Profis auch in schwierigen Situationen helfen können. Wir machen Übungen und stellen Überlegungen an zum Thema „Deutlichkeit“. Und dann unbedingt auch noch eine Übung, die helfen wird, die eigene Rolle als Vortragende neu und kraftvoll ins Leben zu holen. Dieser Intensiv-Kurs ist als Einstieg gedacht. Im Anschluss arbeiten Sie in einem Einzel-Coaching mit der Vortragenden an Ihren persönlichen Themen weiter.

Ich schaff's! Systemisch lösungsfokussiert Jugendliche stehen oft vor Problemen, deren Lösungen die eigenen Möglichkeiten übersteigen. „Ich schaff‘s“ ist ein systemisch-lösungsfokussiertes Programm für die Arbeit mit jungen Menschen. Es unterstützt Jugendliche darin, selbst gesteckte Ziele zu erreichen und Probleme durch das Erlernen neuer Fähigkeiten hinter sich zu lassen. Das Online Seminar bietet neben theoretischen Inputs viele praktische Beispiele für die Jugend- und Sozialarbeit. Es basiert auf dem erfolgreichen Programm von Ben Furman und stellt eine besonders brauchbare Methode vor, wie der lösungsorientierte Ansatz mit Jugendlichen angewendet werden kann. In der Einzel- wie in der Gruppenarbeit werden Jugendliche angeleitet, für sich und gemeinsam mit anderen eigene Lösungen zur Bewältigung ihrer Herausforderungen zu suchen. Inhalte: Einführung in den lösungsorientierten Ansatz Kennenlernen des Trainingsprogramms „Ich schaff‘s“ Übertragung der lösungsorientierten Beratung in das eigene aktuelle Arbeitsfeld. Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Mein selbstgenähtes Sitzkissen Näh-Werkstatt Wir nähen ein Sitzkissen, ganz nach unseren Wünschen und unserem Geschmack. Es ist vielseitig verwend- und einsetzbar - ob als gemütliches Meditations-, Yoga- oder als Wärmekissen… Zuerst wird ein Innenkissen genäht und danach die Hülle. Die Kissen werden mit natürlichen Materialien wie Dinkelspelz oder Kirschkernen gefüllt. Mit verschiedenen Stoffen, Fäden und Knöpfen werden sie noch zusätzlich aufgepeppt. Jedes Stück wird originell - wichtig ist, sich dranzutrauen. Unter fachkundiger Anleitung gibt es viele Tipps und Tricks, wie das Nähen gelingt und auch Spaß macht.

Netzwerken im Sozialraum Aufspüren, Sichtbarmachen und Gestalten von Netzwerken Netzwerke sind komplexe Beziehungsgeflechte, die sich immer wieder neu formieren, je nachdem, welche Aufgabe gemeinsam zu bewältigen ist. Als Netzwerker/innen spüren wir Netzwerke im Sozialraum auf, machen sie sichtbar, gestalten und moderieren sie.  Während des Seminars klären wir die Begriffe Netzwerk und Sozialraum. Wir setzen uns mit den Grundprinzipen der Netzwerkarbeit auseinander und unterscheiden zwischen individuellen und sozialräumlichen Netzwerken. Wir erproben verschiedene Instrumente, um Netzwerke zu erkennen, zu stärken und wirksam werden zu lassen und legen unsere jeweilige organisationsbezogene Netzwerk- und Ressourcenkarte an.

Jugendliche bei Entscheidungen erfolgreich einbinden Partizipation in Strukturen der Offenen Jugendarbeit Strukturen der Offenen Jugendarbeit erkennen und fördern die Interessen der jungen Menschen. Dabei sollen Angebote von Jugendlichen mitbestimmt und mitgestaltet werden. Gleichzeitig sollten sie zu gesellschaftlicher Mitverantwortung und sozialem Engagement anregen. Um dies zu erreichen, bedarf es unter anderem einer entsprechenden Haltung, geeigneter Rahmenbedingungen, Hintergrundwissen und Methodenkompetenz. Die Fortbildung gibt einen Überblick über das Themenfeld der Jugendbeteiligung mit besonderem Schwerpunkt auf Strukturen der Offenen Jugendarbeit. Die Teilnehmenden werden mit den Grundlagen des Themenbereichs vertraut und reflektieren gemeinsam die Grenzen und Möglichkeiten. Zudem werden durch den gegenseitigen Austausch noch ungenutzte Räume für Partizipation innerhalb der eigenen Struktur erkannt.

Kinder & Jugendliche für das Leben stärken Mentaltraining Im Kindesalter wird der Grundstein für alle späteren Entwicklungen gelegt. Indem Kinder und Jugendliche frühzeitig lernen, wie sie sich mental und emotional stärken können, entwickeln sie für die Bewältigung ihrer gegenwärtigen und zukünftigen Herausforderungen eine stabile Basis. Mit Hilfe von konkreten praktischen Tipps des mentalen Trainings werden wir uns im Seminar mit folgenden Themen befassen: Was ist Mentaltraining, wie funktioniert es? Lernen mit Hilfe von Mentaltechniken: Wie lernt mein Kind für sich am besten? Verschiedene gehirngerechte Lern- und Arbeitstechniken Resilienz - die Kraft des Guten: Anhand von verschiedenen Übungen mehr Selbstbewusstsein, Selbstmotivation und Sicherheit erlangen; Abbau von Blockaden und Ängsten Konzentrations- und Entspannungsübungen für den Alltag: Mit Hilfe von Achtsamkeitsübungen Stress besser bewältigen und zu mehr Sammlung und Aufmerksamkeit kommen.

Mit Neurographik die Beziehung zu mir & meinen Mitmenschen verbessern Kreative Transformation durch Neurobilder In diesem Seminar erhalten Sie die Möglichkeit, die Beziehung zu sich selbst, zum/zur Partner/in, dem Kind, den Eltern oder einem anderen Mitmenschen positiv zu verändern. Anhand der wunderbaren kreativen Transformationsmethode der Neurographik können Probleme und Konflikte gelöst werden. Diese wissenschaftlich anerkannte Methode beruht auf Erkenntnissen der Neuropsychologie. Auf einem Blatt Papier wird der Zustand, den man verändern möchte, graphisch dargestellt. Anschließend wird das Bild nach bestimmten Regeln und Algorithmen umgestaltet, wobei das Unterbewusstsein das weitere Handeln übernimmt. Je nach Thema gibt es unterschiedliche Algorithmen. Ohne nachzudenken entsteht mit Hilfe von Linien, Farben und Formen ein neues Bild. Die Lösung des Problems wird dadurch spielerisch freigesetzt, neue Nervenverbindungen im Gehirn werden geschaffen, Denk- und Handlungsmuster transformiert. Es sind dabei keine künstlerischen und zeichnerischen Vorkenntnisse notwendig. Es gibt kaum eine Methode, die so einfach anzuwenden ist, Spaß macht und ohne viel Mühe ganz schön etwas in Bewegung bringt!

Ukulele Wochenende für Anfänger/innen Die Ukulele ist ein immer beliebteres Instrument. Man kann damit wunderbar musizieren und sie überallhin mitnehmen, sogar als Handgepäck im Flugzeug. Sie ist für Klein und Groß geeignet und somit ein richtiges Familieninstrument. Deshalb kann auch die ganze Familie an diesem Kurs teilnehmen. Das Wochenende ist für Anfänger/innen gedacht, d.h. du sollst wirklich nichts können! Am Sonntag spielen wir garantiert ALLE den Ukulele-Klassiker "Somewhere over the Rainbow".

Escape Rooms und Co. Spielerisch bedeutsame Erlebnisse gestalten Ein "Escape Room" ist ein besonderes Gruppenerlebnis, bei dem man als Team innerhalb einer vorgegebenen Zeit in einem realen Raum Aufgaben und Rätsel rund um eine mysteriöse Geschichte lösen muss. Dies schafft man nur mit logischem Denken, viel Kreativität und guter Zusammenarbeit. EIN ERLEBNIS, DAS DU NICHT VERGISST! Wie man ein solches Erlebnis selbst gestalten kann, lernst du im Seminar von einem Profi-Entwickler: ob als pädagogische Methode in der Jugendarbeit, der Schule bzw. in einem Unternehmen, für die nächste Feier oder einen Spieleabend zuhause. Wir beschäftigen uns mit Rätsel-Design, Kreativ-Methoden und Technik-Tipps. Natürlich werden wir auch selber verschiedene Escape Rooms ausprobieren und mit dem ganz persönlichen Prototypen nach Hause gehen.

Come Together Songs Lieder des Herzens aus aller Welt Wir singen und tanzen Lieder aus verschiedenen Kulturen, z.B. indianische und afrikanische Lieder, Lieder aus Hawaii, Sufi-Tänze und Mantras. Das kraftvolle Singen und Tanzen bringt uns aus dem Kopf: wir fallen ins Herz und in diesen Moment hinein. Dazwischen: meditative Stille und Nachspüren, was Dich innerlich bewegt. Das Lernen geschieht ohne Noten, so dass wir schnell „by heart“ singen. Eingeladen sind alle, die die Kraft und Schönheit der Lieder und Tänze kennen lernen, genießen und für sich oder in ihren Gruppen nutzen wollen.

MI-Talk online Motivierende Gesprächsführung Auffrischungsseminar Im Online Seminar werden die grundlegenden Inhalte des JU&MI Basiskurses kurz wiederholt und aufgefrischt. Theorieinputs wechseln mit kurzen Übungen ab. Es gibt die Möglichkeit, Fragen zum Thema zu stellen - alles in Form eines konzentrierten und angenehmen Austausches zwischen Teilnehmer/innen und Referenten. Über die technische Plattform wird noch informiert.

Hexenkräuter & Zauberpflanzen: Grün, wild und heilsam! Kräuterprojekte mit Kindern gestalten Kinder sind gern in der Natur, weil es da vieles zu entdecken und zu erforschen gibt. In diesem Seminar gehen wir selber auf Entdeckungsreise und lernen Pflanzen und deren Wirkungen kennen. Bei einer kleinen Exkursion werden Pflanzen sicher bestimmt, gesammelt und das dazugehörende botanische Wissen vermittelt. Bei der Verarbeitung der Heilkräuter schöpfen wir aus dem Wissensschatz der Volksheilkunde, Grünen Kosmetik und dem Heilwissen der Hildegard von Bingen. Dabei zeigen wir auch gute Praxisbeispiele für die didaktische Umsetzung im Unterricht, bei Gruppenstunden, Biologie- und Kräuterprojekten oder für eine Umsetzung zu Hause mit den eigenen Kindern. Kräutermärchen, Geschichten, Lieder und Sagen aus der Mythologie helfen, das Wissen interessant zu gestalten und zu festigen. Am Ende des Tages nehmen wir 3 Produkte mit nach Hause, die wir selbst zubereitet haben. Auch Seminarunterlagen und die Rezepte der Referentin sind mit dabei.

Fit für die Jugendarbeit Vier Seminartage bieten Einblick in die Jugendarbeit in Südtirol Im Seminar wird Kompetenz, Basiswissen und Orientierung im Themenfeld Jugendarbeit vermittelt. Wie ist die Kinder- und Jugendarbeit in Südtirol strukturiert? Welche Orientierung gibt das „Leitbild der Jugendarbeit“? Was zeichnet die Kinder- und Jugendarbeit aus? Welches sind ihre Ziele und Inhalte? Welche Träger sind aktiv? Wie kann Netzwerkarbeit gestaltet werden? Was sind die Werte und Standards der Jugendarbeit und was bedeuten sie konkret für meine Tätigkeit? Welches Selbstverständnis, welche Rollen und Aufgaben haben berufliche Mitarbeiter/innen? Die Teilnehmer/innen finden im zweiteiligen Seminar Antworten und Anregungen zu diesen und anderen Fragestellungen.

Ein guter Start mit der Gitarre Gitarrenwochenende für Anfänger/innen Willst du Gitarre spielen lernen oder es einfach mal versuchen? In diesem Wochenendkurs lernst du die Grundlagen des Gitarrenspiels: Akkorde, Rhythmen, Tipps und Tricks, wie du effizient das Ziel erreichst. Du wirst staunen, was an einem Wochenende alles möglich ist. Wir spielen immer in der Gruppe, was großen Spaß macht. Außerdem sind die Anfangsunsauberkeiten nicht ganz so hörbar. Wir lernen einfache Lieder begleiten, die richtige Haltung und alles, was ein gutes und gesundes Vorwärtskommen fördert.

Lernen – zackig & flott Lerntipps für Schüler, die im Herbst die 2. und 3. Mittel- bzw. 1. Oberschule besuchen Wenn du das Gefühl hast, dass Lernen und Hausaufgaben dich zu viel Zeit kosten, dann bist du hier genau richtig. Ich zeige dir, wie du leichter, besser und um einiges schneller lernen kannst, um dann für deine Freunde und Hobbys mehr Freizeit zu haben. Es werden u.a. folgende Themen vor allem praktisch behandelt: Dein Lerntyp ist entscheidend! Es gibt viele Lerntechniken: wir suchen für dich die Allerbeste heraus Wir üben die neuen Lerntechniken anhand konkreter Beispiele, damit du sie im Schulalltag optimal einsetzen kannst Musik beim Lernen kann uns beflügeln, es kommt nur darauf an, die passende zu finden Mit dem richtigen Essen kannst du dein Lerntempo beschleunigen In Zukunft wirst du deine Prüfungen und Schularbeiten ohne Stress bewältigen

Lernen – zackig & flott Lerntipps für Schüler, die im Herbst die 2. und 3. Mittel- bzw. 1. Oberschule besuchen Wenn du das Gefühl hast, dass Lernen und Hausaufgaben dich zu viel Zeit kosten, dann bist du hier genau richtig. Ich zeige dir, wie du leichter, besser und um einiges schneller lernen kannst, um dann für deine Freunde und Hobbys mehr Freizeit zu haben. Es werden u.a. folgende Themen vor allem praktisch behandelt: Dein Lerntyp ist entscheidend! Es gibt viele Lerntechniken: wir suchen für dich die Allerbeste heraus Wir üben die neuen Lerntechniken anhand konkreter Beispiele, damit du sie im Schulalltag optimal einsetzen kannst Musik beim Lernen kann uns beflügeln, es kommt nur darauf an, die passende zu finden Mit dem richtigen Essen kannst du dein Lerntempo beschleunigen In Zukunft wirst du deine Prüfungen und Schularbeiten ohne Stress bewältigen

Auf die Plätze - fertig - Wort! Wie beim Erzählen Umgebung, Räume und Dinge mitspielen können Worte führen in innere Welten. Wir Erzähler/innen tauchen in Geschichten ein und nehmen die Zuhörenden auf diese fiktive Reise mit. Gleichzeitig sind wir aber auch körperlich präsent, mit Mimik, Gesten, Kostüm, mit kleineren und größeren Gegenständen und im Raum. Hier können wir mit den Gegebenheiten spielen und die Aufführung gestalten. Zudem gibt es unerwartete Geschehnisse - ob beim Publikum oder bei uns selber. Sie müssen nicht als Störung wirken, sondern können genützt werden, um die Geschichte und die Reise in sie hinein noch wirklicher, reicher und spannender zu machen. Magische Momente! Erzählen verbindet sich mit verschiedensten Künsten. Erzählende verwenden theatrale Elemente, Requisiten und andere Dinge. Sie musizieren und agieren. Wer mit Musik, Tanz und Theater auftritt, erzählt dabei auch gelegentlich selbst oder arbeitet mit Erzähler/innen zusammen. Daher richtet sich dieser Kurs sowohl an Erzählende als auch an andere Auftretende. Beginnend mit verschiedensten Erzähl- und Improtheater-Übungen, bei denen wir mit Räumen und Dingen interagieren, entwickeln wir kurze Aufführungen im öffentlichen Raum und beobachten, wie sie wirken. Wir nützen das Erzählen als Mittel zum Reflektieren und entdecken, was das Auftreten, ergänzend zu unseren gesprochenen Worten, zur Augenweide macht. Wir lernen, wie Erzählen inszeniert werden kann. Wir variieren und improvisieren. Dabei sammeln wir Handlungswissen und weiterverwendbare Ideen für jene Aufführungen, die jede/r von uns nach dem Kurs, in Zukunft, gestalten wird.  

Mittelschule - bald hast du mich! Lerntipps für Grundschulabgänger Wo und wie lernst du? •    Rücke deinen Schreibtisch ins richtige Licht, und du wirst schneller lernen! •    In deiner Griffelschachtel steckt mehr als du glaubst! •    Finde, was du brauchst! Die Zeit kann dein Freund sein •    Genieße mehr Freizeit durch gutes Planen! •    Erkenne auf einen Blick, was du zu tun hast! Geheimnisse des Lernens •    Wie kann ich mein Gehirn für das Lernen motivieren und aufwärmen? •    Die zwei Unzertrennlichen: Lernen und Bewegung •    Klassik oder Rock? Welche Musik unterstützt mein Lernen? •    Spielend lernen – mit Lernspielen kann es ganz schnell gehen  

Keramik von DIR gestaltet Ton- und Malwerkstatt Ton ist ein Material, das sich hervorragend eignet, um deiner Kreativität und Fantasie freien Lauf zu lassen. Das weiche Material lässt sich gut formen, kneten und modellieren. Daraus entstehen die verschiedensten Gegenstände, die uns Freude bereiten. Während der Ton beim Trocknen ist, experimentieren wir mit Farben und üben uns in verschiedenen Maltechniken. Auch lassen wir fantasievolle Collagen entstehen. Wir freuen uns auf deine Teilnahme!

Schokomousse Sahnige Haushaltswoche in Salern An fünf Vormittagen geben dir zwei Fachlehrerinnen Tipps und Tricks für den Haushalt. Es gibt Wissenswertes übers Dekorieren, Waschen und Bügeln. Im Vordergrund der Woche stehen aber das Kochen und Nähen. Wir brutzeln und backen einfache und leckere Gerichte wie Pizza, Knödel, Schokomousse, Obstroulade…, die wir zu Mittag auch zusammen verspeisen. Wir lernen den spielerischen Umgang mit Nadel, Faden und Nähmaschine und dürfen selbst Hand anlegen. Na, Lust bekommen? Dann bist du beim Kurs genau richtig!

Hexen-Einmaleins Theaterwerkstatt Was tun Hexen und Zauberer im Sommer? Wie bringen sie ihren Tieren das Sprechen bei? Wer schreibt eigentlich all die Zauberbücher? Wer denkt sich die Zaubersprüche aus und was kann alles passieren, wenn man so einen neuen Spruch ausprobiert? Eine aufregende Zeit könnt ihr allemal bei unserer Sommer-Theater-Werkstatt erleben. Wir erfinden Zaubersprüche, lernen das Hexen-Einmaleins, verkleiden uns, schlüpfen in verschiedene Rollen und – Hokuspokus – gibt es eine verhexte Geschichte, die wir am Ende für Familien und Freunde aufführen.

Verfilme DEINE Geschichte Schreib- und Filmwerkstatt In dieser Sommerwoche schreibt ihr eure Geschichten und Gedichte selber und macht dann eure Filme daraus. Ihr lernt Schriftsteller-Kniffe wie die Schneeflockenmethode (eine kleine Abkühlung im Sommer) oder die Heldenreise kennen und wandelt sie in Drehbücher um. Ganz nebenbei erfahrt ihr, was ein Storyboard ist, lernt Aufgabenbereiche beim Film kennen, mit Kamera und Ton umzugehen und „schöne“ Bilder zu filmen. Ihr seid Autoren eurer Geschichten, Regisseure, Kameramänner oder -frauen und Schauspieler.

Knall-GELB und Pfirsich-ROT Kunst- und Schmuckwerkstatt Tauche ein in die lebendige Welt der Farben und entdecke deine Freude am Gestalten! Wir lassen uns von der blühenden Natur inspirieren und werden im Freien zeichnen und malen. Du kannst eigene Bildideen entwickeln und in unserem Atelier auf großem Papier umsetzen. Dort experimentieren wir auch mit verschiedenen Drucktechniken. Außerdem versuchen wir uns im dreidimensionalen Arbeiten mit Speckstein, Fimo und anderen Modelliermassen. Dabei entstehen kleine Schmuckstücke, bunte Skulpturen und eigenwillige Objekte. Lass dich überraschen!

Achtung PC-Fans! Programmierwerkstatt Dir macht das Arbeiten am Computer Spaß? Du möchtest einmal selber ein kleines Programm oder Spiel für den PC erstellen? Dann bist du genau richtig! In dieser Woche lernst du die Grundlagen dazu und auf spielerische Weise wird dabei logisches Denken geschult. Du lässt kleine Programme, Spiele und Geschichten entstehen. Dabei hast du viel Gestaltungsfreiraum, um deine kreativen Ideen umzusetzen. Für die Teilnahme sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.

Ready steady dance - Auf die Plätze, fertig, los! Tanz- und Bewegungstheater Unser Tanztheater steht heuer ganz im Zeichen der Olympischen Sommerspiele. Wir nehmen sie zum Anlass und tanzen und bewegen uns durch verschiedene Sportarten, die in anderen Ländern besonders beliebt sind. Dabei lernen wir ganz spielerisch verschiedene Sprachen und Kulturen kennen. Macht euch bereit auf eine spannende Woche mit viel Bewegung & Tanz, frischer Choreographie und neuen Freundschaften.

Schreiben Drucken Binden Buchkinderwerkstatt Die Buchkinder München sind zu Gast im Jukas: Wir schreiben, drucken und machen Bücher! In der 5-tägigen Werkstatt wirbelst du Buchstaben durcheinander, lässt Fantasietiere tanzen, erfindest Geschichten und illustrierst dein eigenes Buch mit Linoldrucken. Am Ende hältst du dein selbstgebundenes Buch in den Händen. Du darfst es in einer Abschlusslesung dem Publikum präsentieren und dich wie eine richtige Autorin oder wie ein richtiger Autor fühlen.

Tischlerluft mit Metallwürze Holz- und Metallwerkstatt In dieser kombinierten Werkstatt kannst du gleichzeitig in das Tischlerhandwerk und in die Metallverarbeitung hineinschnuppern. Du probierst verschiedene Bearbeitungstechniken wie sägen, hobeln, schleifen, schmieden, bohren, biegen… Unter Anleitung der erfahrenen Fachlehrer/innen werden wir ein ganz besonderes Werkstück aus Holz und Metall entstehen lassen.

Blitz-BLAU und Frosch-GRÜN Kreativwoche für Neugierige In dieser Woche darfst du neugierig und kreativ sein. Du erfindest z.B. eigene Geschichten, baust Stabpuppen und spielst mit ihnen. Du kannst deine geheime Welt im Guckkasten formen, mit Fimo und Speckstein kleine Figuren und Schmuck gestalten und noch vieles andere ausprobieren. Dafür stehen dir unterschiedliche Farben, Stifte, Papiersorten und Perlen zur Verfügung. Es gibt viel Freiraum für deine Ideen!

Tanzvitamine für den Alltag Gemeinschaftstänze zu traditioneller & neuer Musik Im sommerlichen Brixen sammeln wir zum siebten Mal Tanzvitamine und Sonnenstrahlen für den Winter: Schöne, temperamentvolle, witzige, besinnliche, überlieferte und neugestaltete Gemeinschaftstanzformen laden zu einem vielfarbigen Tanzvergnügen ein. Für alle, die schon einmal dabei waren: Es gibt natürlich neue Tanzvitamine! Aber auch Wiederholungswünsche der letzten Jahre sind willkommen! Die Tänze umfassen Kreis- und Linientänze, Mixer, Paar- und Formationstänze und spannen den Bogen vom traditionellen Tanzlied bis zum eingängigen Blues-Stück. Die einzelnen Tanzbeispiele werden sowohl in einer einfachen Mitmachform – geeignet für Tanzfeste und Einsteiger-Gruppen – als auch mit weiterführenden Varianten für fortgeschrittene Gruppen vorgestellt. Tanzvermittler/innen erhalten Tanzbeschreibungen, methodische Tipps und Anregungen für eine lebendige Gemeinschaftstanz-Kultur in Erwachsenen-, Jugend- und Kinder-Tanzgruppen (ab 10 Jahren). Die Tänze und die Musik verteilen sich – entsprechend der Stilvielfalt – auf 2 bis 3 Tonträger, die im Kurs bezogen/bestellt werden können (kein Kaufzwang) bzw. im Handel erhältlich sind. Auch schöne Tanzstücke, die lange vergriffen waren und nun  über iTunes wieder zugänglich sind, bereichern das Kursprogramm. Bitte Interesse an Musik/Tanzbeschreibungen und Tanzwünsche unbedingt bereits bei der Anmeldung mitteilen, damit das Material rechtzeitig bestellt/Unterlagen kopiert werden können.  

Frisch aus dem Friseursalon! Werkstatt zu Trendfrisuren & Nagelpflege An fünf Tagen zeigt dir eine gelernte Friseurin, wie du deinen Kopf verwandeln kannst: Mal ist dein Haar geflochten und gesteckt, mal wird es kreuz und quer geföhnt oder ganz glatt gemacht. Mit viel Spaß arbeitest du bunte Strähnen und Perlen ins Haar ein. Außerdem gibt es viele Tipps zum Umgang mit Glätteisen und Föhn. Du lernst verschiedene Föhntechniken kennen und gibst dadurch deiner Frisur immer wieder einen anderen Schwung. Auch deine Nägel werden beim Kurs ins Visier genommen: sie werden gepflegt, geformt und erfahren Veränderung durch Farbe und Gestaltung.

Wo gehobelt wird, fallen Späne… Holzwerkstatt Unter Anleitung der erfahrenen Fachlehrer Albert & Hannes kannst du in das Tischlern hinein schnuppern. Du begegnest dem Werkstoff Holz von einer neuen Seite und lernst gleichzeitig einheimische Nadelholzarten und deren Eigenschaften kennen. Holz ist ein natürlicher, vielseitig verwendbarer und faszinierender Baustoff. Du probierst unterschiedliche Verarbeitungstechniken wie sägen, hobeln, schleifen… aus und lernst sicheres Arbeiten. Schließlich stellst du ganz profimäßig ein besonderes Werkstück her. Achtung! Für alle, die bereits im letzten Sommer dabei waren, haben wir natürlich ein neues Werkstück ausgetüftelt!

Junge Naturforscher unterwegs… Suchen – Entdecken – Forschen Kinder lieben es, die Geheimnisse verschiedenster Insekten, Klein- und Krabbeltiere zu erkunden und zu erforschen. Mit Rucksack, Bestimmungsbuch und Becherlupe ausgestattet begeben wir uns auf die Suche. Unsere Expeditions- und Forschungsgebiete befinden sich in der näheren Umgebung von Brixen: Karlspromenade, Fischzuchtteich, Millander Au, Kneippanlage Vahrn, Elvas und Natz. Auch gibt es bei dieser Entdeckerwoche viel Raum für Spiel und Spaß in der Natur. Die Woche lassen wir gemütlich am Feuer bei einem Stockbrot und Würstchen ausklingen.

Kreative Töpferfreunde Ton- und Malwerkstatt Wenn du Freude an der kreativen Arbeit mit Ton hast und die Natur liebst, bist du bei unserer Woche ganz richtig! Ton eignet sich besonders gut, um deine Fantasie auszuleben. Das weiche Material lässt sich gut formen, kneten und modellieren. Daraus entstehen tolle Sachen, die dir Freude bereiten. Während der Ton beim Trocknen ist, sind wir in der Natur unterwegs und formen unsere Lieblingsobjekte wie lustige Waldgeister, Tierchen… Wir experimentieren mit vielen Farben, üben uns in bunten Drucken und Maltechniken.

Mhmm… Muffins & Marmorkuchen Backwoche in Salern Back- und Gaumenfreuden werden in dieser Woche großgeschrieben. Wir backen gemeinsam verschiedene Kuchensorten für allerlei Anlässe wie Geburtstag, Muttertag oder Vatertag und Familienfeiern… sowie Waffeln, Kekse und vieles mehr. Dazu kombinieren wir leckere Cremes!

Erlebnis Metall Metallwerkstatt An fünf Tagen lernst du grundlegende Handfertigkeiten der Metallbearbeitung kennen: Bei der Herstellung eines Werkstückes werden wir schmieden, bohren und senken, sägen oder scheren, feilen und biegen… Auch die Arbeitssicherheit ist bei dieser Werkstatt ein wichtiges Thema. Gemeinsam fertigen wir Schritt für Schritt einen besonderen Gegenstand an, der dir bestimmt Freude bereitet. Heuer wird es ein neues Werkstück sein. Alle technisch und handwerklich Begeisterten sind willkommen!

Spürnasen unterwegs Erkunden – Erforschen – Erfahren Berg, Wald, Au und Wasser werden unsere Aufenthaltsorte sein. Erkunden werden wir diese ausgestattet mit Fernglas, Kescher, Pinzette, Becherlupe, Angel… Wir erhalten Einblick in unterschiedliche Themen und Lebensräume, wie zum Beispiel Schlangen und Amphibien, Tannenhäher und Zirbenzapfen, Rupfung. Selber tätig werden wir beim Angeln, Keschern und Grillen. Unterwegs sind wir zu Fuß, mit Fahrrad und Bus.

Junge Naturforscher unterwegs… Suchen – Entdecken – Forschen Kinder lieben es, die Geheimnisse verschiedenster Insekten, Klein- und Krabbeltiere zu erkunden und zu erforschen. Mit Rucksack, Bestimmungsbuch und Becherlupe ausgestattet begeben wir uns auf die Suche. Unsere Expeditions- und Forschungsgebiete befinden sich in der näheren Umgebung von Brixen: Karlspromenade, Fischzuchtteich, Millander Au, Kneippanlage Vahrn, Elvas und Natz. Auch gibt es bei dieser Entdeckerwoche viel Raum für Spiel und Spaß in der Natur. Die Woche lassen wir gemütlich am Feuer bei einem Stockbrot und Würstchen ausklingen.

Vom Baum zum Jausenbrettl Kreative Holzwoche in Salern Das Arbeiten mit Holz bietet eine wunderbare Möglichkeit, etwas Besonderes zu schaffen und zu gestalten. Zusammen mit dem Fachlehrer Max fertigst du diverse Schneidbrettchen an. Du entdeckst verschiedene einheimische Holzarten und ihre Verwendung. Dabei setzen wir das Augenmerk auf die Zirbelkiefer und die Eiche. Am Ende der Woche hältst du stolz deine drei selbstgemachten Brettchen für Brot, Käse und Wurst, Obst und Gemüse in der Hand.

Von der Fotogeschichte zum Trickfilm Medienwerkstatt In dieser Woche entwickeln wir mit viel Kreativität, Spiel und Spaß tolle Fotogeschichten und Trickfilme. Dafür verwenden wir Tablets und das Computerprogramm Comic Life und erfahren, wie wir die Bilder zum Leben erwecken. Ganz nebenbei lernen wir viel über das Urheberrecht, also darüber, welche Fotos wie und wann verwendet werden dürfen.

Kommt, wir spielen Kasperltheater! Interaktive Online-Werkstatt für Sommerbetreuer/innen Im interaktiven Online-Training lernen wir, mit einfachen Mitteln selbst Handpuppen zu basteln (Knotenpüppchen, Kochlöffel- und Sockenfiguren usw.). Wir erhalten Anleitungen, wie wir Puppen führen und Stimmen verändern können, wie Requisiten einbauen und mit einfachen Mitteln Kasperltheater spielen. Dazu gibt es Checklisten und ein Stück – natürlich werden wir viel auch gleich ausprobieren. Die Online-Werkstatt ist die ideale Vorbereitung für Betreuer/innen von (Klein)Kindern und Kindergruppen im Sommer. Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet.

Die eigene Stimme heben wie einen Schatz Stimm-, Sing- und Sprechseminar für Frauen Die menschliche Stimme in all ihren Facetten: Sie kann trösten, seufzen, verführen, lachen, kreischen, sanfte Melodien summen, Arien schmettern. Unsere Sprechstimme kann einmal hoch klingen, dann wieder tiefer; sie kann leise sein, und wenn es wichtig ist, auch richtig laut. Von samtig, gefällig über energisch, klar und deutlich bis hin zu weithin klingend spannt sich der Bogen des Experimentierens für die weibliche Stimme. Gesellschaftliche Normen haben die Stimmen vieler Frauen gezügelt. Typisch weibliche Stimmen sind in unserer Vorstellung oft klein und lieblich im Klang und wirken vielfach allzu harmlos. Die eigene Stimme empfinden viele Frauen heute in der Folge häufig als „zu nett“ und daher nicht recht durchsetzungsfähig. Eben: nicht gut zu hören. Hier kommt ein Versprechen: Auch Ihre Stimme werden wir in diesem Seminar heben und hegen und pflegen wie einen Schatz! Das Programm macht die Stimmen der Teilnehmerinnen auf vielfältige Weise lebendiger und stärkt die eigene Ausdrucksfähigkeit. Am Ende dieses Wochenendes sind Sie zwar noch keine Opernsängerin, aber ziemlich sicher eine umfassend lebendigere Vortragende.

Widerstandsfähig und vom Leben getragen – in Zeiten von Corona und darüber hinaus Der Ansatz der Salutogenese in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen - Zusatztermin Gestern nicht geahnt, heute Realität! Ein Virus beherrscht die ganze Welt. Die Corona-Pandemie zeigt uns, wie wenig wir in dieser globalen Welt, die ständigen Veränderungen unterworfen ist, auf Kontinuität bauen können. Um in dieser wandelbaren Zeit sein Leben gut zu meistern, sind wir aufgefordert, auf Ressourcen und Resilienzfaktoren zurückzugreifen, die in uns liegen. Eine aktuelle Pädagogik sieht ihre Aufgabe mehr denn je darin, die Fähigkeit von Kindern und Jugendlichen zu fördern und ein selbstgesteuertes und widerstandsfähiges Leben zu führen. Der Kohärenzsinn spielt in diesem Zusammenhang eine bedeutende Rolle. Er ist die innere Überzeugung, dass das eigene Leben sinnvoll ist und dessen Anforderungen zu bewältigen sind. Jugendliche mit ausgeprägtem Kohärenzsinn sind in der Lage, ihren Alltag zu gestalten, Perspektiven zu entwickeln, soziale Ressourcen zu nutzen und auch mit Stress und Ambivalenzen umzugehen. Inhalte: Der Ansatz der Salutogenese (Erforschung der Entstehung von Gesundheit) Der Kohärenzsinn als die gesundheitsförderliche Matrix Resilienzfaktoren in der Praxis mit Kindern und Jugendlichen Durch einfache Achtsamkeitspraxis die eigene Resilienz sowie die der Zielgruppe stärken Untersuchung der eigenen pädagogischen Praxis und Perspektiven diesbezüglich

Onlineberatung Ein effektives Instrument in Corona Zeiten und darüber hinaus Corona hat die Welt auf den Kopf gestellt – was früher selbstverständlich war, ist es heute nicht mehr. In dieser Zeit haben wir auch entdeckt, was online alles machbar ist. Auch Beratungen sind gut möglich! In diesen 3 Modulen geht es vor allem darum, die Scheu abzulegen und die Möglichkeiten einer Online Beratung kennen zu lernen. Inhalte: •    Beratungen in virtuellen Settings wirkungsvoll und abwechslungsreich durchführen •    Wichtige Tools für Online-Beratungen kennenlernen und ausprobieren (als technische Voraussetzung) •    Chancen und Grenzen der Online Kurzzeitberatung  

Archaisch kochen rund ums Feuer Naturwerkstatt Feuer ist seit Tausenden von Jahren ein Anziehungspunkt von Familien und Gemeinschaften. Ohne Flammen und Glut gab es kein heißes Essen, kein Licht und keine Wärme in der Nacht. Wichtige Lebensthemen wurden am Feuer ausgetragen. Einen Tag lang werden wir uns mit Feuermachen und Kochen am Feuer beschäftigen. Wir werden ohne Streichhölzer zündeln, mit verschiedenen archaischen Methoden kochen, essbare Pflanzen sammeln und gemeinsam mit anderen Zutaten garen. Wir braten und sieden auf heißen Steinen, in der Glut, in der Erdgrube, im Lehm, mit Rezepten verschiedener Völker. Ob Brennesselkuchen, in der Glut gebacken, Heueintopf im Natur-Schnellkochtopf oder Macchiato auf Flammen zubereitet… Wir werden Mythologisches und Psychologisches über das Feuer erfahren und uns fragen, ob es auch im 3. Jahrtausend eine kraftvolle Hilfe für Familie, Jugend- und Sozialarbeit sein kann.

Das Beste aus 1001 Nacht Abend mit Märchen, Tanz und Live-Musik & anschließendem Bauchtanzfest Auch heute noch bezaubern die Geschichten aus dem Orient. Es sind Geschichten im Zeichen von Liebe, List und Heiterkeit, Ernsthaftigkeit, Weisheit und Abenteuerlust. Leni Leitgeb erzählt in gewohnter Art fesselnd und lebendig – Marialuise Stanghier tanzt und interpretiert die Märchen auf ihre anmutige und bezaubernde Weise: Ein gut aufeinander abgestimmtes Duo, das die „Best of Geschichten“ der letzten Programme präsentiert. Die Tanzmusik dazu wird live und mitreißend von Max Castlunger und Omar El Afrah gespielt. Anschließend gehört die Bühne allen Tanzfreudigen, die ihre Hüften zur packenden Musik von Max und Omar kreisen lassen wollen.

MI-Talk online Motivierende Gesprächsführung Auffrischungsseminar Im Online-Seminar werden die grundlegenden Inhalte des JU&MI Basiskurses kurz wiederholt und aufgefrischt. Theorieinputs wechseln mit kurzen Übungen ab. Es gibt die Möglichkeit, Fragen zum Thema zu stellen - alles in Form eines konzentrierten und angenehmen Austausches zwischen Teilnehmer/innen und Referenten. Über die technische Plattform wird noch informiert.

Wilde Zeiten für Kinder und Jugendliche Wildnispädagogik-Seminar Kinder haben eine natürliche Begeisterung für alles Ungezähmte. Bei diesem Seminar werden Elemente aus der Schatzkiste der Wildnispädagogik ausgepackt. Es werden praktische Fertigkeiten und Kenntnisse rund um die Natur und das Wissen unserer Vorfahren vermittelt. Entschleunigung und eine tiefe Naturverbindung werden spürbar. Dabei wird die Tauglichkeit für die Kinder- und Jugendarbeit diskutiert. Das Seminar findet im Freien statt und umfasst folgende Inhalte: Feuer machen ohne Streichhölzer Wildnisküche Spurenlesen und Querfeldeinstreunen Lagerleben Natur-Tante-Emma-Laden und Apotheke (Erkennen und Verwendung ein paar sicherer, essbarer und medizinischer Kräuter) Prinzipien der indianischen „Kunst des Lehrens“ Hinweise auf Gefahren in der Natur Achtung! Die Teilnehmenden haben die Möglichkeit, zwischen den beiden Seminartagen unter freiem Himmel zu schlafen und abends am Feuer zu kochen. Dies ist jedoch freiwillig.

Die stille Kunst des Butoh-Tanzes Bewegungen in Achtsamkeit und tiefer Gelassenheit: Zu Hause in einem 2 Stunden-Online-Kurs Butoh, der japanische Ausdruckstanz, stellt die Einfachheit, Klarheit und Langsamkeit der Bewegung ins Zentrum des Interesses. Für Kazuo Ohno, den wohl berühmtesten Butoh-Tänzer, bedeutet Butoh „sich selbst beim Träumen zusehen“. Jetzt zu Corona-Zeiten sind wir auf uns zurückgeworfen, und zwar ganz konkret in unsere eigenen Räume. Wie erlebst du dich und deine äußere Hülle, dein Zuhause? Der Online-Kurs erlaubt dir, deine Räume nochmal ganz anders zu entdecken und dich in der körperlichen Präsenz und Bewegung darin zu beheimaten. Spielerisch sich bewegen, die Bewegungen immer mehr vereinfachen, reduzieren bis wir mehr und mehr ankommen bei uns und im Augenblick. Es meldet sich eine Ursprünglichkeit aus dem Innern und breitet sich aus. Ausdruck ohne Bewertung! Über Wahrnehmungs-, Körperübungen und Bewegung mit Musik nähern wir uns dem Erlebnis Butoh. Einfach nur Gehen, einfach nur Schauen, einfach nur Sitzen… Unmittelbar erfahren wir tiefe Entspannung, von innerer und äußerer Weite. Es gibt keine tänzerischen Voraussetzungen. Es wird das Videokonferenzprogramm zoom verwendet, das ganz einfach auf den Laptop oder das Smartphone heruntergeladen werden kann. Die Zugangsdaten werden noch mitgeteilt.

Widerstandsfähig und vom Leben getragen – in Zeiten von Corona und darüber hinaus Der Ansatz der Salutogenese in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen Gestern nicht geahnt, heute Realität! Ein Virus beherrscht die ganze Welt. Die Corona-Pandemie zeigt uns, wie wenig wir in dieser globalen Welt, die ständigen Veränderungen unterworfen ist, auf Kontinuität bauen können. Um in dieser wandelbaren Zeit sein Leben gut zu meistern, sind wir aufgefordert, auf Ressourcen und Resilienzfaktoren zurückzugreifen, die in uns liegen. Eine aktuelle Pädagogik sieht ihre Aufgabe mehr denn je darin, die Fähigkeit von Kindern und Jugendlichen zu fördern und ein selbstgesteuertes und widerstandsfähiges Leben zu führen. Der Kohärenzsinn spielt in diesem Zusammenhang eine bedeutende Rolle. Er ist die innere Überzeugung, dass das eigene Leben sinnvoll ist und dessen Anforderungen zu bewältigen sind. Jugendliche mit ausgeprägtem Kohärenzsinn sind in der Lage, ihren Alltag zu gestalten, Perspektiven zu entwickeln, soziale Ressourcen zu nutzen und auch mit Stress und Ambivalenzen umzugehen. Inhalte: Der Ansatz der Salutogenese (Erforschung der Entstehung von Gesundheit) Der Kohärenzsinn als die gesundheitsförderliche Matrix Resilienzfaktoren in der Praxis mit Kindern und Jugendlichen Durch einfache Achtsamkeitspraxis die eigene Resilienz sowie die der Zielgruppe stärken Untersuchung der eigenen pädagogischen Praxis und Perspektiven diesbezüglich

Die Leitungsrolle reflektieren Online Praxistreffen für Führungskräfte in der Jugend-, Kultur- und Sozialarbeit Da wir dieses Angebot von einem Seminar in ein Webinar umwandeln, verändert sich die Form ein wenig. Statt an einem Tag, wird das Webinar auf 2 Treffen im Netz aufgeteilt (siehe Zeiten). Die genauen Technik-Infos werden noch mitgeteilt.   In diesen 2 Praxistreffen reflektieren wir die eigene Führungstätigkeit und erhalten Impulse, wie wir Führungsherausforderungen wie Konfliktsituationen oder Veränderungs- und Entwicklungsprozesse souverän meistern können. Gerade in der derzeitigen Phase der Unsicherheit aufgrund des Corona Virus, ist dies aktueller und notwendiger denn je. Führungskompetenzen sind jetzt noch wichtiger, um diese Situation gut zu meistern und sich auf Veränderungen vorbereiten zu können. Mit der Methodik der Gruppensupervision arbeiten wir an unseren aktuellen Themen und nutzen gleichzeitig die Ressourcen der Gruppe. Absolute Vertraulichkeit ist die wichtigste Grundlage für diese gemeinsame Arbeit.  

Häkel- und Stricktreff Kreativabend Was kann man nicht alles häkeln bzw. stricken! Und wenn dich das Fieber mal gepackt hat, lässt es dich so schnell nicht wieder los! Von bunten Schmusetieren angefangen bis zu klassischen Jacken und Pullis, warmen Mützen und Hüten, flauschigen Schals und Hippie-Westen, auffallenden Taschen, Polstern, Teppichen, Decken… ABER: „Ich kann ja gar nicht häkeln / stricken.“ Kein Grund, unseren Kreativabenden fern zu bleiben! All jene sind willkommen, die schon immer mal häkeln oder stricken lernen wollten bereits häkeln und stricken, es aber lieber in Gesellschaft tun und sich gerne mit anderen austauschen nach einer Anleitung / einer Vorlage handarbeiten möchten und dabei Unterstützung brauchen bei bereits begonnenen Projekten nicht mehr weiterwissen und nach Anregungen suchen Ideen austauschen und sich im Treffpunkt inspirieren lassen möchten. Wir freuen uns auf dein Kommen!

Erzählkreis Treffen für Erzählerinnen und Erzähler Erzählst Du manchmal öffentlich? Oder halböffentlich wie z.B. bei Seminaren oder Gruppentreffen, im Kindergarten oder in der Schule? Oder im erweiterten privaten Rahmen wie z.B. bei Familienfeiern? Dann bist Du bei uns herzlich willkommen! Wir treffen uns mit folgenden Anliegen: Zuhören, wie andere erzählen und sich davon inspirieren lassen Selbst eine Geschichte erzählen, um Feedback zu erhalten oder auch nur das Erzählen zu üben Sich zu bestimmten Anliegen bezüglich einer Geschichte austauschen, wie z.B. Symbolik, Begriffe und Bedeutungen, den Einstieg und den Abschluss finden, am roten Faden und der Struktur arbeiten… Generell sich zu Erzählthemen austauschen.

Der Ton macht … den Film Audioaufnahme und -bearbeitung für Videoclips und Hörspiel - Seminar Oft wird die Bedeutung des Tons für einen guten Film unterschätzt, dabei ist er enorm wichtig. In diesem Seminar wollen wir uns einen Überblick über Audioaufnahme und -bearbeitung verschaffen. Am ersten Tag konzentrieren wir uns auf die Tonaufnahme und den Audioschnitt. Am zweiten Tag werden wir das Gelernte umsetzen, wenn wir ein wenig in die Welt des Films eintauchen. Einige Tricks der Filmsprache benutzen wir, um Spannung zu erzeugen, und die steigern wir mit unseren Tönen. Es werden verschiedene Mikrofone und Aufnahmegeräte zum Einsatz kommen. Und bestimmt benutzen wir unser Smartphone, denn das gibt ein gutes Tonaufnahmegerät ab. Die Software, auf der die Töne und Videos geschnitten werden, ist kostenlos, aber dennoch sehr gut. Das Hauptaugenmerk legen wir zwar auf den Ton für einen Film, aber alles Gelernte funktioniert natürlich auch bei einem Hörspiel.

Mein Glücksstein Steine bunt bemalen Steine finden wir überall: sie sind vielfältig in ihrer Form und Farbgebung und können zu einem tollen Malgrund werden. In dieser Werkstatt werden sie mit Acrylfarbe bemalt. Du kannst die Steine mit bunten Mustern aufpeppen, mit einfachen Mitteln in Tiere verwandeln, Früchte daraus entstehen lassen, verschiedenste Figuren aufmalen. Deiner Fantasie sind hierbei keine Grenzen gesetzt. Du kannst sie frei gestalten oder Zeichenvorlagen verwenden, die zur Verfügung stehen. Es macht viel Spaß, die Steine zu verwandeln. Vielleicht willst du sie als deine Glückssteine behalten oder an gute Freunde verschenken. Eine Idee wäre aber auch, einige der bunten Steine in der Umgebung zu verteilen, um andere Menschen zu überraschen und ihnen eine Freude zu bereiten.

Schön und gesund mit den Schätzen aus der Naturapotheke Grüne Kosmetik für die tägliche Pflege An diesem Tag lernen wir, stärkende Körperpflege mit einfachen Mitteln und wenigen Zutaten aus der Natur und aus der Speisekammer selbst herzustellen. Die Werkstatt richtet ihr Augenmerk auf die selbstbestimmte Körperpflege aus der Natur und zeigt biologische Alternativen zu Aluminium im Deo, Hautcremen mit Parabenen und an Tieren getesteten Produkten. Die Grüne Kosmetik hat Lebensmittelqualität, ist essbar, frisch und biologisch. Sie ist absolut chemiefrei, einfach und schnell hergestellt, dafür aber vollwertig, nährend und wirksam. Alle Produkte sind sanft zur Haut und natürlich auch für Kinder geeignet. Darüber hinaus machen wir eine kurze historische Reise zu den Anfängen der Urkosmetik. Die Referentin vermittelt altes Wissen über Anwendungen aus der Naturheilkunde und Volksmedizin. Dabei geht sie auf die pflegenden Eigenschaften der heimischen Heilkräuter ein, die wir in unseren Zubereitungen verwenden. Wir arbeiten mit dem, was uns die Natur zur Jahreszeit bietet und gehen auf Exkursion, um die Pflanzen draußen kennen zu lernen. Am Ende des Tages nehmen wir 8 Produkte mit nach Hause sowie Grundlagen für eine selbstbestimmte Körperpflege. Auch Seminarunterlagen und die Rezepte der Referentin sind mit dabei.

Grenzen setzen mit Herz – Konfrontative Pädagogik Sicher handeln in gewaltbesetzten Situationen Gewaltbereitschaft gehört in der pädagogischen Arbeit mit Kindern und Jugendlichen mittlerweile zum Alltag. Häufig geraten pädagogische Fachkräfte dabei an die Grenze ihrer Belastbarkeit. Mit dieser Fortbildung sollen sie im Umgang mit eskalierenden Situationen gestärkt werden. Die Teilnehmer/innen erhalten Wissen über die Dynamik von Konfliktsituationen, um solche besser einzuschätzen und lernen Ansätze der Konfliktdeeskalation kennen. Zentraler Inhalt der Fortbildung ist das Einüben von Deeskalationstechniken in den drei Stufen der Eskalation. Hier heißt es "Grenzen setzen", um sich und andere zu schützen und um soziales Lernen möglich zu machen. Das Seminar bietet die Möglichkeit, neue Handlungsweisen in Gewaltsituationen auszuprobieren und so Sicherheit für den pädagogischen Alltag zu gewinnen.

Freizeitdrogenkonsum - Zusatztermin Tendenzen, Entwicklungen und Präventionsmöglichkeiten Dadurch, dass wir dieses Angebot von einem Seminar in ein Webinar umwandeln, verändert sich die Form ein wenig. Statt an einem einzigen Tage, wird das Webinar auf 3 Treffen im Netz und etwas Eigenarbeit aufgeteilt (siehe Zeiten). Die genauen Technik-Infos werden noch mitgeteilt. Der Konsum von legalen und illegalisierten psychoaktiven Substanzen unter Jugendlichen und (jungen) Erwachsenen ist eine Realität, auch in Südtirol. Das Seminar gibt einen Überblick über lokale Trends und Entwicklungen, über gängige Substanzen, deren Wirkspektren und Risiken sowie Konsummotivationen. Anhand von theoretischem Wissen und praxisnaher Auseinandersetzung werden Handlungsansätze für präventive Maßnahmen vermittelt. Zudem werden Anregungen für eine reflektierte, personenzentrierte, risikomindernde und kompetenzfördernde Haltung im Umgang mit Freizeitdrogenkonsumierenden gegeben.

Häkel- und Stricktreff Kreativabend Was kann man nicht alles häkeln bzw. stricken! Und wenn dich das Fieber mal gepackt hat, lässt es dich so schnell nicht wieder los! Von bunten Schmusetieren angefangen bis zu klassischen Jacken und Pullis, warmen Mützen und Hüten, flauschigen Schals und Hippie-Westen, auffallenden Taschen, Polstern, Teppichen, Decken… ABER: „Ich kann ja gar nicht häkeln / stricken.“ Kein Grund, unseren Kreativabenden fern zu bleiben! All jene sind willkommen, die schon immer mal häkeln oder stricken lernen wollten bereits häkeln und stricken, es aber lieber in Gesellschaft tun und sich gerne mit anderen austauschen nach einer Anleitung / einer Vorlage handarbeiten möchten und dabei Unterstützung brauchen bei bereits begonnenen Projekten nicht mehr weiterwissen und nach Anregungen suchen Ideen austauschen und sich im Treffpunkt inspirieren lassen möchten. Wir freuen uns auf dein Kommen!

Flipcharts bildhaft gestalten Visualisierungstechniken zum Mitnehmen Wer moderiert oder präsentiert, steht regelmäßig vor Flip-Chart, Pinnwand und oft auch vor dem Glaubenssatz, nicht zeichnen zu können. Bildsprache ermöglicht es, Gegebenheiten schnell und kreativ auf den Punkt bzw. aufs Flipchart zu bringen, Prozesse darzustellen, Sachverhalte zusammen zu fassen, Ergebnisse zu sichern, Ziele zu visualisieren und Erinnerungshilfen zu schaffen. Die Teilnehmer/innen erhalten praktische Tipps und Techniken rund um den gekonnten Einsatz von Flipcharts und Bildsprache. Das Basis-Seminar beschäftigt sich mit: Dem Weg vom Inhalt / Thema zum Bild Dem Einsatz von Farben und Formen Der Gestaltung von Schrift und Schriftbild Dem Hervorheben und Strukturieren von Inhalten auf dem Flip Die Teilnehmer/innen lernen Gestaltungsmöglichkeiten kennen, können diese ausprobieren und mit Stift und Farbe umsetzen. Dabei holen sie sich Anregungen von anderen Teilnehmer/innen, tauschen sich aus und entdecken das eigene kreative Potenzial.

Wertschätzend führen Rituale im Management Mitarbeitende erfassen schnell die Haltung, die ihnen von ihren Führungskräften entgegengebracht wird. Wie lassen sich Wertschätzung und Anerkennung wirksam vermitteln? Um Betriebsklima und Mitarbeitermotivation nachhaltig zu fördern, dürfen Wertschätzung und Anerkennung nicht auf ein kurzes Lob beschränkt bleiben. Gerade unter Druck und Hektik beweist sich ein wertschätzender Führungsstil. Rituale können hierbei gute Dienste leisten: Wie Rituale Sinn stiften! Sie erleichtern den Führungsalltag. Vorgestellt werden beispielsweise die Funktion von Feedbackrunden, Jahreszielgesprächen, Betriebsfeiern und die Einführung neuer Mitarbeiter. Mit wenig viel erreichen! Das Seminar schärft Ihren Blick für große wie kleine Gesten. Resilienz steigern! Mit Hilfe von Ritualen gelingt es Ihnen, die Widerstandsfähigkeit und das Wohlergehen aller zu erhöhen: Ihre eigene, die Ihrer Mitarbeiter und der gesamten Einrichtung. Entwickeln Sie Ihre Wertschätzungskultur! Sie finden genau die Instrumente, die zu Ihnen und Ihrer Einrichtung bestens passen.

Flipcharts bildhaft gestalten - Zusatztermin Visualisierungstechniken zum Mitnehmen Wer moderiert oder präsentiert, steht regelmäßig vor Flip-Chart, Pinnwand und oft auch vor dem Glaubenssatz, nicht zeichnen zu können. Bildsprache ermöglicht es, Gegebenheiten schnell und kreativ auf den Punkt bzw. aufs Flipchart zu bringen, Prozesse darzustellen, Sachverhalte zusammen zu fassen, Ergebnisse zu sichern, Ziele zu visualisieren und Erinnerungshilfen zu schaffen. Die Teilnehmer/innen erhalten praktische Tipps und Techniken rund um den gekonnten Einsatz von Flipcharts und Bildsprache. Das Basis-Seminar beschäftigt sich mit: Dem Weg vom Inhalt / Thema zum Bild Dem Einsatz von Farben und Formen Der Gestaltung von Schrift und Schriftbild Dem Hervorheben und Strukturieren von Inhalten auf dem Flip Die Teilnehmer/innen lernen Gestaltungsmöglichkeiten kennen, können diese ausprobieren und mit Stift und Farbe umsetzen. Dabei holen sie sich Anregungen von anderen Teilnehmer/innen, tauschen sich aus und entdecken das eigene kreative Potenzial.

Freizeitdrogenkonsum Tendenzen, Entwicklungen und Präventionsmöglichkeiten Dadurch, dass wir dieses Angebot von einem Seminar in ein Webinar umwandeln, verändert sich die Form ein wenig. Statt an einem einzigen Tage, wird das Webinar auf 3 Treffen im Netz und etwas Eigenarbeit aufgeteilt (siehe Zeiten). Die genauen Technik-Infos werden noch mitgeteilt. Der Konsum von legalen und illegalisierten psychoaktiven Substanzen unter Jugendlichen und (jungen) Erwachsenen ist eine Realität, auch in Südtirol. Das Seminar gibt einen Überblick über lokale Trends und Entwicklungen, über gängige Substanzen, deren Wirkspektren und Risiken sowie Konsummotivationen. Anhand von theoretischem Wissen und praxisnaher Auseinandersetzung werden Handlungsansätze für präventive Maßnahmen vermittelt. Zudem werden Anregungen für eine reflektierte, personenzentrierte, risikomindernde und kompetenzfördernde Haltung im Umgang mit Freizeitdrogenkonsumierenden gegeben.

Die "groovy" Gitarre Gitarren-Wochenende Es gibt ungeahnt viele spannende Rhythmen und Grooves auf der Gitarre zu spielen (Slap, Funky, Bossanova, Gipsy, Volksmusik, Rumba, Pop usw.). Dies macht einen riesen Spaß und zudem wird die Technik optimiert, da jeder Rhythmus aus ganz speziellen Feinheiten besteht, damit es eben „groovt“. Grundsatz ist es, ein Prinzip, ein System kennen zu lernen und nicht nur einzelne Stücke, damit du dann eigenständig Musik machen kannst.

Die lange Märchennacht Märchen & Musik zum Genießen Märchen aus aller Welt und Klänge der besonderen Art füllen diese Nacht. Wer sich auf ein einzigartiges Abenteuer einlassen möchte, kommt mit Schlafsack und Lieblingspolster und baut im gemeinsamen Raum das persönliche Nest. Und schon purzeln die Geschichten herbei, frei erzählt, zum Lauschen und Staunen. Es gibt Überraschendes, Sinnliches, Lustvolles, Mutiges, Weises, Heiteres, Nachdenkliches, Gruseliges und Bezauberndes. Melodien umspielen die Worte und erzählen auf ihre eigene Weise. Nach stärkendem Mitternachtsschmaus, letzten Märchen- und Klangperlen schlummern wir wohlig ein. Die Träume weben sanft den Erzählfaden weiter, bis die ersten Vogelstimmen auch die Wortklänge wiedererwachen lassen. Von neckischen Ohrwürmern gekitzelt und reich an prächtigen Geschichtenschätzen, springen wir in den neugeborenen Tag …

Wenn Ukulele & Gitarre zusammenspielen… Wochenende mit Ossy Pardeller An diesem Wochenende geht es um das Zusammenspiel von Ukulele und Gitarre. Ein sehr reizvolles Thema. Man kann jedes Lied, ob Popsong, Kirchenlied, Kinderlied oder Weihnachtslied mit diesen beiden Instrumenten gestalten. Dadurch, dass die Ukulele sehr hoch klingt, ergibt sich - ohne weiteres Zutun - eine schöne Zweistimmigkeit. Ihr wünscht Euch Lieder, und wir werden sie gemeinsam interpretieren. Natürlich lernen wir neue Akkorde und Rhythmen. UND: Es sind Eltern mit Kindern herzlichst willkommen!

In die Stille singen Gemeinsam singen – gemeinsam schweigen In diesem Seminar wollen wir die Stimme nur beim Singen erklingen lassen. In den Zeiten zwischen den Singeinheiten schweigen wir, lauschen der Stille um uns und in uns, lassen aus diesem Raum der Stille unsere Lieder und Gesänge ertönen und wieder in die gemeinsam getragene Stille übergehen. Am Donnerstag (16.00 Uhr) singen und schwingen wir uns gemeinsam ein. Nach dem Abendessen singen wir gemeinsam 108 mal ein Mantra und geben uns dann dem Schweigen, dem wortlosen Raum hin. Am Sonntagnachmittag lösen wir das gemeinsame Schweigen wieder auf. Dazwischen singen wir "Seelenlieder" oder "Healingsongs" - wie auch immer sie genannt werden – Lieder aus verschiedenen spirituellen Traditionen -  mal herzhaft und freudig, mal leise und nach innen gekehrt, immer ganz im Augenblick. Wir singen ohne Noten, im Vor- und Nachsingen entfaltet sich die Schönheit und Kraft dieser einfachen Lieder. Ohne Kommentare und Erklärungen, ohne Analysen und Bewertungen wirken sie auf ihre ganz eigene Art und Weise. Die Seele freut sich, das Herz lacht. Es ist erwünscht, dass die Teilnehmenden vor Ort übernachten und essen.

Mut zur Unvollkommenheit Aufwachsen im Vertrauen Perfektionismus und Versagensangst sind allgegenwärtig - auch im Alltag unserer Kinder und Jugendlichen. In diesem Seminar werden wir gemeinsam erkunden: Welche Körperbilder, Normen und gesellschaftliche Ansprüche uns und unsere Kinder und Jugendlichen beeinflussen Welche Wege und Hilfsmittel es gibt, um gut für uns zu sorgen und frei(er) wählen zu können, was, wie und wer wir sein wollen Wie wir Kinder und Jugendliche in ihrem Weg bestärkend begleiten können Wo Kinder und Jugendliche in ihrem Alltag beschämt werden, welche Auswirkungen das hat und wie wir reagieren können, wenn in unserem Beisein Beschämung passiert Wo unsere eigenen blinden Flecken liegen und wir manchmal selbst Kinder und Jugendliche beschämen, ohne es zu wollen Wie wir so mit unserer Verletzlichkeit umgehen können, dass wir sie als Stärke erleben. Ein Seminar für mutige Menschen und alle, die mutiger werden wollen mit erstaunlich viel Spaß und Leichtigkeit, vielen Spielen und Körperübungen.

Häkel- und Stricktreff Kreativabend Was kann man nicht alles häkeln bzw. stricken! Und wenn dich das Fieber mal gepackt hat, lässt es dich so schnell nicht wieder los! Von bunten Schmusetieren angefangen bis zu klassischen Jacken und Pullis, warmen Mützen und Hüten, flauschigen Schals und Hippie-Westen, auffallenden Taschen, Polstern, Teppichen, Decken… ABER: „Ich kann ja gar nicht häkeln / stricken.“ Kein Grund, unseren Kreativabenden fern zu bleiben! All jene sind willkommen, die schon immer mal häkeln oder stricken lernen wollten bereits häkeln und stricken, es aber lieber in Gesellschaft tun und sich gerne mit anderen austauschen nach einer Anleitung / einer Vorlage handarbeiten möchten und dabei Unterstützung brauchen bei bereits begonnenen Projekten nicht mehr weiterwissen und nach Anregungen suchen Ideen austauschen und sich im Treffpunkt inspirieren lassen möchten. Wir freuen uns auf dein Kommen!

Das eigene Licht auf den Scheffel stellen Wie wir unsere persönlichen Qualitäten ins Erzählen bringen Wenn jeder seinem eigenen Weg folgt, dann findet er das Glück - davon erzählen die alten Märchen in vielen Bildern. Es gilt diesen Weg immer wieder von Neuem zu finden. Bei jedem neuen Projekt, bei jedem neuen Erzählstoff. Erfahrungen und Vorlieben färben eine Geschichte. Wenn einer gern kocht, schmecken die Zuhörer das Essen der Erzählung besonders deutlich. Andere singen sich durchs Leben, wieder andere reisen umher und verweben die Bilder aus aller Welt in ihre Geschichten. Wer aus der Stadt kommt, erzählt ein Märchen anders als eine Bäuerin, eine Frau anders als ein Mann, Junge anders als Ältere, Mütter anders als Onkel, Norddeutsche anders als Tirolerinnen. So ist es im besten Fall, denn aus dem, wer wir sind und was wir mitbringen, entwickelt sich vor allem auch die Individualität als Erzähler. Daraus wiederum erwächst die Faszination des Zuhörens. So dass am Ende das eigene Licht durch die Worte und Bilder der Geschichten und Märchen leuchtet.

Interkulturelle Kompetenz Im Dialog mit anderen Kulturen Immer mehr Menschen auf der ganzen Welt verlassen ihre Heimat, um ihren Lebensmittelpunkt an einen anderen Ort zu verlegen. Auch Südtirol ist mittlerweile ein Einwanderungsland geworden - die Zahl der Personen mit Migrationshintergrund ist in den letzten Jahren kontinuierlich gestiegen. Das Zusammenleben ist aber immer noch alles andere als selbstverständlich und geprägt von Emotionalität, persönlicher Unsicherheit und Vorurteilen. Oftmals wird in den Auseinandersetzungen das Trennende in den Vordergrund gerückt und thematisiert. „Fremde“ haben jedoch seit eh und je Gesellschaften geholfen, sich weiterzuentwickeln. Es braucht dazu aber die Sicht für das Gemeinsame. Interkulturelle Kompetenz ist die Fähigkeit, mit anderen Kulturkreisen erfolgreich zu kommunizieren. Sie zielt auf ein konstruktives Miteinander, auf das Wahrnehmen der Unterschiede und der Gemeinsamkeiten. Das Seminar ist sehr praxisorientiert und hat folgende Ziele: Die individuelle Kompetenz im Umgang mit anderen Kulturen zu erhöhen Sicherheit in interkulturellen Zusammenhängen zu entwickeln Das kulturelle, politische, rechtliche und soziale Hintergrundwissen zu erweitern Statistische Daten im Bereich Einwanderung kennenzulernen Eigene kulturelle Muster und Vorurteile zu erkennen Generelle Sensibilisierung andere Kulturen betreffend

Nah dran Alltagspraktische Methoden der Sozialraumorientierung Da Kinder und Jugendliche aus dem öffentlichen Raum verdrängt werden, eignen sie sich Räume und Orte an, inszenieren sich (z. B. Skater) oder bilden sich ab (z. B. Sprayer). Sozialräumliche Jugendarbeit stellt den von den jungen Menschen gewählten Raum in den Mittelpunkt, mit all seinen Möglichkeiten und Herausforderungen. Sie bietet jugendgerechte Methoden, die Lebenswelten und den Bedarf der Jugendlichen zu analysieren, vorhandene Ressourcen sichtbar zu machen und gemeinsam mit den jungen Menschen und anderen Institutionen konkrete Projekte zu entwickeln. Neben der Verbesserung der Treffsicherheit der Angebote werden Jugendliche motiviert, mitzumachen und tatsächlich Akteure bei der Gestaltung ihrer Lebenswelt zu sein. Inhalt: Grundprinzipien, -haltungen und Methoden der Sozialräumlichen Jugendarbeit Theorie und Praxis der Netzwerkarbeit Praktische Umsetzung der Sozialräumlichen Jugendarbeit

Ukulele - Aufbaukurs Wochenende für leicht Fortgeschrittene Es ist faszinierend, was man mit diesem kleinen Instrument alles anfangen kann. Wir werden uns mit Rhythmen, kleinen Solostücken, vielen Akkorden und Liedern auseinandersetzen. „Despacito“ ist z.B. ein Lied, in dem verschiedene Spieltechniken vorkommen und das wir einüben werden. Wenn du schon etwas Ukulele spielst oder am Anfängerkurs teilgenommen hast, bist du genau richtig.

Humor und Lachen in der Beratung Ernsthaft ohne Ernst Ernsthafte Arbeit mit Humor und Lachen und das bei dramatischen Lebenssituationen? Was vor nicht langer Zeit als Widerspruch galt, ist heute bei Beratungen im sozialpädagogischen und therapeutischen Kontext anerkannt. Studien belegen bei einem professionell gelungenen Einsatz die positiven Auswirkungen von Humor für alle Beteiligten. Doch Humor entsteht nicht auf Knopfdruck. Er ist kulturabhängig, individuell und variiert nach Tagesverfassung. Im Seminar erforschen wir, welche Art von „Humortyp“ wir selbst als Berater sind und welche unterschiedlichen Arten es gibt, Humor in anderen Menschen auszulösen. Dabei greifen wir auf die vorhandenen Studien und Erkenntnisse zurück und üben an Beispielen und mitgebrachten Anliegen aus der Praxis. Wir zeigen auch die Grenzen und die nicht konstruktiven Arten von Humor. Denn Humor als professionelle Methode soll hilfreich für das Gegenüber sein. Er kann an sich schon heilend sein, indem er dem zu Beratenden zu einer gesunden Distanz zu seinen Problemen verhilft und momentane innere Freiheit vermittelt. Die Referentin bezeichnet in ihrer Arbeit Humor und Lachen gerne auch als Erkenntnisträger. Er beschleunigt und erleichtert Veränderungsprozesse, verbessert das Verhältnis zum Gegenüber und trägt für den Berater zur eigenen Psychohygiene bei.

Häkel- und Stricktreff Kreativabend Was kann man nicht alles häkeln bzw. stricken! Und wenn dich das Fieber mal gepackt hat, lässt es dich so schnell nicht wieder los! Von bunten Schmusetieren angefangen bis zu klassischen Jacken und Pullis, warmen Mützen und Hüten, flauschigen Schals und Hippie-Westen, auffallenden Taschen, Polstern, Teppichen, Decken… ABER: „Ich kann ja gar nicht häkeln / stricken.“ Kein Grund, unseren Kreativabenden fern zu bleiben! All jene sind willkommen, die schon immer mal häkeln oder stricken lernen wollten bereits häkeln und stricken, es aber lieber in Gesellschaft tun und sich gerne mit anderen austauschen nach einer Anleitung / einer Vorlage handarbeiten möchten und dabei Unterstützung brauchen bei bereits begonnenen Projekten nicht mehr weiterwissen und nach Anregungen suchen Ideen austauschen und sich im Treffpunkt inspirieren lassen möchten. Wir freuen uns auf dein Kommen!

Ernährungstrends „frei von…“ – für junge Menschen geeignet? Gesundes Essverhalten bei Kindern und Jugendlichen fördern Zurzeit sind Diättipps höchst modern, wo Inhaltsstoffe aus Lebensmitteln entfernt werden, wie „zuckerfrei“, „glutenfrei“, „laktosefrei“, Low-Carb“ und Vegan. Sind diese Produkte tatsächlich gesund, halten sie, was sie versprechen oder sind sie nur „Geldmacherei“? In der Begleitung von Kindern und Jugendlichen ist es eine besondere Herausforderung, sie bei der Umsetzung von gesunden Ernährungsgewohnheiten zu fördern. Wie kann man junge Menschen unterstützen? Wie kann die Thematik im gemeinsamen Kochen und Essen mit Jugendlichen umgesetzt werden? Was gilt es, diesbezüglich zu beachten? Mit anschaulichen Beispielen und kleinen Verkostungen wird praxisnahe auf die Inhalte eingegangen.

Erzählkreis Treffen für Erzählerinnen und Erzähler Erzählst Du manchmal öffentlich? Oder halböffentlich wie z.B. bei Seminaren oder Gruppentreffen, im Kindergarten oder in der Schule? Oder im erweiterten privaten Rahmen wie z.B. bei Familienfeiern? Dann bist Du bei uns herzlich willkommen! Wir treffen uns mit folgenden Anliegen: Zuhören, wie andere erzählen und sich davon inspirieren lassen Selbst eine Geschichte erzählen, um Feedback zu erhalten oder auch nur das Erzählen zu üben Sich zu bestimmten Anliegen bezüglich einer Geschichte austauschen, wie z.B. Symbolik, Begriffe und Bedeutungen, den Einstieg und den Abschluss finden, am roten Faden und der Struktur arbeiten… Generell sich zu Erzählthemen austauschen.

Philosophie trifft Filme und Serien Mit Kindern und Jugendlichen denken Wir alle kennen das: ein Kinofilm hat uns in eine ganz bestimmte Stimmung versetzt und bringt uns ins Grübeln ü