Neu: Wenn es darauf ankommt

Sowohl im Beruf als auch im persönlichen Leben begegnen wir immer wieder schwierigen Situationen. In diesem Seminar geht es darum, wie wir mit einschneidenden Ereignissen (z. B. Krisen, Krankheit, Verlust oder anderen Schicksalsschlägen) umgehen und handlungsfähig bleiben können. Ein weiterer Schwerpunkt liegt darauf, wie wir Leistungsdruck und berufliche Herausforderungen besser meistern. Beides hängt eng zusammen: Wer Lebenskrisen konstruktiv bewältigt, findet sich auch in zukünftigen schwierigen Situationen besser zurecht.

Die Inhalte und Methoden lassen sich auf die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen übertragen. Sie unterstützen Fachkräfte dabei, die Ressourcen der jungen Menschen im Umgang mit Belastungen gezielt zu stärken.

Die Fortbildung kombiniert theoretische Impulse mit Selbsterfahrung, Reflexion, Austausch in Kleingruppen sowie praktischen Übungen aus Psychologie und Mentaltraining.